河面下的少年
胃溃疡是一种具体的胃病，而胃酸、胃痛则是很多胃病共同的症状。不管怎么说，被诊断为胃溃疡，或者频繁出现胃痛、胃酸症状，肯定是胃黏膜严重损伤的结果。如果不积极治疗，就会发生更严重的结果，如胃出血、癌变等。
中国人的传统，对待疾病特别是慢性病都说要“三分治、七分养”，有病就要好好的“养”。但这并不意味着有病只靠“养”就能好了，“养”只能是在“治”的基础上才能发挥其功效，如果只“养”不“治”往往会耽误最佳的治疗时机，加重病情的恶化。
除非你只是偶尔的消化不良引起的反酸、胃不舒服，也许注意饮食规律、不暴饮暴食、不吃刺激性食物、不喝酒抽烟等，会逐渐好转。像胃溃疡或者某些严重的胃炎，如果不积极接受治疗，后果是非常严重的。
以胃溃疡为例，是指胃黏膜被胃液自身消化，造成的深入到黏膜肌肉层以下的组织坏死和糜烂状况，胃液中与溃疡形成有关的物质主要有胃酸和胃蛋白酶。胃溃疡得不到及时控制，就很可能发生胃穿孔、胃出血、幽门狭窄乃至梗阻、癌变等问题。
大部分胃溃疡患者只要接受了正规的内科或者外科治疗，都是可以痊愈的。胃溃疡的治疗一般会用到抗酸剂、抑酸剂、黏膜保护剂、抗幽门螺旋杆菌药以及抑制胃消化酶分泌和活性的药物。有约10%的胃溃疡患者内科治疗效果不佳，还可以接受外科手术治疗。
如果这些治疗手段奏效了，“养胃”就成了不可缺少的辅助手段了，可以预防胃溃疡的复发，促进病情的好转。“养胃”的主要措施有：戒烟戒酒、少吃刺激性强的食物、少吃难以消化的食物、少吃油腻肥厚的食物、少吃高盐高脂肪食物；三餐有规律，细嚼慢咽，七分饱；饮食要讲究基本的卫生，少吃生冷食物；作息有序，劳逸结合；多参加体育锻炼等。
药疗君
05，胃酸过多、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等“胃病”是现代社会一个很普遍的疾病，并且容易复发，常常反反复复，迁延不愈。对于这个疾病要怎么调理呢？主要靠“三分治，七分养”，治疗胃病简单，但调理和调养更重要。
千万不要认为所有的都是胃病，有时候胃癌、胆囊炎、胰腺炎，甚至心脏病都可能象胃病的症状，所以要先明确诊断是不是胃病非常重要；
如果胃镜等检查后明确是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病后，医生给予对症治疗的药物，一般都可以很快的控制病情。
目前常用的药物有抑酸药，如奥美拉唑、雷贝拉唑等；胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁咀嚼片、铋剂等；如果幽门螺杆菌感染，还要加用杀菌药物，如阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、呋喃唑酮等等。
2.日常生活起居的调养
避免食用竹笋、糯米制品、芋子等粗糙的食物；
去除吸烟和饮酒等伤胃的习惯；
三餐按时吃饭，不要过饥过饱；
保持心情愉悦，避免愤怒、抑郁等不良情绪；
劳逸结合，避免生活和工作的压力过大；
3.两种有效的养胃药膳
茯苓、砂仁排骨汤：茯苓20克、砂仁8克，炖排骨或者牛肉。茯苓健脾胃而利水渗湿，砂仁能够行气调味，和胃醒脾，故对于脾胃虚弱、腹胀不适等具有较好地调理作用。
黄芪、薏苡仁排骨汤：黄芪20克、薏苡仁20-30克，炖排骨或者炖鸡。黄芪温养脾胃，补气虚，薏苡仁健脾益胃、利水去湿，对于伴有疲乏无力、肢体酸重的胃病患者具有较好地调理作用。
杭川医侠陈医生
很多朋友都有胃酸胃痛、消化道溃疡的问题，而胃部的这些问题，确实也及其容易反复，今天胃反酸，不舒服，吃了几天奥美拉唑，感觉舒服了，过几天，结果又开始胃痛，去医院一查，还有溃疡的问题，胃病反反复复，让人苦恼万分。有了问题，除了服药控制，生活上的调理控制也同样重要，医生们常说，胃病三分治，七分养，注意养护胃部，是改善胃部问题，减少服药率，服药时间长度的好办法，今天就来和大家谈一下养胃的问题。
对于这个问题，说起来很简单，但做起来并不容易，因为想要改变一些固有的习惯，做到严格自律，是需要毅力和习惯的慢慢培养的，有的朋友可能今天看了这篇文章，回去坚持几天健康良好的养胃习惯，过一阵子，来个朋友，小酒一喝，烟卷一抽，又把养胃的事儿抛诸脑后了。但是不管怎么说，该科普的还是要科普，关于如何养胃，给大家以下几点建议：
1. 注意饮食结构的调整：有些食物是明显的不健康的食物，比如油炸食品，高糖高脂的烘焙食品，太多饱和脂肪酸的动物油脂、含有很多反式脂肪酸的高温加工零食等，这些食物应当尽量的少吃，而有些食物，如果本身并不属于这些“垃圾食品”，但吃了就容易引发胃部反酸、胃痛等问题的情况，也应该尽量避免接触，除了这两种，新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮等，都是很健康的食品，可以适量多吃。
2. 注意控制饮食量：暴饮暴食是伤胃的坏习惯，特别是对于本来就有胃部不适甚至是溃疡问题的朋友，更要注意控制每餐的适量，吃7~8分饱就可以。
3. 注意规律饮食：规律的饮食有助于保持胃肠道的节律性，该工作的时候工作，该休息的时候休息，如果不按规律来，晚上睡前还大吃一顿，在你休息的时候，你的胃无法休息，它能舒服的了吗？
4. 注意饮食卫生：不洁的饮食，幽门螺旋杆菌的传播，是导致胃部疾患的重要因素，有些朋友总抱怨，幽门螺旋杆菌即使根治了，还是会复发，但抱怨同时，有没有扪心自问，你注意饮食卫生了吗？尽量减少外出就餐了吗？注意和家人的餐具分用了吗？饭前便后都好好洗手了吗？
5. 注意避免烟酒刺激，吸烟、都会刺激胃黏膜，大量饮酒，会导致胃酸的过度分泌，这些都会影响胃部健康，还有浓咖啡、浓茶等，同样也会刺激胃部，也应该尽量少喝。
6. 注意调整好情绪，千万别小看了情绪对于胃部的刺激，紧张、焦虑等不良情绪都会引起副交感神经紧张，刺激胃酸过度分泌，甚至导致胃部平滑肌出现痉挛，疼痛等症状，长期的紧张情绪，也是导致消化道溃疡发生的重要因素。
7. 注意保持良好作息，熬夜使身体的各个器官都不能得到重复的休息，胃部也不例外，而对于特别强调节律性的消化道系统，不规律作息对胃肠道的影响更大。
8. 注意调理脾胃，我国传统医学理论中，脾胃是一对好兄弟，脾虚弱，则胃部对于食物的运化会变弱，说的通俗点，就是胃的消化能力也会变弱，营养吸收也不好，营养吸收不好，气血运化不足，身体的各个器官也会出现这样那样的问题，因此，脾胃虚弱百病生，注意调理脾胃，健脾而强胃，可以改善身体的整体健康，胃部的不适自然也就大大缓解了。
关于养胃，您还有什么小妙招？不妨分享出来大家一起探讨吧！
李药师谈健康
经常胃酸胃痛胃溃疡，正确的对待方法应该是:1.胃镜诊断+溃疡组织活检+幽门螺旋杆菌检测，以明确溃疡的具体状况，具体对待，如有复合性溃疡有恶变迹象者首选手术治疗。2.确定溃疡无恶变迹象应给予足量、足疗程、合理的使用药物治疗，针对幽门螺旋杆菌的方案有两种:（1）奥美拉唑类药物一种+抗生素（克拉霉素、羟氨苄青霉素、替硝唑类、左氧沙星类、呋喃妥因类）两种+胃粘膜保护剂（铝碳酸镁颗粒），适当加用西咪替丁类和促胃动力药（莫沙比利类、昂丹司琼类），注意要点是抗生素用两周后检测幽门螺旋杆菌，已杀灭停用抗生素，仍有则调整抗生素种类继续两周，其它药物治疗三月复查胃镜以观疗效。（2）.一种铋剂（果胶铋、丽珠得乐）+两种抗生素+胃动力药，+西咪替丁类，注意要点同前面所述。
3.饮食调理:禁烟禁酒，忌吃辛辣、油腻、煎炸、盐腌、熏制食物，不吃过硬、过冷、过热食物，少吃大米和玉米面，多吃面食及新鲜蔬菜，三餐定时定量不过饱、清淡为主。4.禁用非甾体类抗炎药、糖皮质激素、解热镇痛药，若非用不可首选肠溶制剂或选择饭后服用。
天天医学提示:用药前详读说明书，有禁忌症者咨询药师或医生调整用药种类和治疗方案。
只要早发现、早确诊，规范治疗，注意饮食习惯，会达到治疗效果的
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你好，经常胃酸胃痛胃溃疡的人，一定要注意饮食清淡，可以多吃6种食物。
1.小米
味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。
2.生花生
