时光潋滟滴墨盛放1
一个人心情不好的时候，别总找朋友倾诉，不然朋友都会躲开你，这是事实！
为什么这样说呢？
因为没有人能与你感同身受！
你的痛苦，在你的身上，可能像一座山压着，在别人的眼中，只不过是一粒沙。你去大吐苦水的时候，人家也只是洗耳恭听，并不能帮你解决什么问题！反而，如果你一而再，再而三去找朋友倾诉，可能最终，这个朋友也会躲开你！
因为你的悲观情绪，没有一个人喜欢和一个悲观的人做朋友，本来好好的心情，突然被你给搅黄了，你说气不气人！
所以，在自己心情不好的时候，最好不要与朋友倾诉，最好的办法，是与朋友一起去吃个饭，蹦个迪，或是唱个歌，甚至是去旅游或远足，放松一下心情，释放心中的不快，这不失为一个好办法！
如是这样，朋友方不会远离你，反而会觉得你很坚强，这也是你可以逃出忧虑的一个方法之一，但愿你能尽快地走出来！
刀豕之言
就我本人来说，我认为心情不好还是可以找朋友倾诉的，像我每隔一段时间就会心情不好，我就会找朋友倾诉，说出来后就好很多了，毕竟每个人的观念不一样，可能他的观念就会使你心情开朗，毕竟一个人憋在心里憋久了就会生病。
秃秃妈
我妈这个人好强好胜，从来也不想输给别人，我记得我们这些70后出生的孩子，那时候生活条件都是很不好的。可我老妈就是不让我出外面哭穷，而且不让我看着别人吃东西，表示很馋，很想占有那种欲望。所以老妈总是告诉我说，咱们家吃什么别跟人家说，咱们自己一定别让人瞧不起。所以说我的母亲跟我的教导就是人在心情不好时，那是自己没本事，一定要自己去处理问题。让自己的心里面好好的疏导一下就好了。别动不动把自己的事情就去跟别人讲，有的时候别人笑着倾听，内心是在瞧不起你。而且母亲跟我说别跟别人抱怨你有多穷有多困难，谁也不会因为你的抱怨你的情况去连你人家只能是看不上你这种人品，因为有一些困难都难倒了你，你还是什么可以交往的人吗？只是一个负能量的人。所以说母亲告诉我的这些话，我始终都记在心上，因此有的时候心情烦闷的时候，委屈的时候跟母亲去说一说，跟老婆说一说，总之自己是要做一个坚强的人，别把自己的事情毫无顾忌的跟别人去讲，我想你换不来帮助只能换来的是轻蔑的眼光。所以说人生如此还是要好好的珍惜，别把自己的弱点交给别人，别把自己的痛苦告诉别人，自己一个人承担，默默地承受着一种坚强，这才是最好的人生最无奈的做法。
伊春美食美客
因为我有过一段负面情绪多的情况下。家中有重特大不幸，我还在企业被穿小鞋欲望离职。我跟我妈妈到异地租房子的花费是一大笔支出，考事业单位(那时太必须平稳了)考了2年才考入。正中间一直兼职工作。那一段时间觉得这世界全是欠我的，在跟我对着干。过去我性情神经大条，疯疯癫癫。做过许多 人的“知已”。听她们倾吐，给他建议，陪她们宣泄。我从未把这些作为人际交往必须来往收益，但一直坚信我的好朋友网是牢固的，可依靠的。当你遭受所述不幸时，我恼怒和痛楚交错，第一次感觉自身的心态没法承担。
虽然那些事儿算不能外扬，我還是跟最亲密接触的好多个盆友讲了，我并沒有期望获得哪些具体的个人行为对策的提议，仅仅单纯性憋住不舒服，必须许多人听我发言。由于不可以在母亲眼前主要表现敏感，自身又沒有方法消化吸收。有盆友给了我一些想不到的提议，有盆友没法安慰回来静静地陪我。也有一种盆友，我倾吐完，她们的反映是：啊，那麼可伶，你如何那麼惨！假如就是你一定不清楚如何承担…这种话在她们自身来看将会都是关注宽慰。可事实上要我觉得我像一个不幸，一个伤残人，而并不是只是是一个遭受了临时低潮期，必须一点适用的平常人。这要我很难受，也就当然冷漠了她们，独自一人治病。当你渐渐地消化吸收了痛楚，反倒发觉倾吐仅仅缓痛剂，只有推迟医治。只能吞咽过痛苦，深层次痛苦。才可以发觉症结在哪儿。也只能自身可以症结砍断。
