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一个很爱护肤的时尚博主：是玛丽昂呀

天仙刘亦菲和女神汤唯都属于是典型的溜肩姑娘了。这一副塌肩膀真的可以说是她们气质上最大的bug。

1、避免挂肩、吊带衫

对于塌肩的女生来说，各种吊带衫、挂肩衫，很容易会形成一种肩膀马上就要挂不住了的错觉。尤其是肩带越靠外，这种感觉就越强烈。

挂肩衫也是一样，尤其是中间形成的V领效果，直接就把衣服重心往下拽，导致肩膀完全撑不住这濒临掉落的衣肩。

不过这里值得表扬的是天仙最近真的有在刻苦锻炼仪态，玛丽昂在搜图的时候发现她的近照肩膀真的有比以前平缓好多。虽然也有修图师的功劳，但效果还是看得见的。

所以在这里顺便提醒一下各位溜肩妹子，仪态是可以调整的哦！

2、垫高肩部

对于塌肩女生来说，把肩部适当垫高是最简单也最聪明的办法了。

关于这点技巧，天仙升级为天仙攻之后就有在频繁运用。那些含有垫肩的外套，不但能穿的人更帅气，对于塌肩妹子来说，也就是救命稻草啊！对比右边软塌的皮外套，差别不是一点点。

才不止是外套，所有其实单品都可以利用上这一招。

左右两张连衣裙，左边的虽然没有做垫肩，但是在袖笼处做了加高，让袖子顶端鼓起，也就有了修饰肩膀的作用。对比右边的顺直往下，是不是左边肩膀好看多了？

还有像风衣上的肩章也是一个很好的垫高效果。但要注意的是，即便同是带了肩章的风衣，如果肩线位置不对、袖笼挂的太低，也一样会有让你原形毕露的危险。

• 比如最左汤女神在《晚秋》中超火的那件风衣，不否认这件风衣自带的那种文艺感以及穿在汤唯身上被赋予的那种气质，但是这样落肩的款式难道不是更一次强调了女神溜肩的这个事实吗？
• 而中间女神在《色戒》中穿着一件虽然没有肩章，但是肩膀设计却是比较正常的款式，效果就好的多了。
• 最右天仙在机场的街拍，一件正常肩设计的带肩章的风衣，加上面料的硬挺，溜肩缺陷完全被掩盖。

3、在肩头安置亮色、浅色

除了直接增加肩膀的高度外，通过色彩视觉差也可以起到一定作用。比如汤唯身上这件运动服，肩膀处做了斜向分割。

左边的亮色处于肩头，而深色处于中间，会让肩膀看起来更高、更平缓；而右边的暗色居于上方，亮色居于中间，难免会产生一种暗色压迫亮色的错觉，会把肩膀压迫的更塌。

▲妈耶，这怕是我人生中P的最烂的一张对比图，你们就讲究着看吧，我反正……就说这么个意思，嘤嘤嘤(╥╯^╰╥)

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是玛丽昂呀

夏天本该是一个“能穿多少穿多少”的季节，但是最近却发现很多小仙女因为溜肩而遇到穿衣困境，不用担心学会这3招助你解决烦恼。

想要穿衣有型，一个漂亮的肩膀还是很重要的，在给出解决方案之前，让我们先认识一下各种肩型。

其实造成溜肩的主要原因是由于锁骨和肩胛骨周围的肌群不发达，使肩胛骨的远端下垂而导致的，比如刘亦菲就是溜肩的典型代表。

女生溜肩会让身材变得不好看，从而影响自己的仪容，但可以通过适当的调整穿衣来避免这个缺陷。

解决方案1：选择肩部有装饰上衣

可以选择肩部带有装饰性的上衣，比如耸肩袖花朵袖或者泡泡袖，能有效的拓展了肩部的空间感，让肩部看上去没有那么窄小了。

解决方案2：选择垫肩或者肩线棱角突出的服饰

还可以选择带有垫肩或者肩线明显棱角突出的服饰，可以视觉上填补自己溜肩下垂的空位。

解决方案3：通过锻炼改善肩型

除了注意日常穿搭，也可以通过运动来改善体态，瑜伽就是个很不错的方法。曲左膝，右腿向后，弯曲将弹力带套在脚尖，双手抓住拉伸带，身体向前拉升，保持30秒的拉伸换另一侧。

