护理小天地
冠状病毒肺炎疫情期间，有基础病(高血压，冠心病，糖尿病)等宅在家里的患者生活带来了一定的情绪和影响。疫情初期有些不科学的报道，认为有基础病的人免疫力差，容易感染病毒，这其实是误导，使那些有基础病的患者心理压力大，后来的疫病证明，都是易感人群，这个病毒你不直接接触，或者间接触就不会感染，也就是说那些宅在家里有基础病的患者，只要不与病毒携带者接触，你就是安全的，也不会感染肺炎。
那些有基础病的患者，只要每天坚持吃药控制病情，不要听信网络上的误导误传，保持乐观的情绪，在家里适当地活动身体，吃好喝好睡好，就会和正常人一样，安全度过疫情期。
曙光179237098姚曙光
我同事就有3高，就在正月初六疫情最严重的时候，人们都在家哪也不敢去，我同事习惯每天吃完饭都要去锻炼，有好几天没出去锻炼，血糖高了，头也疼，后来他就去小区走了有一万多步，被我们领导看见他的微信步数，我们领导赶紧给他打电话，领导说，你去哪里了，我同事说哪也没去啊，领导又说，你没去哪，你的微信步数咋一万多步，我同事说，我实在在家憋的不行了，3高也高了，我就是在小区里头锻炼锻炼一下，后来领导说，以后出去，就别带手机了。[来看我][来看我][来看我]
贵州远嫁内蒙的梅子
我觉着还行，因为疫情暴发前我刚开了一个月的药，以前还存了点药，这几天去社区拿药可以一下拿三个月的，疫情这么严重总归是有很多不方便，有基础病的人更是易感危险人群，希望各位多保重，待到百花盛开我们都还能享受美好！
菠萝蜜2009
疫情期间，有基础疾病的患者在家里怎么样?
疫情期间，我们每个人都要注意防范，那对于有基础疾病的，比如像我爸这一类人，他有高血压和冠心病，就更要注意以下事项:
1.注意衣服的适当增减，千万别感冒。如今气温逐渐回升，老年人本来活动就少，不能一看到有太阳便脱衣服，这样容易感冒，尤其早晚温差较大，更要注意衣物的适时增减。
2.高血压药一定要坚持吃。我爸算是有知识有文化比较乐观的一个人，前一阵因为心怀侥幸，把高血压药停了一段时间，结果因为老朋友的离世心情郁闷加上劳累，导致头晕住院，血压偏高，经过医生耐心地嘱咐:不能停高血压药。几天后出院又恢复了健康。现在每天乖乖地坚持服用“施慧达”，这是适合他的一种高血压药，每天胃口好，心情也不错，身体基本无恙。
3.不聚集，戴好口罩，做好个人防护。随着疫情的不断向好，人们有的已经复工复产，而老年人一直呆在家里，总感觉不容易消化。我老爸便趁好天气到楼下的大操场上走一走，因为那儿比较空旷，空气也比较好，走一走促进肠道消化，当然出门时老爸也不忘戴好口罩，毕竟在这疫情期间，全民防控，人人有责。总的来说，现在他在家身体还行。所以对于有基础疾病的老年人来说，注意以上几点，并响应政府号召，不扎堆，不聚集，一般还是会安然无恙的。
（网络图片）
（网络图片）
小伙伴们，你们家里的老人安于呆在家里吗？欢迎讨论留言。
toutiao有余
疫情期间，其实除了疫情这一件大事以外，其他的疾病的危险性一点也不比新冠病毒差，尤其是长期有慢性疾病的人，药物可以说是非常的重要，有些处方药在药店买不到，很多人只能去医院购买，而在这期间很多医院的门诊关闭，这也给有慢性疾病的人带来一些不便，毕竟这些疾病的危险性都不在疾病的本身，而是众多的并发症，比如肾脏疾病，心脑血管疾病等等。
但是面对这种情况，第一是积极的联系社区，帮助想办法拿到药物，第二是自己也要做高预防的措施，从平时的饮食和生活习惯上着手，尽量把自己的病情控制得当，对于现在来说，时间是比较充足的，所以饮食和生活习惯是比较容易调整的，比如：
1.总能量的摄入要控制，降低体重，对于调整慢性疾病有很好的效果。
2.饮食多样，丰富，荤素搭配以及粗细搭配，每天12种或以上的食物，每周25种或以上的食物，每天摄入的食物最好包括：蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，豆制品，畜禽肉，海产品，菌菇类，粗杂粮等等。
3.戒掉油炸类的食物，烧烤，烟熏腌制的食物，虽然疫情期间有些人的食物上不是那么丰富，但是对于有慢性疾病的人来说，也一定要限制烟熏腌制的食物。
4.足量饮水1500～1700ml，温开水或者淡茶水，尽量不要喝冰水。
5.适量的运动，每天不少于1小时。
