03.05 疫情3月中旬能好轉嗎?你在家都做些什麼呢?

Star馬


只要大家不鬆懈,我想3月中旬疫情會得到好的轉機。在家裡待時間太長了,嚴重缺乏鍛鍊,在閒暇之餘,慢慢的活動筋骨,慢慢地進入健身的模式。


我才是霸主


3月中旬一如既往按部就班的在家裡做好自己的事情,這無疑是一個厚積薄發的時間段,讓我更好的提升和反思,養一段時間光,應對接下來的人生,往後餘生帶著感恩之心,珍惜每一天過好當下,善待每一個流經我生命的人,3月一定會越來越好的;

我來說說我的2月和日常吧:

1、學習提升方面

寫作(10篇讀書筆記輸出)

閱讀(10本書)

演講視頻(29個視頻即興演講)

每日一本書(5本書)

開始學習英語

2、體驗突破

32件新鮮小事(學會了三道菜)

抖音視頻(學會了8個舞蹈)

3、娛樂休閒

紀錄片:(3部、王陽明的一生、富豪谷底翻身、三天可見柳巖)

電影電視:梨泰院class

4、工作事業

1、做了自己的線上課程

2、學習了瑜伽解剖學

3、確定了一生的使命

5、家庭生活

和媽媽每天早晚互道晚安表達我愛你

6、個健康

1、飲食方面戒油戒糖清淡為主

2、睡眠方面:早上5點起床冥想、晚上10點半睡覺(睡前泡腳)

3、運動方面:每天早上起床練習瑜伽keep

7、人際交往

1、每週和朋友進行深度交流互相學習

2、每天日覆盤

3、每天和大家一起集體冥想交流冥想感受

這就是我的日常,你們呢





雷老師的微瑜伽課堂


通過數據說:全國現存確診數的確在一直下降,以這個趨勢10天內清零不是沒有可能,但是由於企業在最近這兩週內大面積復工。

還是有一部分潛在的傳播者可能在人群中走動,例如我在上班的時候,看到現在的地鐵上也已經是人擠人了。雖然每個地鐵站的安保措施(測體溫、登記行程信息等),但也不敢掉以輕心。

現存確診越來越上,這便是希望。圖片:丁香醫生

疫情到現在就已經在好轉了,但是絕對你不能小視病毒的傳播的能力。病毒能夠在這麼短的時間內傳播到全國,絕對有足夠的實力。

全國上下由於大量醫療資源的投入,治癒率只高不降,也是一大希望。圖片:丁香醫生

所以,總的來說疫情已經好轉,但還是要做好個人防護。




至於在家裡做些什麼。

我想和大家說 在家裡一定要有好的自律性,多做運動,多讀書。

多做運動:一個好的身體既是抵抗病毒的戰場,又是良好生活的根基,還有為國家效力的本錢奧!

給大家推薦Keep軟件做運動,上面有簡單易懂的運動課程,對健身小白來說絕對夠用。

也給大家推薦去百度搜索:八段錦、太極拳等中醫保健運動,特別是八段錦簡單易學,方便使用,做完能明顯感覺到身體通暢的感覺。

多讀書:書人類進步的階梯嘛。

我最近在讀怪誕心理學、管道的故事、大學中庸等書籍。這就是自我進步的基礎。

嗶哩嗶哩真的是個好東西,什麼樣的資源都用,也希望大家可以多看看裡面高分的記錄片開闊自己的眼界。

好了就是這麼多啦 文字不多 謝謝閱讀。 


kang小康


根據國家的重視程度和目前疫情傳播下降趨勢,三月中旬一定會好轉,月末掃尾。但由於國外華人多人返回本國,繼續防範不可忽視!因為我是一名退休人員,我在家除了做家務、看孫子外愛看新聞、特別病毒感染方面的內容,期盼回覆正常!再就是,在手機📱下載的k歌上練習唱歌🎤。三是練習打太極拳、太極劍、太極刀和太極扇。


fcq靜心


雖然目前醫療水平比2003年好了十幾倍,物資供應能力也大大提高了,病毒也升級換代了。所以不要奢望疫情很快過去,要做好持久戰準備。

給自己的業務衝個電,報個網課,準備考證。家務和育兒也有了時間來反思調整,讀幾本專業人士的書,把在家的日子過好。報了烹飪烘焙網課,每天打卡出新菜式和甜點,家人也特別開心。讀幾本基金和炒股入門,把一部分閒置資金提高收入,規避風險。

這個假期還給家人普及了烹飪機器人,自帶大廚程序和菜譜那種,一鍵出餐,省出時間一起學習和健身。

把家重新佈置一遍,搞成超市擺放方式,物品同類收納一起,避免了重複購物和浪費錢。假裝去旅行,把分餐做成飛機餐盒,撘個帳篷,吹氣氣床看旅遊衛視……每天一起猜字謎、模仿古人用語演繹課文角色,當穿越劇……


伊人佳音


疫情3月中旬肯定能好轉∴我們有信心!



古今論事


目前疫情確診病例每天都在下降,但是我們要清楚是在什麼情況下做到的,現在的管控措施是逐漸嚴格直至今日的最嚴格,小區封閉村落封閉交通阻斷等等,也就是說絕大多數人相對穩定在家的情況下才有的效果,如果放鬆管控造成大量人員外出,疫情的成效將毀於一旦!有的建築工地群體聚集突發多例確診病例,這種典型案例不知道有多少密切接觸感染潛伏者!這些人再感染其他人!不敢想象這種案例在放鬆警惕後會是什麼狀態!所以說三月中旬為時尚早!


晨曦怎麼這麼多重名


按我們現在普通人的希望,肯定都是希望好轉,並且可以大尺度的復工,但是也得看實際的情況。

目前作為我們普通人,不求有功做貢獻,只願做好自己,防護做好,不給國家添亂。

勤洗手

戴口罩

不聚集



零點牛奶


能不能好轉,要看國家和政府了。我在家會寫自己的自媒體號,學習大學計算機基礎,讀書,聽音樂。之前在家刺繡,養花。現在在養蒜苗。總之建議安排一個自己的一日日程表,把自己每天的時間都佔滿,然後根據自己的生活狀態調整自己的休息時間。畢竟有時閒下來也是愛護自己的一種表現。


曉談洞見


疫情能不能轉好,回答之人都是瞎扯,沒有根據。連專家都不能給出一個準確判斷,更何況是我們這些小人物。所以對這個答案,給出的都是自身的期盼。我當然希望能好轉,這樣就能摘下口罩,自由呼吸空氣。

至於在家做什麼,千萬別閒著。多讀書,多學習,別把有限的生命浪費在刷劇上面。這個疫情,給了人很多自由時間,雖然空間受限,但還是要想著每日充實自己。


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