03.06 在沒有任何幫助下一個人如何重新振作起來?

Mrs-Micky


遇到困境的時候,如果有人能夠拉你一把,也許就很容易過去,沒有人拉你,你也不能就停下不走了。

二者之間,沒有必然的聯繫。

別人幫助與否,和重新振作之間,沒有必然聯繫。別人的幫助,最多加大你,取得成功的可能。

完全取決於你的內心。

一個人,是否能夠重新振作,外在因素,影響不大。關鍵還是取決於你的內心,內心是否有改變的勇氣。

別人不幫忙,不是頹廢的藉口。

別人不幫你,也不是你不能重新振作的理由。因為你是為自己而活,活的好不好,和其他人其實沒有半毛錢的關係(那些靠你活著的人除外)。

自強不息,才是正道。

所以不要把希望寄託在別人身上,調整好心態,自立自強👍。


榆岡


一定不要自暴自棄,

安慰自己,沒什麼大不了,

鼓勵自己,再努力一點點,

抱抱自己,讓心感到溫暖。

別哭窮,沒有人會同情你,

別喊累,沒有人會心疼你,

別流淚,沒有人會理解你。

想要改變,就要振作起來,

要想幸福,就要捨得付出。

換個角度想一想,

困難,只是暫時的,

苦難,總會過去的。

人生哪能事事如意,

只要堅持住,一定熬得住,

只要站起來,好運會跟來!

一定要保重身體,

身體才是最重要的,

沒有了健康的身體,

如何東山再起?

沒有了良好的心態,如何再次迎戰?

當你一無所有的時候,

要好好學習,要低調做人,

不要論人是非,不要多言多嘴,

議論別人,會失去人心,

多言多嘴,會惹來麻煩,

與其為了瑣事糾纏不清,

不如把時間和精力,

用在有意義的事情上。

寧可貧窮,也別坑蒙拐騙,

寧可落魄,也別昧著良心,

再窮,也要保證人品,

再難,也要留住尊嚴!

別求人,別靠誰,

腳踏實地的去幹,

認認真真的去賺,

只要能吃苦,肯付出,

總有一天會翻身,

總有一天會改變!


清風徐來HY


這裡說的是振作起來,振作應該是精神層面的,所以在這裡我想強調的是,如果一個人真正想振作起來,最終一定是靠自己。

如果你財務上有困難,可以通過借款貸款或者親人朋友的幫忙渡過難關,但是在精神層面的困難,無論外面如何幫助,哪怕是在一些專業人士比如說心理諮詢師的幫助下,你亦需要內心有一股自發的力量才能最終使自己振作起來,天助自助者。

以下幾點體會,希望對你有幫助。

首先人生總有困頓的時候,每個人在某些階段總會遇到不如意的時候,而導致自己情緒低落,甚至萎靡不振。在這種情況下,建議自己先停下來,既不去做未來的規劃,也不要為過去的事情而自怨自艾。

其次就是給自己一段放空的時間,利用放空的時間好好找一找——"我是誰?"找一張白紙,一支筆,問自己以下幾個問題,並認真回答:過去有哪些令自己快樂的時刻?為什麼這些時刻會讓自己快樂?過去我做了哪些對社會和他人有益的事情?社會和他人對這些事情是如何評價的?家人認為我在什麼時候最有魅力?為什麼?過去我解決過最困難的一件事情是什麼?我是靠什麼解決的?過去自己做的令自己最滿意的事情是什麼?為什麼?過去我在什麼情況下最能得到別人的幫助?為什麼?

三是把以上的答案整理出來之後放在一邊,再拿出另外一張紙,就以下的問題回答:我現在還依然擁有哪些特質?我現在還依然擁有哪些資源?現在如果自己能夠讓自己快樂的最大原因是什麼?我現在存在的最大價值是什麼?家人最希望看到我的表現是什麼?

如果你沒有精神官能症,把以上兩份問題認真回答後,先放一個星期。一個星期後再拿來看,如果你不需要更改答案。那麼我想你應該振作起來了。


素心塾素心先生


想開了,你也就站起來了。



Nine柚子


我是出生於家境貧寒的家境,13歲,父親不在我們身邊了。媽媽一個人,打著兩份工,照顧著我姐弟倆成年。很艱苦。

17歲不得已開始出外打工,幸運的入了500強的公司,生活開始稍好些。因為是外地人,還需要租房子住,當時很想能有自己的房子,省吃儉用的。在22歲那年,當時2003年房價很底迷的時候,貸款買了,每個月還著貸款。

2007年,失業了,也同時與很愛了多年的男朋友分了手,一下子,感覺失去了所有,每個月仍需要還房貸,家裡還有,沒有什麼賺錢能力的母親與剛讀完書未就業的弟弟。一個女人,沒有退路,還那麼年輕,支撐起所有,我也不知道怎樣走過來的!

