03.03 封閉在家沒事,不如來試試做新疆沙灣大盤雞和抓飯

新疆沙灣大盤雞

特點:色彩鮮豔、爽滑麻辣

封閉在家沒事,不如來試試做新疆沙灣大盤雞和抓飯

【原料】:雞肉、土豆、青椒、紅椒、幹辣椒、花椒、蒜瓣、蔥姜、老抽、醬油、鹽和糖

【詳細步驟】:

1、土豆洗淨去皮切塊,青紅椒洗淨去籽切塊,雞肉洗淨切塊;

2、將雞肉加入料酒、蔥段適量、薑片適量拌勻醃製;

3、鍋燒熱,放適量油,油熱後下入蒜瓣、幹辣椒、花椒和剩餘的蔥姜爆香;

4、加入剁細的郫縣豆瓣炒香、炒出紅油來;

5、加入雞肉翻炒,調入老抽、醬油、鹽和糖;

6、翻炒均勻後加入土豆炒熟;

7、倒入沒過鍋中食材的開水,中火燉煮至湯汁慢慢收幹;

8、湯汁即將收干時加入青紅椒翻炒至斷生即可,與煮好的寬麵條拌勻食用。

封閉在家沒事,不如來試試做新疆沙灣大盤雞和抓飯

大盤雞味道香辣可口,顏色亮麗誘人,是拌麵的最佳搭檔。

濃郁的湯汁掛在勁道的寬面上,香辣嫩滑的雞肉還配上軟糯的土豆和爽脆的辣,椒辣中有香、粗中帶細,是新疆人餐桌上不可或缺的一道菜。

抓飯

特點:新遠看神似炒飯,近看貌比潘安

封閉在家沒事,不如來試試做新疆沙灣大盤雞和抓飯

【原料】:羊肉、雞蛋、孜然粉,胡椒粉/粒、鹽、洋蔥,胡蘿蔔(紅色、黃色)

【詳細步驟】:

1、大米用清水泡半個小時左右。羊裡脊去骨,羊腿肉和裡脊肉切1.5cm見方小塊,用蛋清,孜然粉,胡椒粉/粒,鹽抓幾下醃製備用;

2、剔下的羊骨頭加水煮湯,湯裡放幾片洋蔥和西紅柿塊。洋蔥,胡蘿蔔,切1cm見方小塊備用;

3、鍋中加入油,燒熱後倒入羊肉煎到表面稍微變色,且有香味爆出起鍋備用;

4、另起一鍋加入油,翻炒切丁的蔬菜們到五成熟;

5、倒入爆好的羊肉。電飯鍋里加入菜和肉,加上泡好的米,撒上一些葡萄乾,加鹽調味。加入燒好的羊湯,湯的量為高出米表面大概1-1.5cm即可;

封閉在家沒事,不如來試試做新疆沙灣大盤雞和抓飯

新疆的抓飯,種類、花樣較多,所用原料基本相同,間或有所變化。

如用油方面,除了用清油(胡麻油、瓜籽油、棉籽油、菜籽油)外,還有采用骨髓油、酥油、羊油或紅花油做抓飯的。

在用肉方面,除了羊肉外,還有選用雪雞、野雞、雞、鴨、鵝和牛肉來做抓飯的。

此外,也可選用葡萄乾、杏乾等乾果代替畜肉禽肉來做抓飯,稱為甜抓飯或素抓飯。


分享到:


相關文章: