对于股民来说，很多时候都不知道从哪里开始学习，导致了炒股的很长时间都没有进步，还是一直亏损着的状态，并且一些上班族的股民在股市开盘的时候在上班，看不了盘，这样导致股票的技巧更加难以精进，这里来给大家主要讲解复盘技巧，通过反复长期的复盘，大家都会在自己思路的策略方面，专业选手和非专业选手的一个极其重要区别就是复盘。真正的专业投资者，他的交易是在复盘过程中完成的，开盘后他只是执行计划而已。

作为新手建议一定要结合大盘来对个股进行分析，多数新手总是盯着强势股看，却忽略了大盘的因素，也不去思考强势股为什么会强势，是单日强势还是阶段持续强势，在买入卖出的时候仔细思考过，而不是匆忙下决定，盘后回顾看看操作判断是否正确，有什么可以总结的地方，如果错了需要及时的修正，避免下次犯同样的错误，天天都应该坚持复盘，然而认识到问题所在并且采取应对措施才是最重要的，否则一直重复同样的错误就没有价值了。

先上一张复盘的思维导图，再来学习其方法。

股票复盘的作用是什么

复盘工作的重要性体现在三个方面：交易总结、策略修正、选择新标的。

交易总结：每笔交易进出场依据的合理性，是否与策略一致。有没有盲目操作的部分。进出场位置的选择是否合理。每日盘面变化的总结，有没有超预期的异动，观察异动是否对形态造成明显影响等等。

策略修正：验证策略是否与行情发展表现一致，有没有主观因素干扰。如果策略与行情发展不一致了，分析行情变化是质变，还是短期异动，并调整策略。

选择新标的：翻一遍股票，把符合自己模式的票加到自选股，去除掉自选股里走坏的票。

当然复盘最大的作用是“市场会奖励你的勤奋”。尽管复盘对投资者把握市场脉搏非常重要，仍有很多朋友并未深刻理解其含义。所谓知易行难，得到市场最终奖赏的往往是做到知行合一的投资者。

复盘方法

1、研究大盘指数，跟踪风向指标股表现，宏观把控优先以上证综指为例，首先打开上证综指的分时图，研究分时线的走势特征、量价关系及支撑压力区间，然后根据均线系统及技术指标(KDJ和MACD为主)，定位收盘点位，计算出三级阶梯支撑位、三级阶梯压力位，在研究日线级别的量价关系(三种关系：量价配合理想、量价配合一般、量价背离)，再横向对比至少15天内的均量值，挖掘主力参与的深度和意愿，判断散户跟风的程度和逻辑，识别主力的骗线和目的，再结合周K线和月K线，定位当日收盘点位，透析主力收盘意图，研究日线、周线和月线的三维共振或者三维背离，从中找出市场主力操作的漏洞及真实目的，为后期精准反向狙击提供逻辑支撑。

2、研究窥探两市涨跌幅榜，寻找强势品种及题材板块对涨幅前50名的个股和跌幅前50名的个股要进行重点综合分析，找出上涨的内在逻辑和根本内动力，也找出下跌的具体因素和差异性原因，研究涨幅榜前列个股的上涨空间和惯性上冲动能，确定第二天集合竞价后的短线追仓标的，同时也通过个股的表现去推导题材概念的时效性;通过对跌幅榜较大品种的研究，可以起到规避个股风险，把控市场风险偏好的变动节奏，结合到实盘操作中，要进行针对性的积极防御。

3、自选股跟踪及解析，想成为一名优秀的投资人，必须养成跟踪研究个股的习惯，所谓不熟不做，没有跟踪研究15天以上的个股，不要轻易进仓，很容易被骗线蒙蔽，只有经过长时间的跟踪研究，你才会抓住该股的运行节奏和起爆规律，你才会了解该股的上涨逻辑及后市展望，你才会透析该股背后操盘手的性格特点及操盘漏洞，每一个股的背后都是一个人，人无完人，每一个人的背后必有漏洞和弱点，只有研究透该股操盘手的个性弱点，才能在实盘操作中给予其精准狙击。同时，对于自选股的跟踪复盘，也是对于自己研判能力的一种检验，也可以间接完善你自己的交易体系，固定你自己的选股方法，止赢位、止损位、支撑位、压力位等提前计算到位，复盘检验自己的对与错，如果错了，错到底出在哪里，如果对了，对到底对在哪里，对其中的内在逻辑研究整合，久之，必然形成你自己的操作风格和操作模式，则盈利也就变得顺其自然。

4、实盘个股及解析，对于当日操作的实盘个股，复盘更是重中之重，因为只有实战才会出真知，回忆当天盘中你的卖出动作及买进动作的具体逻辑动因，再结合实盘走势横向对比，如果对了，当时想对做对的过程要反复重演，如果错了，当时是想对做错还是想错做错呢?如果是想对了，做错了，这个问题很严重，代表你的执行能力欠缺，而股票是行为学，做不到知行合一，懂得再多都是徒劳;如果是想错了，做错了，这问题不大，也很正常，反思错误产生的诱因和过程，对于错误思维进行反复强调，下次会反射性进行规避。实盘个股主要研究解析当天分时走势、趋势性浪型、量价关系、成本变化、资金流向、T+0 操作及关联股动向。

简单点应该如何复盘呢?其实非常简单，只需要三个步骤：纪录、反思、迈进。

1.记录

有一个说法，没有记录就没有发生。不信可以问问自己，去年的今天你在做什么，那一天你有什么收获?我相信大部分的人都是答不上来的。甚至对于上个月或者上个星期都是没有概念的。这实在太可怕了，日子不就这样白白过去了吗?

我们当然无法做到每个股票怎么走的记录下来，但是不是可以考虑把那些影响重大交易的大事件或者是突发事件记录下来呢。当时的情况是怎样的，我是如何处理的，遇到了什么问题，最后是怎么解决的等等。

短时间看，这样的记录似乎没多大意义。但请相信时间的力量，经历的同样的5年，你可能会比没有记录的人拥有更多经验或者教训，你的成长一定有迹可循。而且，当记录的时间跨度足够长，你甚至可以总结出一些深层次的规律，让你对自己有更深刻的认识。

所谓反思，其实是分析事情背后的原因以及那些千丝万缕的关系。如果说复盘更像是流水账式的记叙文，那么反思就像是有理有据的议论文。不但要对当时发生的事件进行深入细致的描述，还需要认真剖析外部的环境、自己的心境以及事件的背后原因等。当然，如果可以，最好还能够把自己思考决策的过程也一并记录下来。我当时是怎么考虑的，涉及了哪些因素，有没有结合自己的目标，这些因素合理吗，有没有遗漏?

当我们调用大量的“内存”去反思的时候，实际上就是“跳出来看自己”的过程。而且经过这个过程的加工，你的记忆会不断强化，这个解析问题的过程可能会成为学习提升最重要的素材。

李世石打败AlphaGo的那晚，AlphaGo没有休息，它继续跟自己下了100万局。我们可以把这个过程也理解为反思，机器人尚且如此，我们又何尝不去尝试呢?

3.回顾

如实地记录、认真地反思自己再盘中的失误，完成了这两步之后，就需要定期回顾了。回顾的意义在于，让我们过去的记录和反思价值倍增。

在面向个人的复盘过程中，对于自己经历过的事件定期回顾，就相当于不断进行“沙盘模拟”，慢慢就会形成一些思考框架和行为习惯，在决策时会变得更加系统、更加全面。会不自觉地绕开曾经走过的弯路以及掉过的坑，这不就是所谓的经验吗?

而当经验有了时间的加持，我们就会形成一些超越某个时间、超越具体事件的“认知-思考-决策”能力，那就是宝贵的人生智慧。

交易的大师，是要一只眼睛盯着市场，一只研究盯着自己的，复盘时，肯定要重点审问自我。曾国藩在街上看到美女，心旌摇荡，邪念生焉，晚上回去立即反省，拷问自我，如此他才成为一代大家。没有谁能随随便便成功，我们要达到物我两忘的交易境界，必须经常复盘自己。

为什么大部分人无法控制频繁交易

多数股民都知道不能频繁交易,都知道,频繁交易是大忌,是错误的,是应该避免的。但是,我们一次次告诉自己,不能再频繁交易了,再频繁交易就剁手,但一次次,我们又继续着频繁交易。许多人,都把频繁交易,归因到自己贪婪,太贪,是心态不好。真的是这个原因么？背后的原因到底是什么呢？

