近年來發展迅速，高速公路四通八達，極大的方便了市民出行，但是事物都是利弊共存。在大城市，上下班高峰期交通疏導不同：高速路上很多車輛嚴重超速，引發一系列交通事故。所以開車時一定要注意速度，視野和距離，這就要求我們掌握一些必要的跟車技巧。
一、堵車不堵心
心態對駕車很重要，這就是為什麼不能開賭氣車。這時候你可以聽聽當地電臺的交通廣播或者聽聽輕鬆的音樂之類，讓傻傻等待的時間充滿樂趣。
二、手動擋的起步
手動擋的起步比較麻煩，所以在堵車跟車的時候，檔位不會超過2檔，那麼停車的時候，手剎拉起來的情況下，檔位不要歸零了，而是直接放在一檔，這樣起步的時候能快一些。
三、提前進入行駛車道
一些堵車路段，尤其是一些交叉路口處，經常是一天一小堵，三天一大堵。在經過這些堵車路段時，要儘量提前進入自己要行駛的車道。在一些有紅燈的交叉口，一些無良車主強行插車致使直行車道塞車。這時，一定要注意避開導致堵車的車道。這樣能讓你更快捷順利地通過堵車地帶。
四、遠離大型車輛
首先當然是不要跟貨車，畢竟一旦犯錯的後果我們已經見得太多了，一旦有突發事況，駕駛員很難在短時間內做出判斷。因為貨車載重大速度慢，你很難和它保持同一頻率，更重要的是千萬不要讓自己處在兩輛貨車之間，就算前面的貨車急停你剎住了車，但是後面的貨車可能就沒那麼好運了。其次不要跟著公交車。公交車由於需要經常停靠所以會不停地併線，高高的車身也會擋住前方紅綠燈的視線，會打亂你的行車節奏，不過現在許多城市都有了公交車專用道，倒是不用太擔心。
五、拓寬視野
堵車時，儘可能與前車在左方向上錯開一點，使自己能看到前方的好幾輛車。
六、關閉車窗、開啟內循環
堵車時，眾多車輛的集中會排放出大量的尾氣。為避免吸入過量尾氣而致身體不適，正確的做法是關閉車窗、開啟內循環。如果長期堵車，則要注意內外循環交替使用，以免因車內空氣含氧量低而產生暈睡感。有天窗的車輛可打開天窗，因為尾氣質量相對於空氣要略重，會停留在較低位置，並不會從天窗進入車內。沒有天窗的車輛，也可以給車窗開一條縫，讓車內空氣稍微流通。同時，堵車時因為車速過慢甚至長時間停步不前，如果你的車門沒有關牢上鎖 ，或者車窗開啟過大，就會吸引一些不法分子上前盜搶財物。
七、集中精力跟車
在前車沒有完全停下來之前，你也不要讓自己的車完全停下來，並隨時準備掛到二擋再跟進。手腳配合得好了，掛入空擋時離合器不用踩到底，點一下就行了。
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