騎著蝸牛去旅行66136
我是二胎媽媽，我家二寶是在6個月左右，加過米粉後添加的雞蛋。如果你家寶寶是奶粉餵養，也可以在4個月左右添加。
孩子幾個月能吃雞蛋？
記得我生完大寶坐月子，頓頓離不了雞蛋，當時婆婆每天要盯著我吃飯，最少一頓飯吃一個雞蛋。雞蛋中的營養比較全面，而且質地柔軟，吃起來也比較好下嚥。有些媽媽會把它當做輔食的首選。但不管是什麼時候加輔食，都要先吃過米粉後，再添加雞蛋的。
按照寶寶的發育情況，4~6個月可以添加輔食了，這時候可以引入雞蛋了。剛開始建議吃蛋黃，蛋黃中的過敏源少，之後再添加蛋白。
在給寶寶添加蛋黃的初期，要注意觀察，寶寶是否對蛋黃過敏？如果在嘗試的初期，寶寶就有反應，比如腹瀉、皮疹等情況，要馬上停止餵養。
剛開始添加從四分之一開始，兩三天後逐步增加，一週後可以嘗試蛋白，也是這樣的過程。二寶開始吃整個雞蛋，是在8個月左右。每個孩子的情況不同，全蛋餵養也可以延後在一週歲左右，以免寶寶消化能力跟不上。
給寶寶添加雞蛋該注意什麼？
有研究發現，對雞蛋過敏的兒童逐年增加，但最好的方式不是延遲餵雞蛋，而是提前給予，比如在4個月左右就開始添加，這樣的情況下可以減少過敏現象的發生。- 添加雞蛋的初期，不要太過著急，如果寶寶有些抗拒可以延後幾天；
雞蛋要煮熟、煮透，不熟的雞蛋不適合喂小寶寶；
嘗試喂蛋黃泥，混合在蔬菜或米粥中；
1歲以內寶寶每天最多吃1整個蛋黃；
儘量採購新鮮雞蛋，防止太久的雞蛋容易讓寶寶過敏；
白水煮雞蛋最適合寶寶，在體內消化率達到了99.7%，不建議給寶寶吃茶葉蛋或蘸糖吃。
總之，給寶寶添加雞蛋並沒有完全明確的時間，但幼兒的消化系統尚未完全發育，多觀察餵養後的變化並逐步調整，尋求適合自己家孩子的添加時間和頻次，而不是按某些所謂的“時間節點”來引入雞蛋。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！IF枕邊育兒
我家寶貝是6個月開始添加輔食的，開始是米粉、果泥、蔬菜泥等。從6個月的時候我開始給他添加了雞蛋。
雞蛋的做法，我傾向於兩種：
1.雞蛋煮熟，把雞蛋黃和蔬菜用料理機一起打成泥，然後喂寶寶，他很喜歡吃。
2.蒸雞蛋：把雞蛋打散，加適量的溫水，放在蒸鍋上蒸熟，寶寶也很喜歡。
等寶寶再大一些的時候，雞蛋的吃法也可以更加的豐富了。
暉雪琳源
最近一直比較關注育嬰方面的知識。我是一個單身媽媽，老大12歲，肚子裡的寶寶7個月了，雖然養過一個，但是業務現在也需要重新學習😅
寶寶添加輔食是一個循序漸進的過程，一般情況下半歲以後開始逐步添加。4個月的時候可以先從蔬菜汁，胡蘿蔔泥這類易消化的事物開始，讓寶寶的腸胃有個適應的過程，一般寶寶吃一段時間，沒有腹瀉，便秘，脹氣等情況就可以添加蛋黃了。老大的時候嚴格按照書本上的一次1/4😅，後來發現根本沒有必要，每個寶寶的體質不同，只要沒有腸胃不適，大便💩正常，就可以了。將雞蛋煮熟，取出適量蛋黃，加入適量溫開水或是配方奶粉，調成糊狀即可。
孫十一娘
1.添加時間：添加雞蛋最好在寶寶6個月的時候，這個時候開始給寶寶添加輔食了。