因为很多人对这个问题都有疑问,所以来解释解释。

大部分人之所以无法控制频繁交易,根本原因是没有明确的交易规则；或有交易规则,但模糊、不够细化,导致许多看似是自己机会,但也好似不是自己机会的机会,在价格上下波动、人容易情绪化的背景下,就通通当成了自己的交易机会。

我们知道,市场每时每刻都有涨,都有跌,所以人极容易感觉每时每刻都有机会,涨也是机会,跌也是机会,反正只要你想,满屏都是机会,你就无时无刻都在想赚钱,于是出现频繁交易。

实际中,会体现在：人的情绪是极容易受到市场的影响,当市场跌,人容易转为悲观,行情涨,人又容易过于乐观,人情绪受市场波动的影响很大,所以容易出现追高杀跌,或者抄高摸顶。这就是所谓的冲动型交易。

对于大部分人而言,特别对于做交易时间不长的新手而言,这个是主要原因,是根本原因,无法可依,无章可循,自然社会就会乱,你的操作就会乱。如果没严格的规则,无论你发多少誓,砍掉多少手指,下一次该犯还是犯,在没有规则的条件下,你去发誓要减少频繁交易,那无异于痴人说梦。

所以对于大部分人而言,在他们的世界中,行情只要有涨跌,那就是机会,因为只要有涨跌,就有差价,有差价就是利润,而市场时刻都在涨跌,所以时刻都有机会,为何不能时刻操作？因此和他们谈少动仓,减少做单频率,本身就是伪命题,因为他们本身没有规章、规则、系统,如何能让他们减少？即使减少频率,也无法提高他们的成功率和风险收益率,频率低了,成功率仍然很低,盈亏比仍然很低,失败是必然。

对于许多老手而言,虽然他们多少已经建立起了交易规则,但不够细,不够明确,不够清晰,因为市场也会出现很多很多看似属于你、又不属于你的机会,所以站在当时而言,你很难清晰地知道是否是自己的机会,大部分人都害怕错失机会,天生都有追逐利润的冲动,在疯狂的利润面前,人会忘记风险,选择利润,所以会出现过于频繁的交易,因为担心错失行情,例如做了多,行情上涨,结果没多久行情下跌,触发止损,此时人心老想着继续多进去,如果行情继续上涨,心理特别痒,想怕错失这波上涨,等等。总之,在交易中,明确、不属于自己的机会,自己会不去碰,但人总不肯放过模糊、不确定是否属于自己的机会,总害怕错失机会。

频繁交易的毛病,从根本上来,也是首要原因,那就是缺乏一个有效、详细的交易规则,新手们最容易犯,老手也容易犯。对于新手,恰恰最喜欢的就是频繁交易,老是想着挣钱,哪个品种或者股票涨跌就想去买哪个,没有买就会产生担忧错失利润的心里。

交易定理六则

1、合理控制仓位。资本量分成5份，不在一次的交易中拿超过1/5的资本冒险。

2、保住本金，设立亏损线。强势位置-7%，弱势-5%保护交易。切忌让赢利单变为亏损。

3、不轻换股，不过度交易。尤其在牛市中，熊市除外。

4、沿趋势操作，顺势而为。如果根据走势图无法确立趋势，坚决不参与交易。

5、心存疑虑时退出，或犹豫不决时不买股票。

6、累积盈余。当交易获利一定比例或较为丰厚，把赢利或本金取出，以备不时之需。

操盘定理六则

1、选择活跃的股票，避免介入成交稀少，运动缓慢的股票。

2、均摊风险。如果可以，选择3-5支股票。避免所有资本集中一支或一个行业或一类股票上。分散投资。

3、不均分损失。交易最容易犯的低级错误，也是最糟糕的。

4、没有好的理由，不要了结。不断设立止赢线，保护利润。

5、避免赢小亏大。不随意更改或不更改交易下单时设立的亏损线。

6、不要因为失去耐心而卖出股票，也不要因为急不耐而买入股票。

交易计划，计划交易

1、趋势确立后再参与交易。不要因为股票低价而买入，高价而卖出。

2、谨慎加仓。选择合适的机会加仓——等股票非常活跃并股价突破阻力并企稳后加仓。

3、避免在长期的成功或赢利后增加交易或加仓。

4、计划你的交易，交易你的计划。没有好的理由，就永远不在市场中改变你的立场。在交易时，让它处于某种或几种好的理由，或根据某种明确的计划；然后，不要因为没有明确的趋势变化迹象而离场。

