他是文章版《西遊伏妖篇》中野僧人，也是《智取威虎山》座山雕手下八大金剛老四‘插千“，憑藉著這兩個角色，他還被外界稱為“20億師傅”。可誰知道，當年為了演好一個角色，他的臉被劉濤打腫，還跪在地上吃沾滿泥沙的饅頭。你可能不知道他的名字，他就是程思寒。
程思寒並非是科班出身，18歲時他是一個貨車司機，因遭遇了兩次事故而選擇改行。25歲考入哈爾濱師大藝術學院卻因為和女友嫌棄他醜而分手後，便輟學南下。
可誰想到，到海南時候身上就剩下1塊多，所幸在友人的幫助下在電影《熱戀》中演了一個路人甲。自此開啟了他的演藝生涯，就這樣他做了9年的龍套。
直到出演了《水滸傳》裡的梁山好漢“笑面虎朱富”才一舉成名，隨後，他出演了《武林外史》、《風雲雄霸天下》、《小魚兒與花無缺》、《我叫王土地》、《面紗》等多部影視劇，其塑造的形象粗魯、笨拙的首領、大帥類的。
他對於自己的塑造角色要求都特別高，在拍攝《女人花》中，劉濤需要對他連打九個巴掌，為了追求真實，他讓劉濤真打，看的現場工作人人員都一陣肉疼。下場後，他自己一個人用冰偷偷敷臉。
如今程思寒有著一個幸福的家庭，他最幸福事情便是回到家中陪伴著家人和孩子。
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