点滴生活ews
我似乎不会想要倾诉。
更多的时候，都是自我消化，最主要的原因是，不想麻烦别人。
而且，也深知不是所有人都可以理解，那么实在没必要将他人当做自己情绪的垃圾桶。
这不代表没有交心的朋友，或者没有信任的人。
我更愿意跟他们分享那些重要且具有深刻意义的时刻，而非一些鸡毛蒜皮的情绪。
难过的时候，实在不是少有的。为此去消耗友情，是一件不那么美好的事。
这个时候，我情愿自己窝在家里看一部电影，把眼泪和情绪释放出来。
或者出去走走，换换空气和环境，让心情在新的场景里进行转换。
再或者买一束花，自我疗愈的方法有许多，有的人手捧鲜花就能重生，有的人吃一块蛋糕就可以忘却烦恼，肆意开怀。
所以，难过的时候你想怎么过，取决于你的内心对于外界的需求。有的人需要他人滋养，有的人能够自我灌溉。
无论你是何种人，请相信，所有好的坏的都会过去，我们终究都会迎来新生活。
五十知闲
难过时我最想找我的闺蜜倾诉，她是这个世界上我最信赖的人。
我和她从很小开始就认识了，从小学起我们就相互串门，两家父母几乎好得像一家人。而且闺蜜从小就一直对我特别好，当时我被一个同学给欺负了，结果闺蜜凭着自己小小的身板，硬是将那个小男生给打哭了，从那一天开始我就发誓要对闺蜜好一辈子。
上了初中之后闺蜜和我不在一个学校了，不过我们的感情依然非常要好，因为闺蜜时常会来我的学校找我玩。但是她这时候开始有了一个甜蜜的烦恼，她恋爱了，会经常找我过来倾诉初恋小男友的事情。不过我觉得他们的恋爱就是打打闹闹，实际上一点都不现实。
果然闺蜜和初恋上了高中之后分手了，她也开始下定决心认真学习，我们都决定要考进同一个大学。每次放假我们都会互相发励志的话来激励自己，并且互相用题目考验对方，看看对方是不是这个星期努力了在学习了。这段时间可以说是整段人生最快乐的时期，我们都有同一个向上的目标，而且都在为这个目标而不懈努力着。
但是高考成绩出来并不一样，闺蜜去了北方一个很好的学校，我高考失败后留在了省内的大学。我每天关注到闺蜜的朋友圈，她又交新朋友了，她又出去玩了，她又谈了恋爱了。而这样四年过下来，我们没有多少联系，她也不再经常找我玩了。但是她依然是我最信赖的人，我的闺蜜！
皮叔
我在年轻时有过难过，喝点小酒，去做做事情，把难过忘记了。年龄大一点的时候，很难有难过的时候，若有难过时，睡个小觉，醒来就是第二天，有时候醒来还不知今天几号呢？也就不难过了，所以说我过的很洒脱，很愉快，基本上没有难过的事，人啦，只有没心没肺的过，才过的真正的愉快，也就是常说的，好过
小雨96658
难过的时候我会找那个愿意听我倾诉的好友，一肚子的不愉快统统倒出来。说完之后就带她一起去找个安静的地方，可以是有绿树草地的小河边，还可以是人来人往的公园一角，我们一起静静地看着，说着，没准儿哪一句话，哪个人，哪件事就让我豁然开朗，心情渐渐好转。
牵着你的手看风景
找自己的好朋友兔子，我们高中很多同学都有一个外号，如同一个动物园，什么动物都有，很怀念。有不高兴的事情会跟他说一下，算是一种发泄。最近几年结婚了后，说的就少了，毕竟有了家庭，多少有点不想打扰。
也有的时候会一个人默默的消化，找一个安静的地方。
梅花湾的熊猫
当然是找兄弟倾诉，男人的苦，感同身受。
姜文曾在《狗日的中年》里写到：中年是个卖笑的年龄，既要讨得老人的欢心，也要做好儿女的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的心思。