集合竞价五大技巧

1、总量：键盘敲60，按总量由大到小排名，选出前1-27或1-30的股票。

2、涨幅：涨幅适中，选择涨幅在2%-4%（先从涨幅开始找）

3、换手率：越高越好

当一只股票换手在3%-7%之间，呈活跃状态

7%-10%之间，则强势股出现，股价处于高度活跃状态（广为市场注）

10%-15%以上，大庄密切操作

4、量比：越高越好，5倍以上，10倍以上的也可以考虑，但不能超过15。这样的股票我们称为常阳股，一般持股不能超过3天。

5、趋势及形态

①多头排列形态（上涨通道中）

②高开突破阻力位

③底部发力形态（长期徘徊低位，产生底背离的股票）

集合竞价选股条件：

1、在开盘9点25分的时候，选出涨幅1至3%的股票。为什么要选涨幅是一个点到三个点的啊，因为涨幅过大的就失去了买卖的意义，而且也很危险，高开1至3%的个股的弹性很好，利润空间也很大。超过三个点以上的就不行了

2、在早盘9.25分的时候打开集合竞价的排行榜。这个排行榜在各个交易软件的50排行榜就能看出。

3、需要的就是把涨幅1-3的个股加入你的自选股板块中。利用量比排行榜进行剔除。

4、也是比较关键的一步，就是前面所说的巨量高开的缩影。利用总量排行榜选出总量低于800的个股并进行删除。

5、打开剩下个股的K线图，相信经过上几步之后所剩下的个股不会超过10只。

6、比较关键的一步，一般的散户只有5档报价，那么你就得打开每一个个股。

运用集合竞价选涨停股的具体操作方法：

第一种看盘系统：利用集合竞价抓牛股

每天早上的9:25的集合竞价非常重要，如果集合竞价高开，涨幅幅度大于4%，并且委买盘非常多，说明这只股票非常强势，追涨热情高涨，这样的股票在开盘后半小时或者更短时间内快速涨停，值得你关注，一般来讲回踩就是低吸良机。

就像上面的这样的股票一般在开盘可以大胆杀入，主力资金非常强悍，并且信心十足，早盘快速拉涨停，直接无视后面整天大盘的情况，这样的股票一般在第二天会一字板涨停或者高开七八个点，直接让散户不敢进入。

这种分时图在K线图上反映的就是光头大阳线，说明上涨力量非常强大，同时也是上涨开始的标志。

但是有一类K线图要远离，就是光头大阴线，说明下跌力量非常大，也就标志着下跌的开始，这时你就要注意风险了，考虑是否止损。

二、开盘价的看点

1、上升趋势中,周线出现向上的跳空缺口是牛市特征的开端。

2、下降趋势中,周线出现向下的跳空缺口是熊市特征的开端,而这种缺口出现在高位更应提高警惕。

三、收盘价的看点

1、上升趋势中,收盘价位于5、10、20、30 日均线之上,表明市场处于上升趋势,强势运行。

2、反之,收盘价位于5、10、20、30日均线系统之下,表明市场处于下降趋势,弱势运行。

集合竞价抓涨停实战案例：

案例：民和股份。该股在2017年2月24日当天，股价在开盘后不久，股价再不低于开盘价的情况下，股民只要在较为稳步上攻时买入。趋势也是在午后开盘形成涨停，股民也会获利不少。如果开盘往下杀跌，没有快速反弹到开盘价之上，都不能介入。

案例：太阳能。该股在2017年2月24日当天，我们可以从上图分时中可以看出股价在开盘后持续上涨，而股民也一定要在9:24分左右下单，迟了追涨成本较高，太早容易出现变故，所以在时间的把握上要精准一些。

