設計一種方法遇見你
我本人並不排斥鑽牛角尖的人，因為這種人通常都是比較守信用的人，一旦他(她)認可了一件事就會認真去履行。
鑽牛角尖其實就是比喻邏輯思維上認死理被禁錮缺乏靈活性。想改變這一點還是要多讀書多思考，拓寬自己的視野，瞭解陰陽相宜，福禍相依的道理，任何事物都無法獨立存在。能走通的路或曲折或起伏，直線是最危險最可能失敗的路。這個世界每分每秒都在變，所有被眼界固定下來的外境都在變幻，眼界是有侷限性的，不要全然地去相信。同一個道理，時間空間一變就有可能不適用了，此一時彼一時也。所以道理是個好東西，但是隨著空間(不同的環境、不同人和事）和時間的變化，要學會活用，不要用死了變成死理還不自知。鍛鍊你的意識界，用意識去看才能超越眼界的侷限性看的更全面。
那麼現在暫時沒有這個能力也沒有關係，至少要留有餘地，不要輕易去否定或者肯定，試著給自己留下思考的時間和空間，然後隨著事物的發展去體會變化，去驗證，去調整，去領悟。
似曾相識134234525
回答如下：
所謂的鑽牛角尖，本人的理解是凡事太過於較真，認真。受每個人學識，人脈，成長環境以及家庭教育的不同，因此生活中確有一些總愛較真(也就是鑽牛角尖)的人。
喜歡鑽牛角尖的人可能本質上沒有惡意，但通常會遭到身邊的朋友，同事等人厭惡。當然時間久了，知心的也就少了。
這類人至所以總喜歡鑽牛角尖，除了上述幾點以外，一定程度上也和性格色彩，包括血型有關係。曾經的節目主持人樂嘉，就是從事研究性格色彩的，拋開其他的不說，建議去看看他之前的研究，多少會有所啟迪或幫助。
其實對於喜歡鑽牛角尖的個人來說，事情過後也許也會有痛苦和自責，只是常常難以控制住自己一些臨時性的偏頗情緒。因此，作為這類人的朋友或親人儘量多幫助他，指導他，找到一些合適的方式，方法，那麼你也是老師了😄😊
具體我個人認為可以從幾個方面糾正他：
1】儘量改變之前的生活習性，導致這樣的結果必然和身邊的交際圈有一定關聯；
2】轉移興趣愛好，把之前認為是絕對的事物拋開一些，反角度分析試試；
3】多學習，這非常重要！但這過程應該是循序漸進的，也是需要時間沉甸的；
4】建議多出去走走，以便擴大個人視野，抬高眼界；
5】飲食上也有可改善的地方，試著嘗試一下，畢竟沒有壞處；
6】學會換位思考問題。常言道：【水深流去慢，貴人語言遲】遇到有爭執的話題，問題，儘可能讓人家先發表意見，這很有幫助。
最後把自己最喜歡的這句話當作回答此問題的禮物送給你：
行事時稍留一步，能讓你多幾分應急的把握；
言談間稍留一句，能保你多幾重服人的穩重。
以上僅是個人建議，不喜勿噴，非常感謝🙏🙏
那年裡的人和事
人在社會上，待人處事要學會變通，太認真，太計計較較，太死板教條，鑽牛角尖只會害的自己一事無成，同時得不到好的結果，說不定還會誤大事，所以情緒要學會控制，壞情緒就要時刻避免提防，我們首先看看我們在語文中學過的《呂氏春秋》裡刻舟求劍：楚國有一個人搭船過江，一不小心身上的劍掉進了河裡。同船的人都勸他下水去撈，但他卻不慌不忙，從身上拿出一把小刀，在劍落水的船邊刻了個
記號，等會兒船靠岸後，他就從這個作記號的地方下水把劍撈上來。船靠岸後，他就這樣去找劍，結果自然沒有找到。
刻舟求劍，是一種刻板的，不知變通們思維方式。環境已經改變了，而我們又怎麼能還在原地保持不動呢？俗語說：“變則通，通則久"。只有我們學會變通，許多事情都由壞變好，由不可能變可能。
