紫薯糯米丸
條友們大家好,我是烘焙幫胖熊!
女人對亮晶晶的東西總是沒有抵抗力,而紫色又充滿吸引力,當兩者結合在一起時,只有心裡小鹿亂跳能夠形容那種感覺了,這就是胖熊選擇做這款紫薯糯米丸的初衷。
不知道我這樣選擇,會不會被直男們吐槽太膚淺呢?但若是沒有女人的感性,又怎麼會有世界的多姿多彩,又如何凸顯男人們的理性呢?
不過這都是說笑,其實紫薯一直都是胖熊的心頭愛,因為紫薯富含的花青素有“口服的皮膚化妝品”美稱,它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補充營養及消除體內有害的自由基。
材料
份量:9顆
紫薯泥 200g
糯米粉 15g
帕瑪森芝士粉 10g
糯米 適量
過程
1、紫薯洗淨後用大火蒸熟,胖熊用了大約15分鐘,筷子就能輕易戳穿了。
2、蒸熟的紫薯,很容易就可以把皮剝掉,然後將紫薯碾成泥取200g使用。
3、一半紫薯泥加15g糯米粉做皮均勻揉成團。
4、另一半紫薯泥加10g帕瑪森芝士粉做餡均勻揉成團。
5、將兩份麵糰都平均分成9個劑子。
6、皮壓扁包入餡。
7、糯米是提前洗淨的,所以有些溼,很容易粘住紫薯球。
8、大火蒸30分鐘即可。
9、晶瑩剔透的糯米紫薯球就做好了。
Tips
1、由於紫薯本來就比較清甜,所以我沒有加糖了,如果喜歡甜,可以自己適量加糖。
2、帕瑪森芝士粉可以換成馬蘇裡拉芝士粉或芝士碎。
烘焙幫,生活應該有點甜!
我是胖熊,90後吃貨妹子,喜歡瑜伽和長跑 ,一言不合就來場說走就走的旅行。常駐烘焙幫發表食譜,做的不好,請多指教~
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