集合竞价多空力量的对比：

1、高开集合竞价：a、买量较大，卖量较小显示了当日多头强势；b、买量较小卖量较大极可能高开低走。

2、低开集合竞价：a、卖量较大，买量较小显示了当日空头强势；b、卖量较小买量较大极可能低开高走。

3、平开集合竞价：a、表明了多空力量的均衡状态；b、买量较大，卖量较小显示了当日多头强势；c、买量较小。

集合竞价选涨停注意事项

1、大盘处于牛市环境中，参与仓位可以在8成以上;大盘处于熊市环境或牛市二浪调整环境参与仓位严格控制在3成以下。

2、在条件1的前提下，对符合涨停板战法的个股在资金使用上要合理分配，个股形态好的资金多分配一些，形态不好的少分配些，但切忌孤注一掷。

3、量比在2.5-5倍，则为明显放量，若股价相应地突破重要支撑或阻力位置，则突破有效的几率颇高，可以相应地采取行动;

4、量比达5-10倍，则为剧烈放量，如果是在个股处于长期低位出现剧烈放量突破，涨势的后续空间巨大，是“钱”途无量的象征。但是，如果在个股已有巨大涨幅的情况下出现如此剧烈的放量，则值得高度警惕。

5、某日量比达到10倍以上的股票，一般可以考虑反向操作。在涨势中出现这种情形，说明见顶的可能性极大，即使不是彻底反转，至少涨势会休整相当长一段时间。在股票处于绵绵阴跌的后期，突然出现的巨大量比，说明该股在目前位置彻底释放了下跌动能。

能赚能守，才是赢家。底部让一点，头部让一点，中间多吃一点，操作就是这样。 做股票：一、工具要单纯；二、想法要单纯。短线操作靠等待，长线布局靠忍耐。

买进的方式有两种，逢低接，转强买，本人操作法属于后者。

股票到了高档，不知道要跑，到最后肯定是白忙一场，纸上富贵而已。会买是徒弟，会卖才是师父。回档就是找买点。多空一线间，上涨就是看支撑。 进入这个市场，就一定要学会独立思考，独立判断。上涨找支撑，下跌找压力，不要弄错这个趋势操作的大原则，操作功力肯定可以大幅提升。每个人都要有一套自己心中的操作法，不要人云亦云。怎样获利了结？当你满意的时候就可以走了。以操作来说，个人有个人的操作机制，很难说出好坏。只要合于你的操作循环和个性即可。简单的方式是：你用什么方法进，就用什么方法出，当你买进的理由消失时，就是很好的出场时机。

瞄准胜率大于70%的时机，有时候一个月出手一次也很够了。猎人不会看到飞鸟就举枪射击，他会把有限的子弹慢慢瞄准，然后，一枪命中。

股票涨跌的浪是主力造的，没有主力就没有大的涨跌, 没有主力，再好的题材，再好的概念，再多的理由，一样是一潭死水。前进股市第一个思路，就是要知道无风不起浪，浪是庄家主力造的，没有当庄的主力就不容易有波动，你要想在股市获利，就要与庄家共舞与主力同进退。思路理清了吗？多头的浪？空头的浪？与大势同步的庄就是好庄。多头的浪：一高高过一高，低点不破前低。空头的浪：一低低于一低，高点不过前高。跌深会反弹，涨多会回档，这是股价的惯性，整理有时间整理和空间整理

带头的浪先行跟随的浪后至。看盘要先看大盘，再看板块，最后才挑个股。

知道如何等待，才是股市成功的秘诀，“未赢先想输”是我们祖先留下的高度智能，看得懂的时候就进场，看不懂的时候就观望，观望也是一种策略

还没有一套让你有信心的操作模式，你预设了太多的立场，阻碍了在买点出现时没有勇气进场，卖点出现时也没有勇气出场，错过好的买卖点后心理挣扎，要不要进出场，这两点其实是散户之所以为散户的通病，改善之道唯有定法、定心而已，定法，为自己找到一种固定的执行方法；定心，看到方法中的买卖点出现，立刻闭着眼睛执行。操作股票不必预设立场，也不要自认非凡能预知高低点，完全依法定法定点操作，就是赢家。

光会看如何是买点、如何是卖点还是不够的，心态的锻炼才是散户投资人最欠缺的，散户欠缺的是杀手的本质，心性不够残忍，该买时不敢买，该杀的时候又迟疑，该抱的时候也没有坚持。

投机的境界

投机，并不是什么神圣的东西，虽然，它真是有点奇妙。终极来说，它只是一种技巧：无他，唯手熟耳。然而，尽管只是单纯的技巧如倒油进瓶子，要达到如同斯人之境界也不是容易的事。“庖丁解牛”对一种技巧的最高层次进行了非常形象的描述。交易也同于此。