2.注意事項：
a.雞蛋和牛奶是寶寶最容易過敏的兩種食物，如果寶寶此時有溼疹，吃雞蛋會加重溼疹，如果是母乳餵養，媽媽也儘量不要吃雞蛋。判斷寶寶是否對雞蛋過敏，可以先讓寶寶嘗試一點點蛋黃，然後觀察一兩天，如果沒有皮疹，沒有腹瀉，就可以吃。
b.首次給寶寶添加雞蛋的話，可以一次1/4個蛋黃，逐漸往上加，可以是一天一個蛋黃分多次吃，注意只吃蛋黃，不吃蛋清，蛋清不愛消化，寶寶一週歲以後再添加蛋清。
c.剛開始添加輔食的寶寶，最好吃稀糊狀的食物，我們可以把蛋黃煮熟後搗碎，加入溫水，和成糊狀給寶寶吃。（不過這樣吃好像沒什麼味道，而且有股腥味，蒸的蛋羹什麼調味都不放，也有腥味，有的寶寶不喜歡吃，我家寶寶吃蛋黃的時候，都是給蛋黃掰開來吃，豌豆大小）
d.煮雞蛋的時候水開後煮5分鐘，關火燜2分鐘，這樣的蛋黃剛剛好。
正寶貝
這是一個好問題，混跡育兒界的醫學、藥學、心理學、營養學四棲生物菁媽來回答一下.
寶寶的腸道發育
小寶寶腸道發育不成熟，腸道屏障能力強，很多家長都遭遇過孩子過敏的情況。所以六個月之前建議母乳餵養，如果沒有母乳也建議喝不容易過敏的嬰兒配方奶粉。
一段的奶粉，在蛋白質上做了很大的改變，大家看到奶粉罐上，配料表都會寫著乳清蛋白粉，其實就是把不容易消化的，容易過敏的酪蛋白減少，減到40%以下，而乳清蛋白增多。說明孩子對於蛋白質的消化能力還是比較弱的。
那些牛奶蛋白過敏的孩子，要喝把蛋白質的分子水解得更小才可以喝。如果喝一般的奶粉就是出現腹瀉，溼疹等過敏的症狀。
雞蛋和過敏
雞蛋主要分為蛋白和蛋黃，而我們大人一般吃雞蛋都是蛋白和蛋黃一起吃。但是如果給7個月左右的嬰兒蛋白，蛋黃一起吃，很容易會導致孩子過敏。所以雞蛋的蛋白一歲以後再吃會更好一些，建議至少也到10個月之後再試著給孩子吃。
而蛋黃的話裡面含有豐富的卵磷脂，而且還有一定量的鐵對孩子的大腦發育是非常重要的，所以我們建議孩子到6個月之後加輔食大概在7個月左右就可以吃一些蛋黃。
雞蛋怎麼吃會更好呢？
一般建議吃雞蛋的時候用帶殼一起煮這樣子，雞蛋的蛋白和蛋黃就會非常清晰的分開，然後把雞蛋裡面的蛋黃剝出來，剛開始吃的話先吃1/8還是沒有問題的話，過兩三天再給孩子吃1/4，慢慢的增加和孩子起碼到了一歲左右再吃整個雞蛋。
我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。菁媽育兒
在寶寶6個月左右開始添加輔食，適應了富含鐵的食物後，就可以嘗試吃雞蛋了。
中國營養學會在《7-24月齡嬰幼兒餵養指南》中建議，嬰兒最先添加的輔食應該是富鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素。
雞蛋黃中雖然含有一定量的鐵，但因為雞蛋黃中含有“卵黃高磷蛋白”，這種物質對鐵的吸收有干擾作用，雞蛋黃中鐵的利用率比較低，只有3%左右。
另外，雞蛋也可能引起寶寶過敏，雖然過敏源基本都在蛋清裡，但給寶寶吃蛋黃也有一定概率的過敏風險。因此雞蛋不適合作為寶寶的第一口輔食。
