如果說頭髮是人的第二張臉，那麼脫髮、禿頂稱得上是對“歲月是把殺豬刀”最好的詮釋了，而這把殺豬刀已經開始伸向年輕的80/90後了。
張先生今年35歲，十年前碩士畢業後來到金融單位工作，他工作積極，常常加班加點，每天的睡眠不足六小時，由於他良好的表現，三年前他升任部門經理，從此以後，他的工作壓力更大了。長期超負荷工作，他的容貌比同齡人顯得蒼老，並已經開始了脫髮的現象。
“五年前發現脫髮，當時不嚴重，沒在意，近兩年加重了，頭髮明顯變細、變少，前額髮際線後移明顯，頭頂部頭髮也變得十分稀少，”張先生很是著急，脫髮不僅影響他的形像，他更擔心脫髮是由身體內部的疾病引發。
那麼到底是什麼原因導致張先生的頭髮越來越少的？為何眼下越來越多的年輕人提前進入了脫髮大軍？請來了上海市第六人民醫院金山分院皮膚科主任李志根，讓他來聊一聊年輕人脫髮的原因以及應對措施。
脫髮多發於這四類高危人群
經過詳細地瞭解病史和仔細的檢查，張先生初步被確定為雄激素性脫髮。
那麼，什麼是雄激素性脫髮？李志根主任介紹，這是一種毛髮進行性減少性疾病。
一般情況下，這一疾病在男性主要表現為，前髮際後移或頭頂部頭髮進行性減少和變細，也稱為男性型脫髮；
在女性主要表現為，頭頂部頭髮進行性減少和變細，少部分表現為瀰漫性頭髮這稀，前髮際不後移，又稱為女性型脫髮。事實上，脫髮是一個普遍存在的問題，在我國，男性的患病率為21.3%，女性的患病率為6%。可發生於青春期後的任何時期，多於20歲到30歲發病，對病人的生理健康和生活質量有重要影響。
所以，年輕一代，尤其需要正視引起雄激素性脫髮的高危因素：
首先，遺傳因素。如果在父母家族中有雄激素性脫髮的病人，子女發生該病的幾率大大增加，國內流行病學調查顯示，有家族遺傳史的佔53.3%—63.9%，有遺傳家族史的病人，脫髮發生的年齡可能比較早，如果發現頭髮脫的比較多，每天超過100根的話，就要提高警惕了。及早發現並得到正確治療能有效改善症狀。
其次，精神因素。現代社會的競爭非常劇烈，工作壓力大，要想升職，必須付出更多的努力。來自家庭的壓力也不小，現在的青、中年人，大多屬獨生子女，上有老，下有小，精神長期處於緊張狀態，在社會和家庭的共同壓力下，頭皮和大腦的神經會發生變化，沒有充足的血液滋養，頭髮的生長當然會受到影響。
再者，不良的生活習慣。不少男性有長期抽菸喝酒的壞習慣，抽菸喝酒對人體內部環境會有所幹擾，導致人體各組織的功能下降，也會引起脫髮。熬夜也是一個不好的習慣，長時間的睡眠不足，晝夜顛倒，使體內的激素分泌紊亂，會加重脫髮。
最後，系統性疾病。近幾年的研究表明，雄激素性脫髮與很多系統的疾病有很大關係，如多卵巢綜合症、卵巢腫瘤、甲亢、前列腺增生、高血壓、高血糖、高血脂、動脈粥樣硬化、微量元素中的銅鋅下降均是脫髮的高發人群。肝臟、腎臟疾病和嚴重貧血也會導致脫髮。
預防脫髮從這四點入手
眼下，難道我們只能眼睜睜看著頭頂變禿嗎？
當脫髮的話題越來越引發大眾的關注，解決這一難題也成為當下亟需進行的任務。
那麼，如何預防雄激素性脫髮？對此，李志根主任提出4個建議：
第一，要保證良好的生活習慣，工作生活的作息時間有規律，不能熬夜，每天至少有七小時的睡眠時間。戒菸戒酒。
第二，要把握好工作和生活節奏，不給自己太多的壓力，避免使自己長期處於緊張狀態。
第三，不要過於頻繁地燙髮染髮，否則會引起髮質的變化，甚至會損傷到頭皮的健康，造成脫髮。第四要定期體檢，發現有相關的系統性疾病要作相應的治療。
第四，要強調的是對於有脫髮家族史的人發現脫髮數量明顯增加，應及早就醫治療，防止病情的進一步加重。
除了預防措施，那麼，雄激素性脫髮有沒有辦法對此進行治療呢？當然有！
由於雄激素性脫髮是進行性加重的疾病，因此，早期治療尤為必要，開始治療越早，療效越好！
早期使用藥物治療，外用藥物用米諾地爾，
口服藥物男性病人用非那雄胺，女性病人用螺內酯或環丙孕酮。藥物治療不好時可考慮毛髮移植，如果將這些治療方法聯合應用，會取得更加顯著的效果。
需要提醒的是：所有的治療方案必需在醫生的指導下進行！
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