徘徊在猝死邊緣的4類人，怎樣排除潛在危險？
康康體檢網
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11月27日，臺灣藝人高以翔錄製節目暈倒昏迷，有現場知情人透露，高以翔在1時45分跑步時暈倒，醫護人員抵達後進行10分鐘的心臟甦醒，之後在2時30分送往醫院。
徘徊在猝死邊緣的4類人，怎樣排除潛在危險？
高以翔帶病工作3天后猝死 曾許諾2天后當伴郎
遺憾的是，今日上午，浙江新聞確認高以翔在寧波錄製節目時猝死，享年35歲
根據現場網友爆料，高以翔錄製《追我吧》是從26日8時30分開始，一直持續到次日1時45分，工作時長近17個小時。
當時高以翔錄製跑步環節，在暈倒前一刻高喊”我不行了”，劇組人員以為這是節目效果，沒有反應過來，等發現不對勁後，眾人馬上對高以翔實施搶救。
從好友及網友的爆料可以得出，高以翔猝死的前後時間線。
25日，高以翔在臺灣出席活動，和藍鈞天、吳建豪碰面，當時藍鈞天表示高以翔身體有點狀況，似乎是感冒了。
26日，高以翔在上午8時30分錄制節目，直至當天晚上他的狀態都非常好。
27日，至凌晨1時45分高以翔已持續工作17個小時，之後他在跑步中昏迷，醫護人員到場後進行10分鐘心臟復甦，之後送往醫院，至天亮工作人員仍守在門口。
無論是經紀公司、節目組，都難辭其咎，但在這裡還是挺佩服高以翔的敬業和職場態度，如今高以翔突然猝死，真是讓人難以接受。
康妹必須嚴肅提醒大家：其實，不只是藝人，其他職業如程序員、醫生、司機等由於其日夜顛倒的作息和極大的工作壓力，也存在著極高的猝死風險。
心臟猝死的發生有規律嗎？
>>> 猝死高發人群
存在心臟疾病的患者，比健康人群更容易發生猝死。
而在心臟疾病的患者中，發生猝死最多的是缺血性心臟病，也就是大家常說的冠心病的患者，其次是心力衰竭的患者，排在第三位的是心律失常的患者，第四位的則是存在原發性心肌病的患者。
>>> 猝死高發時間
在一年四季中，心臟猝死好發在冬季和冬春交接的季節，因為寒冷會刺激機體的交感神經，使交感神經興奮，血管痙攣，從而增加心肌缺血的情況，導致心臟猝死的發生。
在一天的24小時中，心臟猝死好發於凌晨，凌晨時軀體處於一種交感高峰的自然生理狀態，這種交感高峰的狀態會導致清晨時的血壓升高，增加心肌缺血，引發心腦血管事件，包括心臟猝死。
如何預防心臟猝死發生在自己身上?
健康人群的預防方式：
● 預防高血壓、冠心病的發生。
● 戒菸限酒、控制體重、控制糖尿病，如果夜間存在嚴重打鼾和缺氧的情況，要及時糾正。
● 要保持健康的生活方式，不要酗酒。
● 在寒冷的季節注意保暖。
● 運動時量力而行，如果在運動中出現了明顯的胸痛，要及時停止。
高危人群的預防方式：
● 如果存在主動脈夾層或主動脈瘤，要及時進行手術糾正。
● 遵醫囑服藥，可以減少心血管事件發生的概率。
● 在人體內植入心臟復律除顫器。
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