那麼，寶寶啥時可以吃雞蛋呢？
等寶寶先適應富鐵輔食後再加不遲。建議先給寶寶少量嘗試蛋黃，確保不發生過敏再繼續添加，而且是先給寶寶嘗試蛋黃，然後才是蛋清。對於雞蛋的做法，水煮、清蒸都是比較健康的做法，也可以嘗試做一些花樣，增加寶寶的興趣。
作者：劉萍萍，華大基因營養師，營養科普作者，私人營養顧問；中國營養學會會員；今日頭條悟空問答簽約作者；自媒體名稱：劉萍萍生活營養；分享生活中有趣靠譜的營養知識。
劉萍萍生活營養
我認為寶寶在6個月之後，可以開始添加輔食，也就是可以開始添加雞蛋。關於雞蛋怎麼吃？還是有講究的。
1.寶寶的腸道發育是逐步完善的。
從寶寶食用的配方奶，我們就可以看出：寶寶配方奶是分階段的。0~6個月、6~12個月、一歲之後。 隨著寶寶月齡的增大，配方奶的配比也在逐步調整。
細看後，會發現配方奶裡的蛋白質的比例，也在逐步加大。這說明寶寶的腸道消化能力也在逐漸增強。
因此，雞蛋裡面包括蛋黃和蛋白，那麼對蛋黃和含蛋白質豐富的蛋白的吃法也是要講究的。
2.雞蛋怎麼吃？
在寶寶6個月之後，可以開始添加雞蛋，這時候只能給寶寶添加含鐵的蛋黃。而蛋白只能等寶寶一週歲之後才能給。
（1）水煮蛋最營養。
水煮雞蛋是一種比較營養的吃法，而且可以不費力氣的把蛋白和蛋白分離開。 寶媽給寶寶吃蛋黃時，也要注意從少量開始，吃完後觀察寶寶的身體反映情況，是否有過敏等。
要特別注意的是一歲以前，不要攝入蛋白，多數寶寶消化不了，反而增加腸道負擔。
（2）雞蛋的選擇要慎重
對於給小寶寶吃的食物，必須是安全、營養。我家給寶寶選擇的雞蛋一般是農家土雞蛋。
農家土雞蛋的個頭，一般不會太大，色澤上也是有區別的。普通的雞蛋的蛋黃是淡黃色的，農家土雞蛋的蛋黃是深黃色的，看著就很誘人。
如果是水蒸蛋，農家雞蛋蒸完後，會是金黃金黃的，而一般的雞蛋，蒸完後就顯得有些白。當然吃起來的口感也不一樣，農家雞蛋會相對的香。
給寶寶添加雞蛋，需要警記的是，6個月後添蛋黃，不過敏的娃一歲後才開始添蛋白。
遇見凌薇
不建議給1歲以內的小寶寶吃整個雞蛋，是因為：
1、小寶寶的消化系統發育還不夠完全，腸壁很薄，通透性很高。雞蛋清中的蛋白是白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進入到寶寶血液中，很容易引起過敏反應；
2、寶寶腸胃發育還不夠成熟，蛋清中的蛋白不易於消化，容易造成寶寶腸胃負擔。
但有的專家說：過晚給寶寶添加易敏的食物，並不會減少致敏的問題。反而早點讓寶寶嘗試雞蛋等易致敏的食物，會讓寶寶更不容易對這些食物過敏。
正確做法：根據寶寶的實際情況，添加輔食前期先添加蛋黃，看看寶寶的反應：如果寶寶是不易過敏的體質，等TA大一點（至少10個月以上），再少量嘗試1/6雞蛋。如果寶寶吃了不過敏，就可以給TA逐漸增量添加,也可以給TA吃一點雞蛋羹、厚蛋燒等輔食了。
但如果寶寶本身就很容易過敏，建議寶媽們不要冒這個險，等寶寶1歲後，腸胃功能發育完善一點，再添加整顆雞蛋也不遲。