世上沒有救世主,沒有人告訴您,該能怎麼樣活過來。也沒有時間思考!

別人說,業務行業很賺錢,於是,進入了很努力,因為那個時候這是唯一的路。

聽別人的故事,都是動聽的,走自己的路,總是最難的,強忍著淚水。除了走下去,別無選擇。日日夜夜,走了四個多月,收著只能夠自己過活的底薪,沒有人告訴您未來會怎樣?

每個人都有個灰暗的時刻,世界用這些經歷告訴你,除了強大,你別無選擇。

到後來,業務開始有起色,才渡過艱難的時刻。跨過去了,就會迎來柳暗花明。

那個時候的經歷告訴我,除了你自己,沒有人能為您撐下去。

到若干年後的今天,您會感激所有受過的苦,感激上天給過您的沆沆窪窪,因為這樣,你獲得了對抗的能力,便不會再擔心應對。

經歷是好事,從此您便多了顆強大的內心。即便現在很難過,也要告訴自己,會過去的。

心存希望。


蠢豬gigi


自強自立自檢自律。

細節決定成敗,把生活中的每一點小事做好。

有的事情可能說起來非常簡單,做起來非常難,但是點滴的養成並能成就我們未來想要做的那個人,不要在乎眼前的苟且,因為遠方有詩等你。每一個人的年紀都不應該虛度,都應該用在該用的地方,此刻的你不強大什麼時候才強大呢?也許你逃脫不了社會的束縛,但是你在拼搏在努力在前進的路上。


執念清清


你好!

我感覺,首先要知道一點,我們在這個世上每分每秒都在受到別人的幫助。

你受到了挫折,比如你聽音樂,比如你看電影,等等,也都是幫助。

人能站起來,就是因為平衡,如果你的思想這麼偏激,會很困難的。

如果不需要外力的幫助,就可以重新振作起來。那麼當時你是怎麼被擊倒的。

想要振作,無非就是彌補當時的不足,首先心胸要大一點,你覺得一加一等於二,你一直在用,可是你能證明嗎,這也是前人幫助你所得出的結論。

之所以被擊倒,是因為不足,想要站起來就要彌補,而所需要彌補的,就是幫助。

你被擊倒是失去了站起來的力量,而你想要的振作,不是不被擊倒,而是被擊倒後當時就能站起來的力量。


路遇少商


如果你想擁有你從未有過的東西,那麼你就必須去做你從未做過的事。


田野桐花


畫地為牢,然後反思想明白,然後自己走出來。


末末2013


很榮幸能參與這個問題的回答,沒有任何幫助讓一個人重新振作是一件很有挑戰的事情,一個人的精力跟能力都是有限的,在沒有外界的幫助下重新振作就需要自身有很大的轉變。

首先要有一個明確的目標跟規劃,給自己定下一個想要達成的目標,然後制定計劃,為了達到這個目標需要做哪些事情,計劃有時候不需要很詳細但是必須要客觀,不能自欺欺人,還要設立階段性的目標,每達到一個階段性目標的時候就會讓自己的信心更足,如果沒達到就要自我反省,是哪個環節出了問題及時的修改。


有了目標跟規劃以後就要有執行力,沒有好的執行力也會讓自己的計劃泡湯,放棄那些退縮的藉口,從身體到精神都要高度的統一,有一個健康的身體是必須的,畢竟身體是革命的本錢嘛,內心的強大有時候可以讓自己變的更勇敢,做起事情來也會更加的有效率,言行,心態都要積極向上,讓自己的氣場變得陽光又堅毅。


最後就是耐心,信心,決心,要有足夠的耐心,才不會半途而廢,要有足夠的信心才能事半功倍,要有足夠的決心才能激發出你潛在的能力,當然並不是所有人都具備這些,但是可以依靠知識來彌補我們的不足,學習是不能停下來的,不管是書本上,還是別人的經驗上都是汲取知識的地方要保持一顆空杯的心態,倒掉過去才有的地方裝下未來。


生活是美好的,有時生活也是困難的,想站起來就要堅強,改變有時候很痛苦,但那是走向成功路上的基石,告訴自己挺過這一關,無謂榮華,只為無悔。


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