張莉和老公才新婚6個月，她的身體卻是每況愈下。
那天早上7點，就有人打她老公的手機。本來就一直懷疑自己老公出軌的張莉，趁丈夫還在熟睡中，竟私自接起了電話。
“喂，張工啊。”電話那頭傳來的女聲非常嬌柔。張莉一聽就立刻坐不住了：“我是他老婆，你是誰，想幹嘛？”
另一端的女子覺得莫名其妙，也沒好氣的回應：“我是他經理！趕緊叫他來公司加班。”電話被“啪”地掛斷了。
張莉越想越不對勁：
哪個經理會在週末的早上給人打電話啊？
而且最近老公在公司待的時間越來越久，顯得很不正常。
這麼一分析下來，原來她老公的出軌對象，竟然是他的上司！
看到手機已經顯示6:40，張莉老公趕忙起床，今天還有個工程要在早上交付呢。也顧不上張莉的情緒，反正她這樣也不是一次兩次了，直接收拾好就離開了家。
張莉坐在床上，聽到房門被關上的剎那，一顆心好像也被碰碎了。從此陷入焦慮的狀態，整天茶飯不思的，整個人也迅速萎靡了下去。
張莉老公最近一頭撲在工作上，竟然也沒發現自己老婆成了這副樣子。雖然剛開始因為張莉的不信任而生氣，但是看著她的樣子又疼在心裡。
“老婆，我這段時間確實太忽視你了，向你道歉。以後你有什麼事，一定要告訴我，千萬不要再自己瞎想了。”
你看，再簡單不過的一件事情了。既然心中有疑問，那就去了解事情真相。憋在心裡，只會越想越傷神。
有次我和幾個女友喝下午茶，談到異性有什麼優點，是我們女人學了以後最受益的。
其中一女友說：“男人不像我們女人這麼想太多”，這個回答贏得全場最高贊。
相較於男性，我和身邊很多女性都或多或少的有想太多的情況，尤其涉及到情感題。
有次做紅娘，把女朋友介紹給男同事，他倆第一次相親後，男同事只覺得“性格挺好，再處處看”。
而女朋友跟我噼裡啪啦說了一大堆，從男人的姓氏好不好取名，兩人的星座和年齡合不合拍，對比雙方老家婚俗習慣的差異，分析男人的性格對親子關係的影響，未來要不要和公婆住在一起……
我納了悶，才第一次見面，八字還沒一撇呢，女友已經把未來幾年的人生，都川流不息地想了一遍了。
有一個朋友，她懷孕四個月時，去做三維排畸，醫生說小孩心臟不太好，她跟我說，得知消息後，內心絕望無助極了。
她預約了羊水穿刺，得排幾天的隊，檢查結果要熬一個月才知道。
那段時間我知道她過得特別艱難，我很擔心她，每天想方設法地鼓勵她、安慰她，但證明我多慮了。
她第三天的時候，她、她老公和婆婆，三個人分工張羅湯包。
我總勸她別太累，她說瞎想得越多時，往往就過得越差，她需要做些事情轉移注意力，去上班、寫文章、備湯包。
一個月後她高興地告訴我檢查結果正常，幸虧當時找事情做避免想太多。
很多時候，哀莫大於想太多，讓心好死不死，找點事做吧。
晚上想心事想得睡不著，沒事起來背背單詞也好，再不行做做家務也是好的。
白天與其瞎想，不如把碎片化信息整理整合，或去運動，清空腦子裡的閃存。
很多人都會遇到這樣的情況：
上司的一句話，便立即反思自己哪裡做錯了；
朋友一句無心的玩笑，就開始胡思亂想覺得這段友情不牢固了；
戀人的一個無端舉動，也會腦補出一場大戲，反覆問自己他到底是不是不愛我。
這樣亂想除了讓你越來越焦慮之外，沒有任何好處。
我們通常說想太多的時候，不是指基於客觀的思考，而是主觀上瞎想一些消極負面、有的沒的。
總在瞎想=浪費時間+拖垮情緒+思慮傷身+患得患失+關係失衡+黑化別人+鑽牛角尖……
其實這些瞎想，絕大多數都不會發生，但我們捕風捉影地想太多，彷彿讓自己把這些不好的事情統統經歷一遍。
做人如果瞎想太多，會從方方面面消耗自己。
其實，大部分的日子，都是平淡如水，沒有電視劇中情節的跌宕起伏，如果真的時人生如戲的話，我想真他媽的會完蛋，所以，大多時候，只是自己想太多而已。
或許，因為生活太平淡，所有，閒來無事，整點下酒菜而已，如果偶爾來個電視就情節，還可以接受，如果人生真是如狗血劇情的話，也許，那是一種不幸。
因為，平凡，才是生活的本真，不是嗎？多一個我或者少一個我，這個地球無所謂。
可自己，不能，隨便對不起自己，當年，自己也是好不容易，才來的。
不用想太多，把今天的日子，過好，就是對自己的尊重。
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