小 儿 推 拿
infantile tuina
小儿推拿是手法施与小儿，刺激穴位和经络，调节经气、阴阳、精气神，通过激活和调动小儿机体，由机体自身而不是药物去改善体内状态，达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。今天御儿堂的讲师就把21个常用手法分享给大家，增强宝宝疫期的体质。
1、补脾经，常用于消化系统疾病，在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。
2、顺运八卦，脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用。
3、掐五指节，宝宝受到惊吓之后的常用手法。
4、揉涌泉，头痛发热，呕吐腹泻，补益肾气。
5、捣小天心，清热镇惊，用于惊风、抽搐、烦躁不安。
6、平肝清肺，用于呼吸道外感。
7、顺时针摩腹，用于便秘、积食、内热。
8、拿风池，用于感冒发汗、头痛、发热。
9、退六腑，用于高热、凉血、解毒。
10、捏挤大椎，用于感冒、发热。
11、分手阴阳，用于调节阴阳平衡、寒热夹杂、半表半里、高热不退。
12、清大肠，用于便秘、积食。
13、掐四缝穴，用于厌食、积食。
14、揉肺俞，用于肺炎、咳嗽。
15、下推七节骨，用于便秘、积食。
16、拿肩井，用于感冒、惊风。
17、分腹阴阳，用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病。
18、横擦四横纹（或者叫小横纹），用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈。
19、揉板门，板门为脾胃之门，可以通三焦，清虚热实热，治上吐下泻、脘腹痛。
20、揉足三里，用于脾胃疾病，常敲足三里，胜吃老母鸡，足三里为脾胃保健穴。
21、清天河水，用于低烧，心经有热。
以上21种小儿推拿手法，
让宝宝们在疫期更快乐。
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