历经那一段，我真实学好把苦恼摧残上放，而并不是去共享。由于没有人想要你共享痛苦，特别是在是长久的痛苦。小伙伴们逐渐忘掉曾经的我声嘶力竭的阶段，又刚开始跟我叙述她们的悲喜。此刻我发现了，倾吐篇数数最多的刚好是这些当时要我觉得我像个不幸的人。她向我反复叙述一件事，用各种各样方法表明每一个关键点及其她的每一点体会。当走过旁观视角对她的情况表达了解，强调实质，已不宽慰她的心态。她觉得惊讶，也觉得不符合。为啥没有把自身置身她的场景当中。但说确实的，我不知道她究竟必须哪些。假如她必须的是更改，那麼为什么我们建议不听一听。假如她必须的是感情适用，那麼我不断相同一件事表达了解又可以解决哪些难题？那时候她一件事的境遇表示同情时我觉得羞辱。之后反倒了解了。她这类种类的人沒有故意，但欠缺觉察。她没法构想除自身之外的人.不论是帮助他人還是求助时。
许多状况下，人到叙述时是趋向于变大自身的真诚，无法反思自己自私自利的实质的。我讲自身的小故事，是以便对你说立在你盆友的视角，将会发生什么事。假如哪条新浪微博简直告诉你的，那麼大家中间早已不可以被称作友谊了。还想劝题主少使用一点缓痛剂，于己也无利。人和人之间的相处实际上像开过一个相互帐户。假如两个人都往里隔三差五赚点，差别并不大，那么就简直岁月安好，两组开心。假如只能一边在存。一边只了解取，还感觉取都是一种维持现有关联的证实。那時间长了都要闹翻。那哪些算存，哪些算取呢？简单化的考量：以另一方为着力点的个人行为叫存，以自身为着力点的叫取。
暮然一笑终成梦
现在生活的节奏越来越快，火爆的像快餐一样，无所谓一般无味的活着。朋友也像快餐一般，现吃现点，看着满眼的空盒，想不起来装的是什么。
没人愿意管别人家的闲事，听听也不愿意。
我见过一个男人，在路边打电话，家里有事要他张罗，无非就是钱的事情。他开始打电话，很快的拨了几个之后，没解决。他开始慢慢想着拨，还是没有解决。后来他看着电话，慢慢的划着，却再也没有拨出去，也许是没有了勇气吧。
生活在变，时代在变，得到物质上的，就会失去精神上的。喜悦必然会存在的，失落一样会蔓延。所以现在的人都信奉活在当下生活理念，荒谬的生活着，并且深深的自以为是。
我说不上来对与错，只是觉得不应该。
阿木木的春天
“人，心情差时，别总找朋友倾诉，倾诉越多朋友越少”你怎么看？
看倾诉对象是什么样的朋友。
1.如果你倾诉的对象是普通朋友，我想通常表面安慰你，背后笑话你。
2.如果你倾诉的是比普通朋友再好一点的朋友，那么就会出现你说的状况。偶尔倾诉会觉得你有难处，心疼你。倾诉久了他就烦了，烦了以后就会少来往了。
3.倾诉对象是闺蜜或者铁哥们，那你怎么倾诉，你老铁都在那里倾听、安慰、陪你想办法。
无论什么情况下不要质疑友谊，但是友谊也要礼尚往来。
友情不同于爱情，爱情是干柴烈火的付出。
友情不同于父母对你的亲情，那是无私的给予。
友情是需要礼尚往来的，不是说礼尚往来要送礼。而是他难过你关心他，你难过他关心你。你快乐分享给他，他快乐分享给你。
友谊天长地久并不难，难的在于是否维系，是否逐渐疏离。如果你身边有这样一个老铁，请珍惜吧！老铁难得！
城里客
人，心情差时，别总找朋友倾诉，倾诉的越多，朋友越少。为什么呢？
如果是我，我每天为工作，为孩子，为家庭，自己活得都很焦虑。你因为老公没满足你的无理要求，生气，心情不好；你因为婆媳关系处理不好，鸡毛蒜皮的事，生气心情不好；或者因为没有买到心意的礼物，心情不好，都来找我倾诉，我自顾不暇，怎么顾你。
如果你有过不去的坎，我会尽自己能力，如果你天天把我带入更焦虑的世界，对不起，我还不想抑郁。
朋友是危难时相护扶持的人，不是你负能量的垃圾桶。
把快乐与人分享，快乐加倍，把坏心情带给别人，也会传染人。不打扰别人的生活，是对人最起码的尊重。
还有就是，天下没有不散的宴席，没有永远的敌人，也可能有半路走散的朋友，当你心情差时，你也许会把自己心里的秘密全盘托出，但清醒时，你又会忌讳朋友知道你的秘密，也会影响朋友关系。
当朋友不再是朋友，你的秘密可能就是自己的亲身打造的伤身匕首。
君子之交淡如水，朋友交往也要保持一碗汤的距离，不远不近，才能长久，处得没有秘密，更容易成为相互猜忌的陌生人。
心情差，也许真心的朋友会开导，不真心的朋友会把你的遭遇，当成笑料说给别人听。你就成了别人茶余饭后的笑柄。
所以当自己心情差，容易心口不一时，也容易出口伤人。唯有想法找出自己坏心情的宣泄口。朋友不是你的救世主，没有义务帮你吸收坏心情。