交易无非就四个层次：

1、一涨就追，一跌就跟，追错了就不知所措；

2、见高就卖，见低就买，错了往往会加死码；

3、突破追市，处处找寻趋势；

4、精确入市：一买进市场就从下跌转向上涨，反之亦然。

要跟随市场的变化而行动,而不是什么PE指标之类,事实上市场是不一定会认同你的那个人为的交易模式的。这一点杰拉尔德·勒布先生在其著作中是有详细的阐述的。

一定要认清市场运动的方向,并且要顺着它运动的方向进行交易,即一定要按照市场的运动变化进行顺势交易! 要跟随市场的变化而行动, 而绝不是什么PE、指标之类,事实上市场不一定会认同你的那个人为的交易模式的,更不会按照你的那个数学公式所计算出来的价值轨迹运行的!市场通常会在你据此建立头寸之后,给予你所“投资”的交易标的方向相反的价格,如果此时你还笃信什么PE、指标等数学公式的正确性而不愿意止蚀的话,你的资产将遭受巨大的损失,甚至是血本无归!

千万不要忤逆市场,更不要与之对抗!逆势交易一般都不会有什么好结果的!

一定要学会放松身心。

定期休假是一个非常好的建议,但是持有头寸去休假却是极其不明智的,甚至可以说是相当愚蠢的,它不能证明你是多么的热爱你的交易事业,恰恰相反它只会证明你还没有完全参透交易的真谛。我们需要像机器一样冷冰冰的去交易,但是绝不可以变成冷冰冰的交易机器。生活是丰富多彩的,它不只是那没有情感的交易,任何时候都不要忘记了我们为什么去交易!

交易是非常劳心费神的,处理的不好就会使你的身心崩溃!所以一定要学会放松身心,特别是在交易不顺心的时候,暂时的离开你的交易平台去度假就是一个非常行之有效的方法。当然,如果是有条件能养成定期休假的习惯则是你修复疲惫身心的最佳选择,如果能有家人相伴话其效果将更佳!

但是持有头寸去度假,甚至是在度假的过程中去做交易,可以说这是相当愚蠢的行为！你总不会在享受巴厘岛那温暖的海水浴时手里也举着一台笔记本电脑吧?你是不是觉得你这个样子很敬业而且还很潇洒?不，它只能证明你很傻很天真并且还十分的搞笑!

虽然我们以交易为生,但是交易却不是我们生活的全部,它只是我们谋求炫丽人生的一种手段而已,当然全身心的去投入是必须的先决条件。

交易是全身心的,这就需要有健康的生理和健全的心理作为其有效的保障。由于高强度的交易作业和与之相映的巨大心理压力,往往使得交易者的身心皆不堪负荷,于是生理和心理的疾病也就接踵而来了。有些人甚至是因此而英年早逝,抑或是因为极度的心理疾病而选择了自决于世,所以强健的体魄和良好的心理状态在交易中就显得尤其的重要了。

我们热爱交易,但是我们更热爱生活;我们需要交易,但是我们更需要生活！交易是机械而枯燥的,但生活却是丰富而多彩的!我们交易的最终目的就是为了享受这灿烂而美好的生活,前提是一定要有一个强壮的身体和阳光般的心智！交易是建立在美好的追求和快乐的基础之上的,如果你在交易中体会到的不是愉悦而是痛苦的话,那么还是请你趁早的离开吧!

追求美好的生活,这是我们人类的本性,通过愉快的交易去实现美好的生活,这没有什么过错！或许有人会说我这是拜金主义,或许是吧!但是我要说的是:通过正当的手段获取财富而享受美妙的人生,这没有什么不妥当的地方！也正是因为如此,它恰恰是激励我们不断的努力和进步的最原始的动力！

还是让我们记住那位交易大师的话吧:“我以此谋生-谋奢侈之生活!”

股市绝非赌博靠运气，大家要不断总结学习，只有深刻的了解市场，理解股市的规律，才可以长期生存。如果有朋友对于选择好股以及买卖点方面把握的不好，关注微信公众号：股市财灯（NY60098），提升盘感，让你快速找到适合自己的操作方法，助你更好的获利！