03.06 对任何事情都没有兴致,无欲无求,不思进取,怎么办?

灰太狼日记


这个问题有些偏颇,除了白痴,没有一个人能够真心地不思进取。人生不如意十常八九,心大的人领悟的快,摆脱困苦的机率也就大,总给别人一种阳光的性格。而有些人性格内向,遇事喜欢钻牛角尖,对待挫折和打击缺乏认知能力与灵活性,所以,显得懦弱,玩世不恭,甚至颓废。但是,无论是心大,还是心小,这都是表面现象。如果机缘巧合,遇到良机,每一个人都会振奋精神,积极地投入。天生我才必有用,这句话对每个人都适用,只是需要时机而已。


大汉子民14


我最近几年都是这个状态,连抽了二十多年的烟都没有了兴趣。以前爱好围棋,打麻将什么的,现在也没有兴趣玩了。事业上追求够吃够喝,没有更多金钱欲望。作为一个男人爱看美女是本性,现在也没有什么欲望去探索了,格式化了多年的存货。现在感觉佛性了,每天看看儒家经典,内心波澜不惊了,仿佛我独立于世,然真实在世间!这个状态,其实不好,要学会为自己定下目标,2020年的目标,就是自驾走走西藏时间控制在25天,洗涤一下自己的凡尘。2021年的目标再定!未来的目标,让亲人幸福度过余生,让自己简单健康的活着![呲牙][呲牙][呲牙]










谈风九月半


最近我也是这种状态,我觉得我很努力了,但是还是功亏一篑。最近一直有一种可怕的想法,“差不多活够了吧”,对一切都提不起兴趣,生无可恋,想过一死了之算了,但是回过头来想想,不值得,我还有那么多想做的事情没有去做。但是为了生活,不得不继续熬着,越是这样越是生无可恋,形成了一种恶性循环,我知道这个很可怕,但是我不知道怎么去解决和调节。每天在公司尽量的表现自己是个开朗的人,若无其事,实际呢?真的很累。我现在每天都逼着自己去学习一些新的知识,尽量让自己充实起来,改变想法。当心情不好的时候听听歌,出去散散步,下班走回家,和朋友一起打游戏,每天晚上跳绳,早上跑步,然后去简单了解一下那些白手起家的名人,励志典范,比如李嘉诚,马云,周星驰,林肯,巴菲特,埃里森,李小龙等等,粗略了解一下他们怎么成功的就行了,不需要很详细,看到了就要去做,不要想着待会在看,待会在了解,我相信待会儿你就忘了,在推荐几部电影:第一部,肖申克的救赎,这部很经典,看第一遍觉得没意思没关系,只要看了就好,过一个月在看第二遍的时候你会有不一样的发现,第二部,当幸福来敲门,也很不错的,这是真实故事改编的,第三部,摔跤吧爸爸,不要把他当做一部剧情片来看,因为他确实是真人真事,要仔细体会,还有一部苏丹也很不错的,评分不怎么样但我觉得很好,看完电影后可以百度一下那些抑郁症的人说的话,一些事例,你会觉得自己为什么要像他们那样,你们要知道,世界上比我们苦的人多的是,非洲的孩子,叙利亚的人民,那些落后的少数民族,日子比起我们来简直就跟我们比起王思聪来,最后,要慢慢的去接触那些自己以前从来没接触过的东西,比如自己以前从来不会弹吉他,那就去试着学一下吧,自己以前从来没有去过kty,那就约约朋友去一次,或者直接自己一个人去,自己以前从来没有一个人独自在晚上走过路,那晚上就去试试吧,试了这些,你会思考很多人生,也会开朗很多,说不定运气好就找到了自己的兴趣爱呢,加油吧,一切都能过去的,世界上没有什么过不去的坎,想不想过去,完全在于自己!尽量让自己走出来,过得充实,希望我能成功,也希望各位加油!



墨羽北偶


您好,我是国家执证心理咨询师知言,非常荣幸能够回答您的问题。

首先,我们来看一下这个问题,它的本身呈现一种矛盾。“对任何事情都没有兴致,无欲无求,不思进取”,题主如果真的能够“无欲无求”,就不会在头条提出这个问题。

提出这个问题,而后问“怎么办”,也体现出您并不想持续这种状态。并且已经意识到这种情况不是您的年龄所应该有的状态,您还是希望自己能够“思进取”,改善这种情况。


这个时代,“鸡汤学”和“激励文” 随处可见,“正能量”似乎成为一个“无所不能”的词语。但有些问题并不是别人教给我们怎么做我们就可以做到,也不是所有的鼓励和鞭笞都会起到促进作用。

就像题主,各种口号您都听到过的,“你要怎样怎样,不能怎样怎样,一定要什么什么,不可以什么什么......”如此这般的话相信您懂得比任何人都不少。然,这些对您起不到根本作用。

您会问,“为什么”?当您问出“为什么”,答案就出来了。

首先,这个“为什么”有两问。

第一,为什么这些激励的话语对我不起作用?

第二,为什么我会在这个年纪出现“无欲无求,不思进取”的状态?


当我们学会认真思考,去探索问题的成因,而不是单单寻求办法,其实这个问题已经在您自己的解决渠道当中了,只是您自己还没有意识到。

知道了为什么,下一步才会迎刃而解。当然,这需要一定的时间。

题目里没有显示您的年龄和性别以及职业,但我想,您是在“本该努力的年纪,却选择了安逸”,显然,这个“安逸”在您自己看来,不是常规之下的。

所以,您的“无欲无求”从心理角度分析,实际上是一种颓废、拖延和逃避。而“不思进取”是您觉得“进取无门”。也就是,您目前出于一种迷茫没有方向的状态。

当一个人没有任何的目标,他就不会知道该往哪里走。而此时别人却在责怪你为何不前进,这才是错误的。


所以,我们会看到,很多人打了一针“鸡血”,会兴奋一段时间,而后又恢复到挣扎当中。

这样的人基本都是矛盾的。

但,这并不是过错,您,没有错。

我们看到问题背后的“问题”,再去找这个“问题”的成因,比如:我之所以颓废,是因为我曾经体验过哪种失败?我拖延,是我在什么情况下努力却没有得到认可?我惰性较强,是否是因为我在依赖或者等待某些外力的帮助?

而以上这些情况您一定是持续了很久,或者是经常体验这种感受。它们并不是与生俱来的,而是在您的成长过程中经历和积累起来的。

找出这些成因,您就会改变现状。这需要一定的时间和安静的空间。


然后,我们再尝试去看自己,认真的剖析自己。我有什么天赋?我有什么才华?除了目前我正在做的之外,我还能做些什么?

不要说我没有什么天赋才华,每个人都是独一无二的,每个人都有最擅长的东西,都有特长,只是有些人还没有发现和看到。

找到自己的天赋才华,您就会看到目标。

在这里,给您几条建议:

1,欣赏自己。

哪怕我们只是比别人强壮一点,也要欣赏自己的肌肉。又或者比别人瘦,就要欣赏自己的身材,告诉自己,这是一个以瘦为美的时代,不分性别。或者是,我的眼睛比较大,我的鼻子比较挺,我的字写得很漂亮,我会唱歌......总之,学会欣赏自己所有的长处,并把它放大。


2,认可自己。

这个比欣赏自己多了一层含义。认可自己是认可自己的成就或者行为。比如,我参加了一个活动,只得了第8名,但是,我努力训练了,至少,我超越了昨天的自己。又比如,我爱家、爱伴侣、爱父母,我待人接物都很礼貌,很多人都说我是个好人。等等这些所有能证明自己的事情。

3,每天进步一点点。

如果我们把目标定的太大,往往很难实现。就像网传“王首富”所说“先定一个小目标......”。这句话真的是非常有道理并且是科学的。当然,我们的目标要定的小的不能再小,这是走出“不思进取”的根本。就比如:我昨天早上9点起床,我今天竟然8点半就起来了!这就可以了。“积少成多”是可以用在很多方面的。不要小看这个事实。

最后我想说,我知道,您很容易感觉疲惫,所以,不要让自己必须怎样怎样,允许自己偷懒,给自己时间修养和疗愈。

相信您一定能够找回那个曾经优秀的您,实现自己人生的真正价值。祝福您。


知言心理


去菜市场走走吧,漫无目的的,带着看热闹的心情去。

菜市场的嘈杂声可以掩盖一切,在这里,看见哪个摊位人多,你可以凑上前去,感受那种简单的纯粹,还可以顺便偷窥一下别人都买了些什么哦,也可以比较各个摊位的价钱,要是有自己喜欢的菜,顺手买一点,回家做顿饭,不管厨艺怎样,都会特别的幸福与满足。

前段时间,我也非常颓废,甚至怀疑自己有抑郁症,无意间走进了菜市场,慢慢的,我被吸引了。我们都是普通人,生活只有落实到吃饭这种具体的小事上,你才感觉到,原来自己是真的在活着。现在的我,喜欢感受菜市场的百态滋味,每个周末不会像以前一样睡懒觉,而是在菜市场的闹铃下,和许多大爷大妈一样,慢慢挑选自己最中意的菜。生活又变得可爱起来,我的心也变得阳光起来。