傳說很久以前，老鼠鑽到牛角尖裡去了，它跑不出來，卻還拚命往裡鑽。
牛角對它說："朋友，請退出去，你越往裡鑽，路越狹了“。
老鼠生著氣還不派服氣的說："哼我就是百折不回的英雄，只有前進，決不後退的“！
"可是你的路走錯了"
可老鼠可是死活堅持自己的意見，它對牛角說："我一生從來就是鑽洞為生的日子，怎麼會錯“。
不久這位號稱"鑽洞英雄“便活活悶死在牛角尖裡了。
在我們周圍，也有一些愛鑽牛角尖的高手，凡事總愛較勁，不可否認，面對困難，面對我們所追求的目標，能堅持是一種美德，然而有些人的堅持卻變成鑽牛角尖。本來我們前進路上有座高不可攀大山，本來可以繞道而進，可以輕鬆而有不費體力的到達目標，而有些人卻勇氣可嘉，一根勁喜歡一往無前，結果讓自己累的狼狽不堪，周圍的環境在不斷變化，我們也要隨環境變代而變，如果固執已見，鑽牛角尖，認死理，就可能會鬧出笑話來給人看。
牛角尖思想愈多，只會令自己愈不快樂，感到痛苦機困擾，患上抑鬱症，焦慮症及性格障礙的機會也愈大。
有時候，一件事想通了就是天堂，想不通就是地獄。對於有些事不要太過於苛刻，可以挽個角度看問題，詢問別人和徵求別人意見，可以盡情的放鬆自己，靜心靜養自己於大自然的高山流水之中。
遇到事情不能只想一個方面，這樣只能讓自己的眼光越來越窄，腳下的路越來越難走，想要完美做好一件事必須全方位出發，考慮到每個細節部位。知已知彼才能百戰不殆！
徐國華
鑽牛角尖比喻費力研究不值得研究的或無法解決的問題，也比喻固執地堅持某種意見或觀點，不知道變通。
說白了，鑽牛角尖就是想不開，鑽到了頭前進不了，還不肯後退，卡在那裡動不了，光是動不了也就算了，還要拼命消耗能量做無用功。所以鑽牛角尖這事是百弊而無一利的事，必須堅決阻止。
那怎麼樣才能不讓自己鑽牛角尖呢？
首先，你要知道自己在鑽牛角尖，如果你一直在糾結一件事、一直做不成，那八成就是鑽牛角尖了，比如，我很不喜歡每天按時上下班的工作，於是，天天上班的時候不開心，總是想著這破工作真是煩人啊，我怎麼才能不用上這個班呢……鑽牛角尖就像夢魘了似的，怎麼也出不來，身心疲憊。這時你就應該意思自己在鑽牛角尖了。
然後，你要進行積極的自我拯救，要堅決主動地把自己拽出來！先仔細地思考一下：我這個問題有沒有解決方案、有幾個解決方案、還能不能想出更好的方案？這些方案要不要執行、什麼時候執行？總之，自己把預案做好，然後就命令自己不要想了，也許一時半會改不了，但只要一意識到自己還在想這個問題，就趕緊強迫自己停下來；其實說停也未必能停，這時就要轉移自己的注意力，比如唱首自己喜歡的歌，上網打個小遊戲，看小說看電影，最好的是做一項體育活動，打打球跑個步什麼的，因為體育運動產生的激素多巴胺(dopamine)能使人的情緒好轉，有助於你從牛角尖中出來。
最後，你要知道，所有的事情都不會一蹴而就，胡思亂想也於事無補，行至山窮水盡之時，不妨後退一步，也許就會柳暗花明、海闊天空。
趕緊從牛角尖中出來吧，給自己更廣闊的空間！
飛花似夢夢飛花
鑽牛角尖是很平常的心理變化，鑽牛角間可以讓我們更清楚透徹的瞭解一件事物的最基本的運作方式，讓我們又更多探索的動力，但是，鑽牛角尖太過分，太極端就會適得其反。
如何才能舒緩這種心理變化呢，首先要控制自己的情緒，調整呼吸，有時候突然來的感覺，那是發生在剎那的，我們不要總是問這問那，雖然探索精神是每一個人都需要有的，但有的時候，真的只要我們事先多考慮考慮，多想想，把這件事情認真梳理一遍，仔細考慮清楚，不要把什麼事都想得太過於複雜，社會之間人與人之間的事沒有你想的那嗎有趣！