治疗胃酸过多、口中吐酸水。每天早上睡醒，嘴巴里不自控的有很多酸水，而口里感觉又很干，可以每天吃5个生花生米。
3.猴头菇
猴头菇具有抗溃疡功能，可抑制胃蛋白酶活性，增强胃粘膜屏障机能。对胃炎、胃癌和食道癌以及胃溃疡都能够起到很明显的疗效。
4.苏打饼干
大多数胃痛，都是胃酸过多引起，而苏打饼干是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛，当胃痛突然发作时，可以选择食用苏打饼干。
5.山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
6.普洱茶
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。
五步调心法董峰
你好，我是一名胃肠外科医生，胃病患者最常见的症状有胃酸、胃胀、胃痛、食欲减退等等，影响人们正常生活作息，如何养胃，非常重要。
胃溃疡患者饮食上要注意以下原则：
1、注意少量多餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。
2、宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
3、少吃油炸及腌制食品，不容易消化，会加重消化道负担，且腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
4、保持规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。每餐食量适度，到了进餐时间，不管是否饥饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
5、温度适宜，进食温度要“不烫不凉”为度。细嚼慢咽，可以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
6、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，会影响食物的消化。
7、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
8、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。尽量少饮酒，少吃辣椒等辛辣食物。
胃肠健康科普ZZPO
大家好，我是一名基层临床医师，从业20余年。
人们常说，胃病要养，意思就是说胃有毛病，治疗是一方面的，养胃不容忽视，强调了养胃的重要性。
记得我还很小的时候，妈妈有胃病，经常胃疼，疼起来脸色煞白，双手按腹，屈膝下蹲，非常痛苦，那时候条件不好，妈妈也还年轻，觉得胃病不是什么大病，就没正规的治疗。病情时好时坏。
后来我上了卫校，经过正规的理论学习，我对妈妈的病有了正确的认识，依据明显的“饥饿痛”等，典型表现不难作出“十二指肠溃疡”的诊断。但是，遗憾的是那个时候没有“质子泵抑制剂”等，治疗局限在中和胃酸，保护胃黏膜等治疗上，而且由于缺医少药，加上家境贫寒，不到万不得已就不会选择用药，人们采取的办法就是喝水、休息、苏打水中和等简单的办法，要不就是忍者，直到疼痛自然减轻，所以一个简单的胃病，往往弄成胃溃疡，十二指肠溃疡，最后发展到穿孔或者癌变。很不值得。
老妈的病大概持续了有将近30年，主要是前期认识不足，后期缺医少药，在后半期。妈妈也不知从哪里里得到一个偏方，很简单，生姜切碎，配上红糖，生姜，红糖各半，蒸熟了吃，，我的印象中吃了有 半年多，病情好多了，偶有复发再次用方。
那么如何养胃呢？我个人认为大概要做好以下4个方面
1养成良好的睡眠习惯，要做到按时休息，避免劳累，
2养成良好的饮食习惯，规律饮食，定时定量，忌烟酒，忌烟辛辣等有刺激性的食物。不良习惯会刺激胃酸分泌，加重病情。或干扰治疗。
3建议必须保护胃黏膜和抑制胃酸为主，定期检测胃镜，因为可能肠上皮化生可 能引起癌变可能。
4溃疡形成，要正规的抗幽门螺旋杆菌。可以选择正规的三联和四联。正确选用质子泵抑制剂，有效抗生素和胃黏膜保护剂等。
