无聊芒果
了解武器的小伙伴们应该都知道，手雷分为“进攻型”与“防御型”两大类，（只是各国手那型号不同），“进攻型”手雷装药量大，主要依靠爆炸后产生的冲击波杀伤较近的敌人和破坏工事及建筑，由于杀伤半径小威力大，适合在狭小空间内使用。“防御型”手雷装药量较少，依靠爆炸后产生的弹片杀伤敌人，杀伤半径可达五米以上，适合用于空旷地带使用。
如果头盔扣住的是“进攻型”手雷，人趴在头盔上（保护同伴），这无疑是一种非常愚蠢的做法，“进攻型”手雷依靠冲击波杀伤敌人，被头盔扣住，手雷在头盔狭小的空间内爆炸，冲击波的反作用力，都会凝聚在头盔的顶部，下一瞬间头盔直接破碎，冲击波也随着头盔向上而去，人也会随着冲击波被掀翻出去，趴在头盔上的人，不只受到了冲击波的攻击，也受到了头盔碎片的攻击，等同于受到了“进攻型”手雷和“防御型”手雷的双重攻击（最好的办法是拿头盔扣住进攻型手雷，自己赶紧卧倒，冲击波在头盔内会向上去四周的冲击波就会减少）。
如果头盔扣出的是“防御型”手雷，人趴在头盔上（保护同伴），这是比较正确的，“防御型”手雷依靠弹片杀伤敌人，杀伤力强、范围大，被头盔扣住，手雷在狭小的头盔内爆炸时，可使弹片的攻击范围减小，穿透头盔后的弹片威力减小，虽然无法完全阻挡“防御型”手雷弹弹片杀伤力，但头盔上的人加上防弹衣，可以有效的阻挡下来，如果运气好的话，头盔上的人没有性命之忧，如果运气不好的话...... 反正不管怎么说，队友的性命肯定是无忧了。
当看见手雷向你飞来时，你唯一能做的就是尽可能远离手榴弹卧倒或找掩体，如果手头的落在你的脚下，身边都是队友，你用身体压住手榴弹或反扔回去（几率不大），必将会付出生命代价，这种类似“黄继光”的舍己为人的英雄，值得我们尊敬与铭记。
娱乐社茶楼
自然不能，手榴弹会把钢盔炸碎，然后飞溅的碎片会让士兵死相难看，也会很痛苦，所以电视剧最好还是只当消遣吧，真正的战争比电视剧里残酷百倍，影视剧经常常识错误，不可学习，不过钢盔也不能说一点作用也没用，虽然当初设计是为了抵挡子弹，但是它在战场上的作用，却不仅仅是子弹这么简单。
子弹的射击距离，和能否射里穿钢盔有很大关系，在其有效射程范围内，是可以击穿钢盔的，但是在远距离射击时，还是可以抵挡一下的，而且一般战场上能打中头部的概率不是很高，多半是狙击手或者枪法很高的才有可能，一般士兵能打中就算不错，在战争中，后勤补给非常重要，子弹在哪一方也不属于可劲造的那种程度，比如日本，它制造武器的选择就是节约能省就省，因此歪把子机枪才和步枪子弹是一样的，就是为了子弹通用，节省材料，节省运输成本，提高战斗力，所以这么珍惜的子弹，能打中敌人就行，如果战争激烈时，没空瞄那么准的。
这两块布也会起到同样作用，保护脖子的动脉。
当然，还有就是打出去的流弹，特别是在帽子上贴边的，可以让子弹滑出去，改变轨迹，另外，钢盔除了可以抵挡部分子弹，就是战场上的爆炸碎片和飞沙走石，很多炸弹就是通过爆炸后的碎片伤人，以及被崩起来的石头碎渣，这些东西有时致命，有时也会使人受伤，戴了帽子就不会有直接伤痕，避免了医疗资源的流失。
风云一点通
都被邀请了两次了，再不回答就过分了。
简单的说一下。
传统的反步兵手榴弹会以两种方式杀伤敌军有生力量：破片伤害和冲击波。
以82式手榴弹为例：
82式手榴弹中包括40克高能炸药和1600颗3mm钢珠。有效杀伤距离是六米，临界安全距离是30米。也就是说在手雷爆炸后射出的钢珠在30米的距离上还是会使人受伤。
用钢盔扣住手雷可以让手雷的爆轰首先集中在钢盔内。部分降低杀伤破片的飞行速度。但有一点是——钢盔不防弹，钢盔不防弹，钢盔不防弹！重要的事情说三遍。
带上战场上的任何钢盔都不能抵挡枪弹、炸弹破片的袭击。戴钢盔为对的爆炸飞石、碎片和跳弹提供有限的防护。能够防弹的钢盔会相当笨重戴上就基本上丧失战斗力了，更别提打仗的事情了。
因此用钢盔扣手榴弹的做法上钢盔会被炸裂大量破片会从裂口部位加速喷出反而加大了裂口一侧的杀伤力。而且由于在爆炸前无法确定哪边会出现裂口，因此躲避裂口的方向也是不可能的。
但如果是破片穿出钢盔，基本上也就消耗了大量能量可以适度的降低一点点伤害。
高兴的别太早，更多的问题在等着希望用钢盔扣住手榴弹的幸运儿呢。现在的弹药设计，手榴弹的引信是极富创意的。很多手榴弹是碰炸引信。触地的一瞬间就可以爆炸，根本来不及扣头盔。另外，如果能扣上头盔说明距离手榴弹的距离很近，那么手榴弹的第二个杀伤机理“冲击波”就起显著作用了。用头盔盖住了手榴弹，爆炸后由于一方向有阻碍，高压气体是会走捷径的，小范围的加强了对周边的冲击波，因此扣上比不扣上头盔要承受的冲击波更大一点点，死的也就更惨一点点。
军武数据库
那得看手榴弹的种类！手榴弹分为爆破手榴弹跟杀伤性手榴弹。爆破手榴弹是用来攻坚使用的，装药量大，以爆炸冲击波伤人，连碉堡都炸了。但是这种手榴弹的杀伤距离有限，他造成的冲击波只能杀伤附近的人，没有附加伤害。而且因为冲击波具有地面的扇形反射作用，碰到这种手榴弹卧倒就是了。这种手榴弹如果在上面盖个钢盔，那瞬间变成破片手榴弹，还是大号加强版的。那杀伤力瞬间增大，钢盔会被炸碎，并造成破片伤害，跟子弹一样，一下会死很多人，而且杀伤距离加大。而破片手榴弹则不同了，他的目的在于杀伤敌人，在手榴弹里加入了各种爆破破片，可以利用这些破片杀伤阵地敌人，杀伤距离更大一些，一般这种手榴弹会被送来往人多的地方扔。但是这种手榴弹因为增加破片反而反而降低了装药量，这种手榴弹没法炸固定掩体的，一般，据统计，这种手榴弹的杀伤性强，范围大，但致死率却不高。很多弹片都无法穿过肉体形成二次杀伤，因此，这种手榴弹如果盖个钢盔上去，虽然无法完全阻挡手榴弹危力，却可以尽量的避免伤亡，如果这个时候再加个肉体上去，连同身上的防弹衣，背后的棉被，基本上很难再造成二次杀伤了，起码，肯定无法再次击穿穿有防弹衣的战友了。
优己
这是一个有趣的问题。我们都知道，钢盔一般是用来保护士兵的头部。在抗日战争时期，日本兵的钢盔确实取到了不错的效果。
但是我们要知道，钢盔的本质用途不是用来防御从正面飞来的子弹的，而是防御斜飞过来的弹片的，而且弹片的飞行速度还不能过快。虽然这看起来条件很严苛，但是在战场上，实实在在提高了士兵的生存几率。
那么对于手榴弹爆炸时用钢盔盖住在扑在钢盔上是否能减轻伤害，我们首先要了解手榴弹的爆炸威力。
就以二战时期的德军手榴弹为例，爆炸时弹片的速度能达到1800米每秒，杀伤范围大约在6米半径。或许读者们可能对1800米每秒的弹片速度没有概念，就以ak47自动步枪为例，他的有效射程大约在800米，子弹的初速度为700米每秒左右。
手榴弹弹片的初速度是自动步枪子弹速度的两倍还多，可想而知，钢盔连步枪子弹都防不住，这么快的弹片妥妥的是被扎一堆洞的。因此，覆盖住钢盔的人是必死无疑。但是，由于这些弹片质量小，虽然初速度快，但是经过弹片和人体以后动能会快速降低，这对于附近的人来说是可以救他们一命的。
因此我们经常在电影中看到，士兵为了保护周围队友主动用身体盖住手榴弹，这样做确实能拯救队友的性命，但是像题目中说的，钢盔是否能减轻伤害，这里可以给出肯定的回答是不可能的，用身体压住钢盔的人绝对必死无疑。
麦大麦
这个问题，普法君简单回答一下:无论手榴弹爆炸力强与弱，牺牲一个战士是必然的，所减轻的只是对其他战友的杀伤。
1、牺牲一个是必然
头条里面军事达人很多，对于手榴弹的型号、装药量、工作原理、爆炸范围等都分析的很透彻，在此俺就不再赘述。
但是，有一个残酷的事实就是:趴在手榴弹上的那个战士，将以自己的牺牲，换来其他战友的安全。
因为我们知道，手榴弹的威力，无论是破片还是冲击，在盖上一个防弹头盔，再叠加一个人体的话，再散射出去致命杀伤力可能性极其低微。
现代化的军事作战，战场上的战士基本都是全套防护装备（中东战区自动忽略），我军维和部队的战士，防弹衣连颈部、裆部都已防护到位。
加上战士们佩戴的防弹头盔，所用材料都是最先进的，当一个战士舍身取义之时，手榴弹的破片要穿过防弹头盔、防弹衣、人体，再散射出去，再飞到其他身着防护设施战士身上时，基本造不成致命伤害，除非是刚好哪名战士刚好卧倒在旁边，而又恰好把头部暴露在手榴弹爆炸方向宣泄口前……
2、保护一片是肯定
接着上面说，假如是在一个空旷的野外，战士们多是会反向卧倒躲避手榴弹，只有在封闭空间内才会做出类似举动。
假设是在一个十平米左右的空间，这基本是手榴弹最大的致命杀伤范围，此时有名战士以自己的血肉之躯压上去后，基本能保证周边战友安然无恙。
加上现代战争中，前线士兵身上携带的撞击较齐全球，除了防弹衣外，身上还有弹夹、背囊等其他装备，这些同样可以分散一下手榴弹的杀伤力。
当然，其他战士会因为爆炸的巨大声响而瞬间蒙一下，不过会很快恢复战斗力。
此时的结果就是开头所讲，牺牲一个战士，保护一片战友。
以上列举的例子，是在现代化战争场景下，战士单兵防护设备到位的前提下，会产生这样的爆炸效果。
如果是中东、阿富汗某些战场上，一群人光膀子穿裤衩、提溜着RPG扛着AK的，赤条条的以肉体扑手榴弹的话，后果不堪设想……
以上是本人的一些粗浅见解，说的不好，请头条兄弟们留言补充或拍砖。
普了次法
所以当手榴弹扔过来，我们要做的不是去盖住它，而是尽量的躲避它，离它较远的地方卧倒，并且脸朝下，避免弹片或者爆炸时是快或者其它物体带来的伤害。
农家小尹
可以减轻伤害，但是具体减轻多少就要看具体情况了。关键是这具体情况还有点复杂。主要的关键点有一下三个:一.手榴弹的种类（是破片型\\冲击波型）,二.钢盔的类型（这个区别不大全世界大多数国家的防弹头盔性能都比较接近，就是重量有所区别）,三.还有一点就是地面类型不同（这一点是很容易被忽略的，但是却是非常重要的）。
由于太复杂，我就捡两个比较极端的情况来说，其他的都在这两个之间了。
一.最倒霉的情况，破片手榴弹+硬质地面!那你死定了!破片可以击穿头盔，同时硬质地面无法吸收能量;所有的能量都会反射到头盔里面，对周边队友的伤害会减小，但是对你的伤害就会增大!但是相较于直接用身体压住手榴弹，由于中间有头盔吸收了一定的能量，你可以死得完整一点。
二.最好运气:冲击波手榴弹+溃缩质量地面（木楼板/稀泥地/沙地等）。这就好了!冲击波手榴弹的破片杀伤力很小，可以被头盔挡住;同时可以溃缩地面可以吸收能量，这样你有可能被震飞起来!震断几根骨头，但是只要抢救即使还是能活下来的。