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非誠勿擾
#樸貨研究所#
未滿4個月的嬰兒，堅決不能吃雞蛋；
4-5個月到1週歲寶寶，吃蛋黃，從1/4個蛋黃，逐漸增加到1個蛋黃，推薦從5個月可以食用蛋黃。
一週歲以上的，一般情況下是可以消化整個雞蛋的，
寶寶發燒的狀態下，禁止食用雞蛋。
皮膚有生瘡、化膿現象時，也禁止食用雞蛋。
寶寶不能吃煎炸雞蛋，煎炸的雞蛋營養價值流失，而且不利於寶寶消化。
寶寶一旦出現食用雞蛋過敏，可能會發熱，甚至到39度
寶寶不能食用雞蛋的原因主要有兩個：
嬰兒會對蛋白過敏，一週歲以上的時候，可以從少量開始，慢慢食用蛋白，可以逐步脫敏，不再對蛋白過敏。
嬰兒容易感染沙門氏菌，引起敗血症
寶寶食用煮雞蛋的做法
雞蛋其實是很難煮的，
時間短了，可能會不熟，細菌，寄生蟲等會影響到寶寶的健康，
煮過了頭，雞蛋變硬，蛋白質結構更緊密，不利於消化。
1️⃣一般推薦的煮法是“足量的湯水，燒沸後，加入雞蛋，中旺火煮10分鐘左右”
2️⃣也可以雞蛋和冷水一起加過，煮沸後，再小火煮2分鐘在停火，停火後，保溫5分鐘。
- 寶寶食用雞蛋，可以增強記憶力，提高腦功能，適量雞蛋，不會對寶寶膽固醇造成影響。
- 無論寶寶還是成人，生雞蛋，或者未熟半熟的雞蛋，對人體都沒有益處。
- 寶寶才開始吃蛋黃，可能不會消化，大便中會殘留未消化的蛋黃。
- 補充知識：兒童和老人，一天食用不要超過一個雞蛋，青年可以食用兩個雞蛋
羅晨Robin
雞蛋中的脂肪大多集中在蛋黃中，並且以不飽和脂肪酸為主，呈乳融狀，易被寶寶吸收。雞蛋還含有大量的卵磷脂和腦磷脂，可以促進寶寶腦部的開發，促進寶寶的發育。
雞蛋的益處
雞蛋中的鈣、磷、鐵和維生素A含量都很高，B族維生素也很豐富，還含有其他多種人體必需的維生素和微量元素，是良好的補品。其所含脂肪，呈乳化狀態存在於蛋黃中，極易被消化的吸收，其所含的卵磷脂、卵黃素等，對人體神經系統的生長和發育有很大補益：其所含的蛋白質質量較高，其中卵白蛋白及卵黃磷蛋白都是蛋白質家族中的上品，卵球蛋白是嬰幼兒生長和發育的必需品。雞蛋中的鐵、鈣還是造血、長骨的必需品。
雞蛋製作的飲食
肉蛋豆腐粥
材料準備
粳米30克，瘦豬肉25克，豆腐15克，雞蛋1/2個，精鹽少許。
做法
將瘦豬肉剁成泥，豆腐研碎，雞蛋去殼，將一半蛋液攪散。
將粳米淘洗淨，酌加清水，小火煨至八成熟時下肉泥，續煮至粥成肉熟。
將豆腐、蛋液倒入肉粥中，大火煮至蛋熟，調入精鹽即可。
蛋黃粥
準備材料
粳米適量，肉湯適量。
做法
當煮大人飯時，放粳米及水在煲內，用湯勺在中心挖一個洞，使中心多些水。煮成飯後，中心的粳米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心，以防有小骨刺。
除去湯裡面的油，把湯及飯糊放入小煲內煲滾，用小火煲成稀糊狀，放入極少量的精鹽調味，然後放下1/4只熟雞蛋黃攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時，便可喂寶寶。