或者俯卧姿势，腹部紧贴瑜伽垫，膝盖弯曲将弹力带套在脚尖，用手拉住弹力带，抬头带动胸部离开瑜伽垫，腹部支撑身体全部重量。

除此之外，日常千万不要做个含胸缩肩“低头族”哦，长久以往，会让肩膀会比原本的窄，显得头大。如果没有时间锻炼，也可以把肩膀打开，靠墙站立，从头到脚都呈一条直线，从而提升气质。

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灵感穿搭

溜肩指人体肩部与颈部的角度较大。主要原因有肩部的锁骨和肩胛骨周围附着的各种肌肉群不发达、无力，使锁骨和肩胛骨远端下垂。溜肩的女生，适合穿的上衣一般要掩盖住溜肩的缺点，所以一字肩是万万不能尝试的。稍有不慎就会让人觉得膀大腰圆的样子。

反观大表姐刘雯和女神刘诗诗就不一样了。先说刘雯，作为维秘超模的她身材真的是一级棒。别说肩部，就是全身上下都挑不出她身材上的毛病，所以在服装搭配方面她是无所畏惧的。穿起一字肩来平直的肩膀真的十分有美感和气质度。

再说刘诗诗是有学过芭蕾舞的，通常学芭蕾的女生气质真的非常好。不仅拥有让人十分羡慕的天鹅颈，连直角肩也是备受瞩目的。穿起礼服来的姿态真的是优雅大气。

所以在这里我要告诉各位溜肩的妹子们，如果自己有这一方面的缺点的话，就要赶紧矫正过来了。可以通过肩部的伸拉运动，让肩部的线条得到一个修饰。在服装搭配方面，尽量能够遮挡住肩部穿比较宽松的上衣即可，裙子的话最好选择能够遮挡住肩部的，或者是有比较夸张的袖子的。

搭配师优豆

• 不宜穿抹胸等会将自己的肩膀全部暴露出来的上衣。也不宜穿贴肩，会将自己的肩部线条显现出来的服饰。这样会把你得缺点全部暴露出来。

• 不宜穿吊带细小的吊带衣，应当穿吊带宽且厚的吊带衣。吊带宽厚的衣服可以“填补”自己的溜肩下垂的“空位”。

• 可以穿有肩部装饰（如泡泡袖、耸肩袖、花朵袖）的上衣。

• 可以穿有垫肩、肩线明显，棱角突出的服饰。

• 可以用大围巾等装饰物盖住自己的溜肩。

• 溜肩适合穿旗袍

• 可以穿宽领的上衣。

• 这些原则都只是大体上的理论原则，具体要怎么搭配还应当结合自实际。
• 不用生搬硬套这些着装技巧，最重要的还是随自身喜好穿出自己的个性。

吃货萌宝

小领口的牛仔套装也是非常不错的选择，借助小翻领的设计，可以有效拓展肩膀的空间感，让肩部看上去没有那么窄小了。

时尚U先生

怎么说呢...其实溜肩也不是我们自己能选择的，它不像驼背那样能纠正，谁不想有个好看的身材。所以有时候顺其自然就好，自己喜欢就好，管它的，你看那些外国人多的是腿肥屁股大的女的，可是人家该怎么穿就怎么穿，所以心态是一个问题。你看那些博主怎么穿怎么穿，可是很多时候并不适用于我们普通人，人活一辈子想那么多干嘛，喜欢就好

P柴阳光生活

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關鍵字: 刘亦菲 每日搭配 博主