经历了5个月的供暖
昨晚
暖气与我们说88了
有暖气的日子
结束了
每年这个时候都会说起这句古训：
叫做“春天冻人不冻地”
每到这个时候，虽然早春的气温比冬天高好几度，但人们仍然有一种“冷”的感觉，原因是因为早春的风“硬”。因气旋不稳而风向多变，且风速大，使刚脱冬装的人体内热量散失更快，所以人的感觉甚至比冬季更冷一些——即早春仍冻人，但不冻地了。
其次，早春的气象情况很不稳定，气候变化最为反常。用气象术语来说早春是冷暖气团激烈斗争的阶段，来自北方的冷空气仍然十分强大，大风呼啸必然导致急剧的大降温——“倒春寒”，使人们倍感寒冷。
停暖了，我们该怎样保暖？
关节疾病高发期
这个时候关节受冷可能引发类风湿性关节炎，时间长了关节出现肿胀、僵硬，甚至变形等。大家应特别注意下肢保暖，别着急换上单鞋，迫不及待换上单衣裤的年轻人，也最好戴上有保暖效果的护膝，按天气增减衣物。
供暖期虽结束，但春天的寒气仍然比较重，而且这种寒气是从大地而起，因此，适当的春捂非常重要 ，尤其是足部的保暖措施一定要做好。如果保暖不当，可能会引起寒气在体内累积，造成脾胃虚弱、关节疼痛，引起腹泻，降低身体的抗病能力，甚至会对一整年的身体健康产生不利影响。
养成泡脚好习惯
春季泡脚能起活血、祛淤、散寒、通络作用，使气血流通。当然，泡脚的同时也要注意水温、时间长短要适度，泡脚的水温以40摄氏度左右为宜，时间最好掌握在15~30分钟。
白天多喝温水，也可以起到防止感染风寒的作用。出门的时候，带上一壶温水，感觉身体发寒时，赶快喝下去，补充体内热量可以帮助抵御邪风入侵；回家后再喝上一碗热姜糖水，出些汗也能帮助排除体内残余的寒气。
停暖后
这些事一定别忘了做！
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停暖前关闭阀门
供暖结束前，注意不要将暖气片和管道中的水放掉。因为暖气片和管道中的水是经过防腐处理的软化水，可有效隔绝空气对暖气片和管道的腐蚀，建议停暖前及时关闭供回水阀门，进行满水保养。可以延长暖气片和管道的使用寿命。
关紧暖气排气阀
经过整个冬天的供暖后，管道内会存在大量的杂质以及铁锈，供热单位会进行加压冲洗，所以切记关紧排气阀，避免出现漏水，造成不必要的麻烦。
清洁暖气表面
经过一个供暖期的使用，暖气片及室内供暖管道表面不免会有空气中的污物附着在表面，停暖后要用干净的抹布擦拭 ，擦拭时严禁使用强腐蚀溶液，也不可使用尖锐锋利的物品刮擦，以免损害表面。
保养暖气管道接头阀门
供暖期结束后，系统受热胀冷缩的变化，个别暖气设施接头阀门、跑风可能会出现漏水等情况，用户要注意检查各种接头、暖气跑风处是否松动因漏水问题而导致生锈。为避免生锈问题出现，平时可用清水定期擦拭；若生锈问题严重，请及时联系供热企业片区负责人或拨打客服热线，做到及时控制，及时处理。
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注意定期清洗
地热管道中的存水含有大量的微生物，在一定条件下会产生大量的生物泥、细菌或水垢，供暖结束后可以请专业公司对地暖管道进行彻底清洗。一般情况下，地热的清洗周期为2至3年。
供暖期结束后，还可以请专业维修人员拆开分水器上的除污器，清洗过滤网。
最后送上
清明小长假的天气情况
4月5日
晴转转多云、局部有小雨
6℃～15℃
相对湿度：50%～90%
西北风4～5级
天气概述
阴沉的天空将有小雨飘落，风力不大，但没有阳光的呵护，气温会明显回落。
4月6日
多云转晴
5℃～17℃
相对湿度：40%～50%
西南风4～5级
天气概述
假期第二日，鲅鱼圈天空将逐渐放晴，气温虽然升高，但是体感温度还是觉得寒冷，“春捂”显得尤为重要。
4月7日
晴间多云
4℃～12℃
相对湿度：30%～60%
西北风4～5级
天气概述
小长假最后一天，天气以晴好为主，有少见多云。
就是这样，没错的！
“春捂”衣服增减要注意
厚衣服不要太早收起来哦！
注意好防寒保暖！
照顾好自己的身体！
祝各位拥有一个完美的小长假！
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校对丨潘 健 主编丨李 季
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