一杯啵啵茶丨給你一個專屬答案
弗朗斯.伊裡戈揚寫的《冷暴力》一書中說：
“小心最親近的人，他們會溫柔地給你一刀。”
《女兒們的戀愛》播出之後，鄭爽和張恆頻頻出現在熱搜榜：
在新一期的節目中，鄭爽又哭了，這是為什麼呢？
原來，臨近生日會，鄭爽要為生日會做準備排練跳舞，感到壓力很大。
鄭爽和張恆重複說了幾次之後，張恆先是說了一句：“那就不要做了。”
鄭爽聽到之後，就和張恆解釋說：“因為時間不多了，得抓緊練習。”張恆更加不耐煩地說：
張恆出去買東西的時候，鄭爽終於忍不住在車裡哭了起來。
等男朋友回來，她就趕緊擦乾眼淚，當作沒事發生的樣子。
節目的嘉賓papi醬評論道：“張恆太遲鈍了。”
其實，papi醬也是話裡有話，如果張恆真的在乎鄭爽，不可能連鄭爽這麼明顯的淚痕發現不了。
這種行為也是一種冷暴力，而且在節目中，已經不止出現一次了。
上一次，鄭爽對一個月前訂好的衣服不滿意，想要重新做。張恆覺得鄭爽這個決定很不負責，兩人的氣氛一變，張恆就開始沉默了。
兩個人便開始冷戰，鄭爽一次又一次過來緩解關係，張恆還是不怎麼理睬。
鄭爽問他問題，他看都不想看鄭爽。
看了張恆的表現，很多人都為鄭爽抱不平，鄭爽的爸爸十分心疼女兒。
papi醬的評論一針見血：
沉默，可能真的是人類的互動方式中最令人費解，也最容易讓人誤解的一種。
遇到問題，不想著解決，而是用沉默來逃避，採取冷暴力，這是親密關係中最殘忍的一招，沒有之一。
就像電影《月球》中，一個人墮入太空，處處都是荒涼。你大聲喊叫，沒有回聲；你到處尋找，沒有一個同類。
此時，你的恐懼達到了極點，你方寸大亂卻不知道如何是好。
生活中，打敗婚姻的，除了出軌家暴那些極端的事情，其實大部分，都死在了冷暴力上。
曾有一項調查顯示：1/4的夫妻每天交談時間不足10分鐘。越來越多的夫妻彷彿都患上了“沉默失語症”：
我們不會離婚，但也不會說話了。
一部短視頻《餐桌上的陌生人》裡，短短几個片段，就把婚姻裡的冷暴力，表現得淋漓盡致。
一對夫妻坐在餐桌前開始吃飯，妻子把最近發生的有趣的事告訴給丈夫聽，忙於工作的丈夫根本沒心情聽，對妻子說的任何話，都只用一個“嗯”字來回答。
有一次，妻子發現丈夫的錄音筆掉在家裡，無聊打開一聽，沒想到卻發現兩個人無話可說的狀態，已經持續了很長的時間。
錄音裡，安靜得可怕。
除了打哈欠的聲音、電視的聲音、翻閱紙張、敲鍵盤的聲音以外，就剩下妻子對丈夫的簡短問候和丈夫敷衍的回應。
兩個人一天相處下來，對話居然不超過10句，甚至有的時候，家裡還能聽見翻棉被的聲音，以及室外垃圾車的聲音......
有次，妻子為了打破沉默，吃晚飯的時候，她說了一句：
“今天隔壁買了電視，好大一臺，我們要不要買一臺，吃飯的時候可以一起看啊？這樣吃飯的時候就不會這麼無聊了。”
丈夫心不在焉地回答道：
“沒有位置放吧？”
妻子看到他這樣，摸摸擦下眼淚：
“你有沒有聽見什麼聲音？”
“什麼聲音？”
“就是什麼聲音都沒有，好安靜。”
明明曾經是親密無間、無話不說的兩個人，現在即使是睡在一張床上，也聊不到三句半。
這樣的枕邊人，甚至連網友都不如。網友至少能傾聽你所說的喜怒哀樂，而旁邊的人，就連聽到都懶得過問，兩個人捧著手機躺在床上，背對揹著，一句話也不說。
這世上最遙遠的距離莫過於此了，我們站在彼此的對面，卻彷彿隔了千山萬水。
冷暴力，其實是最折磨人的一種精神虐待。
電影《無問西東》裡，紡織廠女劉淑芬年輕時，用工資資助貧困的許伯常上大學。
當時兩個人情深意切，許伯常承諾劉淑芬：我會跟你過上一輩子的。
但當許伯常畢業後，眼界更開闊了，便想悔婚，劉淑芬以死相逼，才不得不從成婚。
為了宣洩心中的不滿，許伯常在婚後對妻子長期實行冷暴力，他不再和她溝通。
哪怕同住一個屋簷，也視她為陌路人。
許伯常從來不和劉淑芬一起吃飯，甚至連碗筷都要分開，劉淑芬摔了他的碗，他寧可不吃這頓飯。
許伯常像躲避瘟疫一樣，躲著劉淑芬。劉淑芬每天絮絮叨叨和許伯常聊一些日常，卻從未得到過他的半句回應。
更誅心的是，許伯常對所有人都比劉淑芬好：他對學生溫柔細心，對鄰居謙和有禮，連對陌生人，都比對李淑芬好得多。
日復一日的冷漠，讓劉淑芬幾乎崩潰，她罵他打他，甚至暴力對待他的學生，他都無動於衷。
他們雖然有夫妻的名分，但是彼此心中的怨恨比仇人更深。她曾一遍遍地哭訴：
“當初明明是你說要對我好一輩子的啊，怎麼你就變了呢？”
最後，她萬念俱灰，跳入深井自盡。
這就是冷暴力的可怕之處，它能讓一個人處於被隔絕之中，陷入深深的自我懷疑和自我否定，她不再被看見，不再被認同。
看似平靜的生活，卻足以令人發瘋和絕望，對方的無所謂，讓她覺得自己失敗無比，悲哀無比。
就像拳頭打在棉花上，你這邊波浪洶湧，但是對方根本就不為所動。
他以令人窒息的沉默，無時無刻地提醒你：你很差勁，我看不起你，甚至不屑和你多說一句，你會漸漸失去希望，也會失去勇氣。
《最偉大的夫妻》說得好：最可怕的不是孤獨終老，而是和一個讓你孤獨的人終老。
冷暴力，是婚姻中的最大殺手。當他視你如草芥，就有另一個比他好百倍的人視你如玫瑰。
如果溝通無果，請記得：
“你可以對我冷暴力，我也可以換了你”。
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