禹州徐哥
血糖正常值：空腹血浆血糖为3.4～6.2mmol/L(葡萄糖氧化酶法测定)：饭后2小时血糖不超过7.8mmol/L。你的血糖达到8.0，如果是空腹血糖，那么这个血糖是非常高了，如果是餐后血糖，那么也是高出了最大值，所以你的情况是属于高血糖。
高血糖人群怎么吃可以有效控制血糖
1、建议“三五七”饮食原则，即在饮食结构及方式上要遵循“三高”、“五
低”、“七分饱”。
“三高”即食物要高新鲜度、高纤维素、高蛋白质。
“五低”即低糖分、低盐分、低脂肪、低胆固醇、低刺激性。
“七分饱”不饱食或过食对养生有重要意义。有相当一部分人因长期饱食或过食而患病，控制饮食多有立竿见影的效果。
2、多吃有降血糖作用的食物，如荞麦、桑叶、槐米、菊花、枸杞等等，如果想要更方便有效的，最好是吃这些食物的发酵液，如荞麦桑叶发酵液，经过发酵提纯后，其中的药效成分比传统食物高出几倍，药效更明显，常用于高血糖或糖尿病人服用。
蜜蜜201224707
这是一个很多人都会问到的问题，对这些人表明两个问题，一是对血糖的高低比较关注，担心得上糖尿病，二是对糖尿病一知半解，需要多学习多了解，以便更好地防治糖尿病。
那么，血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？实际上是给不出肯定答案的，为什么呢？
首先，要知道的是人体中的血糖从哪来又到哪去
人在进食后吸收了其中的营养物质，特别是主食分解产生的葡萄糖，使血液中的葡萄糖达到一定的浓度，称为血糖。血糖是能量物质，就像车不加油就跑不起来一样，是人体正常生命活动的保证。在血糖利用过程中，必须有胰岛细胞分泌的胰岛素来参与才能被利用。所以胰岛素是通过促进血糖的利用来维持血糖动态平衡的，并非是很多人认为的胰岛素能把血糖排出体外。
其次，要知道人体中的血糖在一天中是如何变化的
由于人的生命活动是不能停止的，所以即便不进餐，也需要保持一定的血糖水平，称之为基础血糖，也就是我们常说的空腹血糖，正常范围是3.9-6.1mmol/L。
当人进餐后，血糖会不断升高，称为餐后血糖，一般会在进餐后半小时到一小时达到最高峰，随着进餐的开始胰岛细胞分泌出的胰岛素不断增加，并与血糖升高的幅度相一致，来促进血糖的利用。所以，正常人吃的再多，血糖的最高峰也不会超过11.1mmol/L.
随着食物中营养物质吸收的完成，血糖从最高峰开始回落，正常人在餐后2小时的血糖基本趋于稳定，保持在7.8mmol/L以下。
第三，根据不同的时间判断血糖的正常与否
因为血糖在全天不停变化，尤其在进食前后及消化吸收过程中变化比较大，所以在什么时间检测血糖对判断血糖的高低是否正常就尤为关键。
进餐后8-12小时测得的血糖为空腹血糖，正常范围是3.9-6.1mmol/L；6.1-7.0mmol/L为空腹血糖受损，即糖尿病前期；超过7.0mmol/L则可以诊断为糖尿病。
进餐后2小时测得的血糖为餐后2小时血糖，正常范围是7.8mmol/L以下；7.8-11.1mmol/L为糖耐量异常，即糖尿病前期；超过11.1mmol/L则可以诊断为糖尿病。
除了这两个明确的时间点外，由于各种因素的不确定性，也就是随机测得的血糖，只要不超过11.1mmol/L，只能做到可以排除糖尿病，而不能更加明确地说血糖是高了还是低了。比如在餐后一小时内测得的血糖是8.0mmol/L，是无法判断血糖正常与否的。
所以，要判断自己的血糖是否异常，要注意选择测量血糖的时间点，要么是餐后8-12小时、要么是从吃第一口饭算起2小时测量，才能参照正常值的标准对血糖是否异常做出判断。
需要特别提醒的是，血糖异常的发生，餐后2小时往往比空腹血糖出现的早，所以只检测空腹血糖常常会错过早期发现血糖异常的机会，这一点应当引起大家的特别注意。
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天天听健康
段医生答疑在线💡血糖多少才算高？💡
血糖8.0，这个范围太宽泛，虽然不能明确是血糖高，但是需要引起你的注意了。
如果测的是空腹血糖，可以诊断为糖尿病；如果是餐后2小时血糖，还不能诊断为糖尿病，但至少是糖尿病前期。
首先，血糖8.0，测的是否准确？
（1）血糖必须重复测几次（至少3天同一时间的血糖）才能确认诊断。这样能排除饮食、运动、情绪的干扰。
（2）静脉血化验的血糖才更准确，指尖血糖稍有偏差。
（3）当急性感染、创伤、手术或其他应激情况下可出现暂时性血糖增高，必须在应激消除后再复查血糖，并加测糖化血红蛋白（HbA1c）有助于诊断。
其次，血糖多少，才属于正常血糖、糖尿病前期、或者糖尿病？
正常血糖：空腹＜6.1，餐后2小时＜7.8。
糖尿病：空腹≥7.0，餐后2小时≥11.0。
空腹血糖6.1~7.0，餐后2小时血糖7.8~11.0，属于糖尿病前期。
最后，血糖8.0，能说明什么？怎么治疗？
（1）清晨空腹血糖8.0，确诊为糖尿病，按照糖尿病的标准来治疗，包括控制饮食、运动、降糖药。
（2）餐后2小时血糖8.0，考虑为糖尿病前期，需要注意了，首先进行饮食控制和运动来降糖。
（3）如果是任意时间测的血糖，那就得再一天测测清晨空腹血糖，如果有条件最好测餐后两小时血糖和糖化血红蛋白。
段医生特别提醒：