不要總是打破砂鍋問到底！的人慢慢開始這樣得到的不是你想知道的答案，但同時，或許你會丟失好多人的情感，你的朋友圈慢慢就會把你屏蔽掉，因為沒有人願意有一個多問為什麼的朋友！
其次，你要多運動，增加增加自己的社交圈，見識多了，自己的眼界也寬了，就不會那麼容隱轉牛角尖，要時刻保持平靜無波瀾的內心，多多學習，充實自己，這樣才能慢慢的提高自己的能力，同樣，自身能力的提高，眼見也會相應的得到提高，到時候就不會那麼愛鑽牛角尖了。
最後總結一下，愛鑽牛角尖不是淮師，你只要時刻保持自己的內心時間的井然有序，多多學習，不要為他人的目光而活！
謝謝
小羊的日常生活
人，從生下來就是陷入在自己情緒中的，例如，嬰兒餓時的哭鬧，幼兒沒給買玩具時的哭鬧，小學生沒有得到表揚的哭鬧，青少年跟父母的頂撞，成年後與他人的衝突等。
一個人只有從情緒中迅速走出來，才能不極力堅持自己的主張或者觀點，即不鑽牛角尖。可是，從情緒中儘快走出來是一個人生下來不具備的心理功能。那麼這個心理功能是從哪裡來的呢？當然是良好的家庭教育。還舉上面的例子，嬰兒餓的時候，一定在第一時間給他吃奶，因為嬰兒在餓的時候體會到的是瀕死感。然後父母要通過撫慰行為緩解瀕死感焦慮。幼兒沒有買到喜歡的玩具兒哭鬧，父母此時雖然可以堅持不給買，但是也不要發脾氣，更不要離開，哪怕是假裝的。等孩子情緒平穩了，再安撫孩子的情緒餘溫。
當孩子長大後，他會內化父母當初安撫自己情緒的能力，在自己情緒失控的時候，像當初父母安慰自己一樣安撫自己，然後這個人才能從情緒中走出來，才不鑽牛角尖。
希望我的分析能夠對大家有點幫助。
未成年心理與家庭教育
不到黃河心不死，不撞南牆頭不回，不見棺材不落淚，不無遠慮必有近憂等等描述都是對愛鑽牛角尖，偏認死理頭腦僵化人的良言忠告。
幾事寸有所短，尺有所長，萬物運動千變萬化，不以人的意志為轉移。領略風景須觀其全貌，忌一葉障目。認識事物應觀察實質，去其假象，掌握規律，慎防以偏概全。
於人相交，牢記批評與自我批評的法寶，以人之長形已之短，愛己之心愛人，責人之心責已。學習，實踐，再學習，再實踐。
當思想昇華至由自然到必然的境界，變認識甴感性到理性的高度，分析事物就能由表及裡，甴淺及深，由點到面，慢慢就會發現世界其實另有曲徑，別有洞天。
廣銀8910
你可以舉個例子嗎，為什麼你覺得你是在鑽牛角尖呢？我覺得沒有人會覺得自己在鑽牛角尖，如果自己能覺察到，也就不會鑽了。我想可能是有人說你鑽牛角尖。
有時候打破砂鍋問到底的人會被別人認為是鑽牛角尖，其實只是對一個問題鑽研罷了，這種精神應當堅持。
如果你真的認為自己是鑽牛角尖，那就想想你看問題或做事的方式到底在哪裡出了問題，哪裡比較侷限，多反思一下，慢慢地就不會鑽牛角尖了。
翩然絮語
你這個問題問的就有點鑽牛角尖啊。想那麼多幹嘛。該工作工作，該吃吃，該喝喝，該樂呵樂呵。就好了。
安安七寶
人鑽牛角尖兒就是在感覺和知覺上出現疏漏了。
心理學認為，人在認知過程中，感覺由看、聽、皮膚的感觸等等，把外界的事物傳遞給大腦。知覺，是使這些反應到大腦的信號，形成思維判斷。
客觀事物往往是在變化當中，今天的他，不會再重複昨天的故事。但人的思維，不見得就會對今天的他進行重新的認知，還可能停留在昨天的故事當中進行思維判斷和決策，結果事與願違。其中主要的原因，就是沒有對今天的他進行重新的認知。