中年的男人，到了上有老下有小的年纪，围着事业、家庭团团转，工作的难、应酬的烦和生活的苦，兄弟之间更能体会。每当被生活压的喘不过气来，叫上三两兄弟小坐，发发牢骚，散散怨气，聊聊苦闷，虽然不一定能解决问题，至少能获得一些宽慰，宣泄一下情绪。
拿我来说，大学四年，同宿六人，只剩下四个保持联系。多年来，我们无论哪个有事，无论好的坏的，基本都是随叫随到。大家志趣相投、经历类似，同是男人更能体会对方的心情，说不定同样的问题也会在自己身上重演。
三杯酒下肚，心情烦闷的把心里的憋屈一股脑说给兄弟，大家帮忙化解。春风得意的把内心的喜悦分享出来，得到大家的祝福。
有空时习惯喝喝茶、打打牌，借机会聊聊生活中的烦闷，说说工作中的琐碎，让自己紧绷的神经有机会得到松弛。
好也罢，坏也罢，生活还得继续，日子还得照过。兄弟能帮我们开导，替我们疏解，但不可能替我们承受。有句话说的好：生活实苦，唯有自度。
作为男人，应当感恩兄弟的情谊，珍惜朋友的祝福，但不能过度依赖他人，还要挺起胸膛担起生活的重担，承担起男人应尽之责。
未来的精彩
难过的时候，你第一个想到的事找谁倾诉，我难过的时候，会找我小姑子妹妹倾诉，找别人说怕让人家笑话，小姑子妹妹把事情分析的很透彻，给你讲明白，你就会把矛盾化解掉，把事情看开，看淡，看透就不难过了。
红木大明
难过的时侯，我不会找别人，只会找另一个自己倾诉。
其实我们每个人的身体里、都住着两个人。一个是看得见的自己，一个是隐身的自己。
工作中，感情上，生活里，难免会碰到许多不尽人意、伤心难过之事。如果总是找朋友或家人倾诉，会让她（他）们变成你渲泄情绪的“垃圾桶”，让她（他）们为你忧心，平添烦恼，且为你的负面情绪“买单”。这不公平！
我每次难过的时候，都会跟另一个自己来一场心灵的对话，畅所欲言。在跟“她”倾诉的过程中，我的负面情绪得到了释放；精神得到了抚慰；思想更加通透明晰，成熟豁达！
我的父亲，晚年因患脑癌，经常夜不能寐。每次提及他的病情时，他跟我说：“他每天晚上很痛苦时，不想打扰母亲，怕她跟着难过。他会跟另一个自己说，你折腾累了吗？累了就休息一下吧！让我也睡一会好吗？有时“他”还挺配合的，居然不闹了！当另一个自己安静一会时，父亲才可以睡一会。
每次听完父亲这样的话，泪崩！他如此难过，却不愿给家人带来精神负担，宁可以这样的方式排解自己的痛苦，也不让母亲为其担忧。
我们每个人，都应学会跟另一个自己对话、倾诉！把快乐、阳光带给家人、朋友；把难过、伤心留给另一个自己，和“她”在倾诉中去消化，释放。你会发现，一个常会清理精神垃圾的你、会更加开心、轻松、自在！
三个小仙女的麻麻
以前心里有委屈总是向家人或朋友诉说，现在只是安静的难过
为什么？因为二十出头的年纪，谁都有苦，所以没几个人想去听你诉说，反而会觉得你懦弱
更不会跟家人说，出来社会懂得了报喜不报忧，学会坚强
情感小西
难过时不要和任何人聊天，因为这个世界上从来就没有这么感同身受，没有人能真正体会到你所经历的委屈和忧伤。总有一天你会明白你的委屈要自己消化，你的难过要自己承受，不要逢人就讲，因为80%的人会漠不关心，还有19%的人会幸灾乐祸，而真正懂你的那仅有的1%的人他会心有余而力不足，你能够做到的就是把难过藏起来，把微笑挂在脸上，然后一步一步的长大，默默的成熟起来……
