我家小寶13個月了,可以吃雞蛋清了,今天做了超級軟嫩的蛋羹給她,寶媽們都可以做起來,寶貝特別愛吃。
步驟如下:
1,準備一個小碗,一個雞蛋。雞蛋打到碗裡,加2倍的溫水(一定要用溫水),用筷子用力攪拌,注意要用力攪拌,把雞蛋打出浮沫。用勺子把浮沫撇去。最後再重複攪拌一次,再撇一次浮沫。下圖是我打好的
2,鍋裡水先燒開,然後上鍋蒸。如下圖
3,大火蒸10分鐘,就大功告成了。下面是成品圖
因為是給13個月的小寶吃,我沒有加油,只放了非常少量的鹽。其他任何調味料都沒有加。
下次再嘗試加蝦皮或青菜碎在裡面,應該更加營養健康。
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