6.保持良好的情绪。
当然如果病情出现变化，身体出现不适，比如出现了突然的头晕，说话不清，晕厥，肢体不协调，睡觉，肢体麻木、糖尿病患者长时间的胸闷，心绞痛、大汗等问题的时候，还是要及时的就医，因为可能是心脑血管有病变，应该及时就医，以免耽误治疗。
心理营养师程伟华
疫情期间，所有的高血压，糖尿病患者，应当听从党和政府的安排，坚持蹲在家里，按时吃药，早睡早起，在家里的阳台上，客厅里也可以锻炼，比如做下保健操，厅堂里散布，打太极拳，穴位按摩等。高血患者可以自备测量仪器，自测血压，观察是否属于正常值。糖尿病患者自备血糖仪，可以自测血糖。不要去医院，不要给国家添麻烦，蹲家里就是为自己健康，为国家作贡献。对于患有慢性疾病的人来説，是一个考验。患有高血压，糖尿病的人，都要适当的运动，去散步，去骑行，去跳广场舞。但是目前冠状病毒在我国的湖北和武汉肆虐，播及到除了西藏外的各个省份，艰苦的抗击疫情在各地展开，白衣英雄聚集武汉，使疫情向好，逐步使疫情得到了控制。
我们作为老病号，一定要保护好自己，支持政府号召，继续蹲守到白衣战士脱下战袍的那一天。
武汉加油！中国加油！胜利属于14亿中国人民！
祖国万岁！‘
古稀珍惜
像高血压这样的基础病也就是慢性病，得了这病可以说基本上会伴随一生，但也不必恐慌，科学合理的去对待它，由其在疫情期间，人的生活方式都突然大改变，在这种情况下，首先及时调整心态平和、积极乐观，相信国家的力量，跟着国家指示听话照做，在家呆着尽量不出门！
每天按时吃药，荤素搭配营养饮食，早睡早起安排好作息时间，勤开窗通风保持室内环境空气流通，适量的运动也很关键！
作为基础病忠患者，提高防范意识，宅家做好防疫保健，一切都会好的[祈祷][祈祷][祈祷]
洪寶足球
有基础病的人在家里依然遵医嘱按时服药，保持心态平和，别太过分关注疫情消息，不紧张急躁，注意血压血糖等指标保持平稳。
每天坚持一些运动，如散步，做操或做一些家务，有时间听音乐看书下棋等。
药品快吃完了，及时到附近社区医院购买，或者在根据以往购药记录，在社区医院或药店实现网上配送。现在疫情期间，购买慢病用药可以开12周的量，您可以记下医疗机构药师电话，有用药知识、自身健康问题及时咨询。
金虹药师
疫情期间，有"三高″等基础疾病的人，特别是老年人，要自知知明，自己是"日落西山″，要谨慎小心，更加要遵命，不要扎堆，不要轧闹猛，不要说三道四，安全第一，太平宅在家，出门戴口卓，一旦染上新冠肺炎，中了"大奖″，即併发症，死亡机率大，据统计，因感染新冠病毒的有基础疾病的老人死亡率在80%！
王方显才
疫情期间，其实除了疫情这一件大事以外，其他的疾病的危险性一点也不比新冠病毒差，尤其是长期有慢性疾病的人，药物可以说是非常的重要，有些处方药在药店买不到，很多人只能去医院购买，而在这期间很多医院的门诊关闭，这也给有慢性疾病的人带来一些不便，毕竟这些疾病的危险性都不在疾病的本身，而是众多的并发症，比如肾脏疾病，心脑血管疾病等等。
但是面对这种情况，第一是积极的联系社区，帮助想办法拿到药物，第二是自己也要做高预防的措施，从平时的饮食和生活习惯上着手，尽量把自己的病情控制得当，对于现在来说，时间是比较充足的，所以饮食和生活习惯是比较容易调整的，比如：
1.总能量的摄入要控制，降低体重，对于调整慢性疾病有很好的效果。
2.饮食多样，丰富，荤素搭配以及粗细搭配，每天12种或以上的食物，每周25种或以上的食物，每天摄入的食物最好包括：蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，豆制品，畜禽肉，海产品，菌菇类，粗杂粮等等。
3.戒掉油炸类的食物，烧烤，烟熏腌制的食物，虽然疫情期间有些人的食物上不是那么丰富，但是对于有慢性疾病的人来说，也一定要限制烟熏腌制的食物。
4.足量饮水1500～1700ml，温开水或者淡茶水，尽量不要喝冰水。
5.适量的运动，每天不少于1小时。
6.保持良好的情绪。
当然如果病情出现变化，身体出现不适，比如出现了突然的头晕，说话不清，晕厥，肢体不协调，睡觉，肢体麻木、糖尿病患者长时间的胸闷，心绞痛、大汗等问题的时候，还是要及时的就医，因为可能是心脑血管有病变，应该及时就医，以免耽误治疗。