（1）血糖高的诊断，不能只通过一个数值来看，需要多测几次。
（2）最好请专业的医生来分析。
（3）如果可以，最好再测测血脂、血压的情况。
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大家好我是刘医生！
对于这个问题我的回答是：不管你测的血糖是空腹血糖、餐后血糖、还是随机血糖。都建议你行糖耐量实验进一步明确是否是糖尿病。
指南建议空腹血糖≥6.1，任意时间血糖≥7.8的患者进一步做OGTT试验（口服葡萄糖耐量试验）进一步明确诊断是否为糖尿病患者或者糖尿病前期患者。
只有明确诊断以后才能进一步评估个体患者的血糖值是否达标？是否超过了目标范围？
因为不同的患者，不同时间点的血糖要求不一样。
比如：
对于年轻、新诊断、没有合并症、没有其他器质性疾病、预期寿命较长、无低血糖风险的患者，我们对他的血糖控制目标要求比较严格，要求空腹血糖要控制在4.4到6.0，餐后两小时血糖要控制在6~8；如果你的血糖是空腹血糖为8，那你的血糖就没有达标，偏高了；如果是餐后两小时血糖为8，那算勉强达标。
对于一个老年、有心脑血管合并症、预期寿命不长、有低血糖风险的患者，我们对他的血糖控制目标要求放的比较宽，空腹血糖控制在8~10，餐后血糖控制在8~12甚至可以放宽到13.9都可以；这时不论你的血糖是空腹血糖还是餐后血糖，控制在8，都是比较满意的，不算高。
所以不能单纯给一个8.0的血糖值，来问血糖是高还是低。首先应明确诊断，然后再评估控制目标值，最后判断血糖控制是否达标。
刘医生的回答文章里面，有关于糖尿病诊断标准的文章和不同人群的血糖控制目标的回答，朋友们可前往查看。
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普内科刘医生
先明了一下糖尿病的诊断标准
1、有着三多一少的典型症状，多饮、多食、多尿和体重下降，其空腹血糖值大于7.0mmol/L或者餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，那么就可以被诊断为糖尿病；
2、没有典型症状的患者，如果空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，则应该进行第二次的检查，如果还是超出以上标准，那么可以被诊断为糖尿病；
很多患者不存在明显症状，而且即使症状存在也无法确认是否为高血糖所致，那么就不要自行判断是否患上了糖尿病，而是应该及时就诊，由医生为您判断是否患病！
8.0mmol/L的血糖如果是餐前血糖，那么按照以上标准，那么您应该去做具体检查了，比如糖化血红蛋白以及OGTT试验，以确诊糖尿病；
8.0mmol/L的血糖如果是餐后血糖，那么您就更需要注意了，这里引入另外一个概念——糖耐量降低，就是说餐后血糖水平在7.8mmol/L和11.1mmol/L之间，它属于糖尿病前期，是人们摆脱患上糖尿病的最后一个时机;此时，您仍然需要去医院检测糖化血红蛋白以及OGTT试验，如果被确诊为“糖尿病前期”，您或许需要的仅仅是少吃点、多运动，就能彻底避免患上糖尿病！
综合内科张医生
对于这个提问，我觉得提问者提供的信息太少了。没有说明身体状况和这个8.0的血糖是餐前血糖、餐后血糖还是睡前血糖。对于不同时间点，这个意义也是不一样的。
糖尿病指南中指出，正常人空服血糖应在6.1mmol/l以内，餐后应小于7.8 mmol/l。按照指南的标准，这个血糖是高的。但高的程度如何需要另定。如果是正常成年人的空腹血糖，那这个血糖是偏高的，需要药物辅助生活方式进行降糖。但如果是餐后血糖，就需要结合糖化血红蛋白确定血糖的平均水平，如果功能好，只需要生活方式控制好即可。但如果这是一个七八十岁老年人的餐前血糖值，那对于他来说，这个血糖不算高；如果是老年人的餐后血糖，那这个血糖值已经非常好了。因为老人的血糖控制要相对放松，以防止老年人出现低血糖。对于危重的糖尿病患者，这个血糖值也不算高血糖，是控制目标范围内的。
综上所述，这个对于正常的糖尿病患者来说，如果是空腹血糖，那么说明血糖控制的不好，如果是餐后血糖，就说明血糖控制的还不错。但对于老年人来说，这个血糖控制的还是挺好的。 糖尿病患者讲求的个体化管理，每个人要根据自己的情况设置血糖控制目标，而不是千篇一律的。
药事健康
正常人的血糖一般在3.9～6.1mmo l/L之间，这个8.0不知道是空腹血糖、餐后血糖还是随机血糖。如果想要知道自己是否患有糖尿病，还是建议去医院内分泌科系统的检查下。
内分泌高剑波医生
如果静脉抽血检查，空腹血糖为8mmol/L，且多次检查空腹血糖≥7mmol/L，就可以诊断为糖尿病了。
那么，如果空腹血糖是8mmol/L，需不需要治疗呢，这个应人而异，需要结合病人的年龄、身高体重、有没有合并什么疾病、有没有糖尿病并发症，等等。
汉中陶大夫
你给的图片提示的为末梢毛细血管测的血糖，一般来说，它比同一时间静脉血糖高0.8mmol/L左右，我们诊断糖尿病的标准为静脉血浆测的葡萄糖。正常空腹<6.1mmol/L,餐后2h<7.8mmol/L。糖尿病控制标准为空腹3.9~7.2mmol/L，非空腹＜10mmol/L,所以你说的8.0mmol/L血糖不管空腹还是餐后都不算高。