浪迹天涯665544
那么，当胃炎逐渐的恶化的时候，将会出现什么样的症状呢？
1、经常性的胃痛
很多人出现胃癌的早期反应其实就是胃病反复，经常性的出现胃痛的情况。所以说，如果我们经常出现胃痛，并且持续性的加重的话，吃药无法缓解，就需要引起足够的重视。这个时候不仅仅是胃病，如果出现了呕血等行为，这就可能是中晚期胃癌的表现了。
2、出现黑便
当出现便血和黑便的情况时，就应该引起足够的重视了，这个时候就要去医院进行一个详细的检查，这样能够更好的了解自己的身体问题，及时的进行治疗，防止拖得更加严重。
3、食欲差、日益消瘦
当出现不明原因的消瘦，甚至是什么都没吃却出现了饱腹感，不自觉地减少食量，这些都是胃癌的前期表现，而且此时或许还会伴随着浑身乏力、恶心呕吐的情况。
当出现以上的情况时，我们就应该提起重视，及时的去医院做全面的检查。同时，造成胃炎变成胃癌的原因，还有就是一种病菌的作祟——幽门螺杆菌。这种病菌会依附在我们的胃部，让我们的胃部健康受到很大的影响。
胃病恶化的前期信号就是胃炎，每天泡点养胃茶喝，消炎杀菌更养胃
古方配制渭青枫茶，可以暖胃养胃，保护胃黏膜
配方：丁香、沙棘、佛手、砂仁、麦芽、山药、茯苓、橘皮、罗汉果、莱菔子。
可以选择配好的茶包泡水喝，或者自己去药店购买药材自己煮水喝，按照同比配好后文火煮2小时，就能够饮用。
其中的砂仁、麦芽能够有效的促进肠胃消化，帮助我们肠胃的蠕动，同时佛手能够有效的修复受损胃黏膜，再辅以丁香中的丁香碱，更是能够有效的杀菌养胃。
胃炎不可怕，拖成胃癌才可怕。希望大家能够重视健康，不要让疾病变得严重了才后悔莫及。
云淡风也轻
胃溃疡也是一种消化内科常见的疾病，胃溃疡以后我们需要怎么做才能把胃养的更好，需要怎么调理才能把胃调理得更好呢？
一、规律饮食
饮食要有规律，避免暴饮暴食。不规律的饮食很容易打破胃液等消化液分泌的生物钟节律。而溃疡在很多时候都和消化液分泌的不规律有关。规律饮食还可以减轻消化道的消化负担，进而有利于胃溃疡的恢复。
二、避免刺激性饮食
溃疡以后会有很多医生告诉你，要避免刺激性饮食，比如减少辣椒、酒精等等的摄入。因为这些刺激性饮食会导致患者溃疡经久不易愈合，而且可以导致过多的消化液分泌，进而导致溃疡的治愈变慢。
三、避免不良习惯
胃溃疡也和不良习惯有关吗？当然也有关，在许多研究中已经证实胃溃疡，胃炎等和抽烟等不良习惯有着直接密切的关系，所以避免抽烟，酗酒，熬夜等不良习惯。才能使溃疡更好的愈合。
一旦出现溃疡，仅凭生活调理生活方式干预，是不可能让溃疡自愈的。溃疡出现以后，找专科医生进行合适的药物治疗，非常有必要的，比如有幽门螺旋杆菌感染的患者要根治幽门螺旋杆菌，要加用抑酸、保护胃黏膜等药物等等。
合适的调理只是一种方式，出现溃疡以后，一定要到医院找正规的专科医生进行合理的治疗，才可以使溃疡尽早愈合，看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。
心健康
胃溃疡是常见的消化道疾病，胃溃疡的常常表现为胃痛，进食后明显，伴有反酸，恶心、食欲下降，体重减轻，营养不良等问题，严重的患者，还会出现胃出血，胃穿孔，胃溃疡癌变等并发症。
胃溃疡常见的病因为幽门螺杆菌感染，暴饮暴食，饮食不规律，长期摄入伤胃的药物，精神压力等等。
治疗胃溃疡，首先要祛除病因，如果是幽门螺杆菌感染，需要根治幽门螺杆菌，有不良饮食习惯的，需要改正，不能暴饮暴食，需要三餐按时吃，规律饮食，规律作息。摄入阿司匹林、芬必得等消炎止痛药物的，需要停止摄入。如果有精神压力的患者，需要治疗抑郁，焦虑等病情。
按照传统的观念，无酸无溃疡，胃粘膜分泌的过量的胃酸，损害粘膜，导致胃溃疡的发生。所以，胃溃疡的治疗，抑酸药是最主要的，常用的抑酸药物有奥美拉唑，泮托拉唑，埃索美拉唑等等。治疗胃溃疡需要口服抑酸药物4至8周，如果是难治性溃疡，需要延长口服药物的时间。所以，治疗胃溃疡，药物的剂量一定要足够。很多患者吃吃停停，吃两片药有好转，就不接着吃了，这样是不对的。应该一次性吃够所有的药物，疗程要足够。
除了抑酸药，还可以选用胃粘膜保护剂，保护胃粘膜，促进胃溃疡的愈合。