可能我们还不清楚自己的人生方向,可能我们还没有实现梦想的能力,但是此刻,我们都有感知平凡生活的能力,梦想在路上,我们在努力生活着。


眨眼睛的星星


  • 我的回答,
  • 一,自卑心理。自卑心理的产生在经验不足导致失败,或做什么事情常有缺陷性,所以对任何事情没有兴致。
  • 二,无欲无求,无欲、并非不允许人有欲,人有七情六欲,都是自然之理,只是要克制行为的私欲。无求,是说人失败了,无求于别人这是心理的常态,想要面子,没有意识求于别人。其实人都有一两次经验的体会,无欲无求,也不等于无人不愿意帮助,也可能是在思维、等待时机,或是低调人生。
  • 三,不思进取。不去想,没有进取心,这种人是懒坠人生,无可救药。
  • 题是一个云雨布罩的人,对一个人任何事情无有兴致,无欲求、无进取等于就是白痴。怎么办?只有解开自卑心理,才能打破无欲无求的观念,愿得别人的帮助。这是我对题解回答。


红色一立


这种状态,说明你目前很迷茫。

也与我的目前状态很像。

由于困在不喜欢的工作里,又不敢辞职,每天忙的累的要死要活,还要受那些不如自己的关系户领导的气,一个人活到这个地步,是一种悲哀。

别和我说出去跑步,要多喝鸡汤,多吸收正能量,饿着肚子吃这个不会饱。

我就是不开心,我就是对什么都没有兴致,我就是无欲无求不求上进,嗯, 就这样。

不开心,我为什么要伪装,不开心,为什么要压抑情绪,与其憋出内伤,不如约上小伙伴,吃吃喝喝大醉一场。

励志不如跳舞。

伪装不如唱歌。

我就是不开心,没必要隐藏。

我就是不求上进,怎么了?不违法吧。

没有哪条法律规定必须要上进。

人生很长,累了就歇一歇再出发。

若是没有兴趣,大可以去旅行,边走边想,总可以有收获吧。


夜兰之


给你几个建议。

一,适当饿自己一段时间,尝到了饿的滋味,就会缓解这种情况。

二,到偏远的贫困山区看看那些吃不上饭和那些失学儿童是什么样,你就会知道,自己该怎么做了。

三,如果你是老年人,在你能力范围之内,可以多看一下年轻人,他们在干什么。假如你是年轻人,你就看看那些老年人在干嘛。

四,你如果实在闲的没事,可以看几本好书。特别是九十年代以前那些催人奋进、让人向上的书。战争小说是首选。看看人民领袖毛泽东带领着革命先烈们,是怎么艰苦奋斗、抛头颅洒热血的。想想今天的幸福生活是怎么来的。

至于近几十年教人怎么挣钱、告诉你怎么在职场混迹江湖的书,大多有毒,就不要看了。

五,走出去,浏览一下祖国的大好河山。

如果你做到以上几点,就可以大大缓解精神空虚寂寞的状态,重新拾起生活勇气。



止水如心


居然会有这种人么?任何人都会有自己的追求,自己的目标,即使是一个要饭的,也还不接受你施舍过去的剩饭呢!人家要的是钱。一点欲望没有的人,不是成了行尸走肉了么?

有的人,因为一时受了某种打击,对什么都提不起精神,对周围的一切都感到漠然,无视。这可能是造成了心灵的创伤,也许也是一种心理疾病了吧。

其实,每个人的一生也不是一帆风顺的,谁还没有经历过挫折与无奈啊。

人生遇到不如意的时候,要经得住考验,不能就此消沉了自己,很多问题,想开了,看开了,就算不上大事,想不开就是阴云密布。也许有的人比较木讷,天生兴趣就少,但兴趣是可以培养的,三百六十行,行行出状元,那么多的行业,总会有你适合的,总会有你值得去做的吧。

人生是短暂的,一晃就会过去,也许有一天,真的想干什么的时候,什么也干不动了。那才是后悔的呢。

现今社会,是多么好的时代,给人们提供了广阔的空间,选择性已经无限度扩大。如果你愿意总有适合你的事情。希望你尽早振作起来。早日走出困扰。



山峰奇美


有一句话叫做百无了赖,或许是说这种状态。没有兴趣,没有意思,没有追求,没有思想,没有进取,得过且过,混吃等死的一种状态。

其实对什么事都没有兴趣是有的,不思进取也是有的,但无欲无求却是不存在的。即使是神仙佛道等修行者,也不会是绝对无欲无求的。他们也只是舍弃了世俗中人的欲求,在追求另一种境界而已。除非是没有意识的植物人,做为一个正常的人,欲求总是不会缺的,因为人的欲望是一切行为的前提,没有了欲望,就没有了人生的动力。人就什么也不会去做,就什么也不做了。

也就是说,题主说的那种状态并不是无欲无求,而是自己的能量太小,而心中的欲求又大,自己的能量无法达成那些欲求,进而失去信心,失去信念,失去情趣,失去希望,失去生活的热情和动力,变得百无了赖。

解决的方法很简单,就是沉下心来,脚踏实地,认认真真地去做每一件事儿,仔仔细细地去体验生活中的每一个细节,去享受生活中的每一个环节(那怕是失败和挫折),使自己坚强起来,成熟起来。


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