纯野生的坦克
如果按照题目所说，用钢盔罩住手榴弹，士兵在扑上去，士兵一定会受重伤或牺牲。但士兵如果不扑上去，直接卧倒，可能好一些，钢盔能被冲击波直接飞上高空。弹片也能少一些飞溅。但钢盔和地面接触的缝隙也会造成杀伤。
其实部队新兵训练结束，都有手榴弹实弹投掷。这样的情况偶尔也发生，由于组织得当绝大部分都化险为夷。我在部队工作20多年，在教导队和作训部门工作十余年。经常组织部队手榴弹实弹投掷。这样的情况接触过一次。当时的情况是这样的，我们投弹场地是在一个小高地，投弹手的投掷方向是个山沟，高低差大约7--8米，只要投出5米以上基本上就没有危险。一般手榴弹杀伤半径是9米左右（这也是为啥战斗队形士兵间距离7-9米左右的原因）。当时我负责给士兵发口令，在士兵的左侧，另一个作训李参谋在士兵右侧，负责发现险情并负责排除。这个新兵投掷手榴弹是由于紧张，握弹不实。（原地投弹要领简单概括，握紧弹，向前看，弹出一条线）结果，在挥臂的时候将手榴弹掷向后方，准确说是挥臂后手榴弹掉到背后了。我当时第一反应就是扑倒这个士兵，因为我在士兵左侧平时演练救护时我负责扑倒士兵。李参谋飞起一脚把手榴弹踢进山沟。其实在演练的时候是边卧倒边用手将手榴弹拾起扔进进山沟。因为紧急的时候怕踢的不准，后面有士兵们，侧面还有弹药管理员和观察员。其实在演练的时候时间足够用，弹落地，到捡起用不了两秒，在投送出去三秒内完成，刚才我用投送这个词，绝对不能向投掷手榴弹那样将手榴弹掷出，那样就会空爆，还在杀伤半径内。手榴弹延时引信一般平均4秒爆炸。这是一次有惊无险的经历，最后李参谋立了三等功。这个士兵经过几年的士兵生涯也成了优秀士兵。
每次回答问题总是跑题。就当个故事吧。总之，部队训练，要组织严密，保护措施得当，危险科目经常演练，危险的时候胆大心细，就会最大限度的减少危险。谢谢阅读！！！
ZHAOFEi1965
这样的问题可能是抗日剧看多了，以为手榴弹可以用钢盔盖住，其实用钢盔盖住这样的方法，还不如再捡起来扔出去，有摘下钢盔盖住手榴弹这样的时间足够捡起来把它扔出去了，不过最好的方法是向远距离卧倒，只有这样活下来的机会才更大。
为什么说用钢盔盖手榴弹不是好方法呢？其实手榴弹投出之后随时都面临着爆炸的危险，而且现在的手榴弹都是触地引爆，就是在落地的同时就会爆炸，根本不会给人摘钢盔盖住它的时间，而且钢盔虽然很结实，但并不足以抵挡手榴弹的爆炸威力，手榴弹在钢盔之中爆炸，仍然会把钢盔炸的四分五裂，不过好在毕竟经受了钢盔的阻挡，对其他人的伤害当然会少很多，但是对摘钢盔盖住手榴弹的人伤害却是很大，以前有个美国兵，在战争中曾经用钢盔盖住过手榴弹，但是他确实被炸后牺牲了，国家给他发了英雄奖。
其实这个问题是说的重点还是钢盔的结实程度，我们也能看到很多二战时候的影片，里面的士兵大都是要戴钢盔的，那么他们为什么戴钢盔呢？最重要的作用当然还是要防弹，那么如果手榴弹能轻易的炸裂钢盔，它还有什么防弹作用呢？其实钢盔还是有一定的防弹作用的，只要不是正面近距离射击钢盔，子弹和弹片还都是不容易打穿它的，然而战场上却很少会遭遇正面近距离射击，所以钢盔当然还是有防弹作用的。这就像现在一些特殊工种需要戴安全帽一样，它并不能防止大的冲击危险，但是较小的撞击却是没有问题的。
不过用钢盔盖手榴弹的方法并不可取，除非像上面说的美国兵要牺牲自己，拯救大家那样的情况了。
