近幾年隨著電子產品的普及，以及孩子做作業用眼量的增加，眼睛近視的兒童越來越多，以至於過早的戴上了眼鏡。
提倡兒童科學用眼和預防近視已經迫在眉睫。作為推拿醫生的小編，強烈推薦一套有效預防和治療近視的推拿手法。
一、推拿調理近視的原理與作用：
1、放鬆眼部肌肉，改善眼睛局部血液供應
2、肝經俞募配穴，可以疏肝利膽和養血明目（中醫學講“肝主目”）。
二、操作方法：
1、患者閉目仰臥位，開天門、推坎宮、運太陽、揉耳後高骨各半分鐘；點按睛明、四白穴、印堂穴位各半分鐘；
2、繼上位，刮上下眼眶各36遍，捏雙眉弓各5遍，以一指禪偏峰沿“∞”方向推眼眶周圍2分鐘；
3、繼上位，分推兩脅肋部1分鐘，以拇指按揉雙側肝經募穴期門2分鐘；
4、患者俯臥位，先點按兩側風池穴各半分鐘，以酸脹得氣為度。再從風池開始，自上而下往復拿揉頸部肌肉2分鐘；
5、繼上位，以扌袞法施術於背部兩側膀胱經約2分鐘；用拇指按揉雙側肝俞2分鐘，以酸脹得氣為度；捏脊5～7 遍結束。
每次推拿治療約30分鐘，每週治療3次，隔日一次，6次一個療程，共治療1～2個療程，重度近視或真性近視可適當延長治療。
溫馨提示：
1、可用滑石粉、凡士林、按摩乳等為介質，或隔治療巾進行操作。
2、改正不良的用眼習慣，常做眼保健操。
3、積極參加體育鍛煉和室外活動。
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