珍惜拥有的朋友，不要用坏心情把友情消磨殆尽。
真心的朋友哪怕不常联系，在自己需要时，也许会举手告诉你，她在那里。
卿本娘娘命
酒逢知己千杯少，话不投机半句多。 很多人都能理解这句话的含义，这表达了朋友与普通人之间的区别。
但是朋友之间的关系也会慢慢疏远起来！
不知大家发现身边有这样的朋友，刚开始无话不谈，但是后来慢慢的话越来越少！
这是一种很奇怪的现象：很多时候当人遇到了烦心事，很少向亲近的人（家人、爱人）倾诉，反而会说给朋友听。
原因是家人总是和我们待在一起，关系亲密、密切。如果把自己的烦恼找家人诉说，很容易把不良情绪感染给家人，无形当中会增加家人的负担和压力。
道理是一样的，我们的不良情绪就好比“垃圾”，我们的内心好比是一个“垃圾桶”。当我们的“垃圾桶”装满了“垃圾”之后，需要把它们倒掉，让“垃圾桶”空出来，好容纳以后遇到的“垃圾”，为了避免内心的负荷。
一部分朋友虽然是很很好的宣泄口，他静静的倾听。可以让你的坏情绪宣泄出来，不会造成积压。但是也会有一部分朋友，在倾听的过程当中时不时的来“安慰”我们，这等于把“垃圾处理功能”关闭了，把我们的“垃圾”又扔回来给我们，让我们自己去处理这些“垃圾”。久而久之，当我们又烦恼时就不会找这种朋友倾诉，反而会投向其他朋友倾诉，继续寻找我们情绪的“垃圾桶” 其实这是一些朋友里不会安慰的表现。但是恰恰是不会安慰，反而成了双方友谊桥梁的一个阻碍和疏远。
所以，倾听多了得朋友少了，并不完全是个人的原因。也会很大程度上是我们自己关闭了内心。
因此，当我们身边又朋友来造我们倾诉的时候，我们只需要用而耳朵去听就可以，，不需要太多的安慰，适当时机给反应，让朋友把苦水静静的倒出来就可以，过多的安慰只会拉开彼此之间的距离，而朋友不在我们这里宣泄的时候，慢慢就会变得不爱找我们聊天，彼此之间变得越来越疏远了。
彩点生活
成人要学会自己消化自己的不良情绪
1. 我自己心情也常常不好，特别是每月那几天来时更加的烦闷，开始也和你一样，喜欢跟朋友倾诉，当然也和你一样，发现朋友越来越少，后来我就明白了，除了父母没人愿意多次的听你抱怨或者当你的垃圾桶，我们应该学会自己消化情绪，学着跟自己相处
2. 心情不好时，我自己有效缓解的方法，你也可以试一试。比如: 看一些搞笑的综艺节目《吐槽大会》、《奇葩说》、《笑声传奇》、《喜剧总动员》、《欢乐喜剧人》等等。还可以游泳~散步~吃好吃的等等这些花钱不多又能缓解情绪的办法。
3. 当然每个人喜好不同，只要能带给你愉悦感的小事情，只要不触犯法律只要不侵犯他人权益，都可以尝试一下
4. 君子之交淡如水，人和人的相处大部分都是利益关系，经济和精神总要有1种可以满足对方才可以长期相处下去
5. 人生不如意之事十有八九，如意之事一二三，每个人都一样。
最后，希望大家都不要做祥林嫂，哈哈哈，开心些向前看，祝你将来有更多的朋友，加油💪
想嫁人的宝姐姐
人在心情不还好时，会有部分人想找人倾诉。有的选择是最好的朋友去倾诉，有的选择一个陌生人去倾诉。我们会发现选择倾诉对象不同是因为心理的原因，选择陌生人倾诉时，由于他们不会在乎倾诉人心里在想什么，倾诉人也不必理会他们怎样看待自己，随便找一个可以说话的人，就可以释放自己的压力。选择朋友倾诉的人，朋友可以给你安慰和依靠，自己也会很安心和放松，也更能释放自己的心情和压力。是一个很好的减除压力渠道。
但如果有了心情问题，总是找朋友倾诉，后果有两种。
一是你的朋友还是你的朋友，你的倾诉会越来越多，她也越来越随同你，她也会倾诉越来越多的给你。你的问题是她的问题，她的问题是你的问题，你们越来越像滚雪球，分不出自己的问题，最后的你们会因为一些小事突然爆发而决裂。
二是你的朋友会越来越少，不在愿意接受你的倾诉。看到你心情不好也不愿离你很近。
为什么会出现这种结果呢？
说的通俗一点，每个人都是独立的个体，虽然人是群体动物，适当的抱团取暖可以慰籍对方，让人的心情好起来。但人有没有想过你心情差到时候很多是负能量聚集的时候，抱怨、生气、哭泣等各种聚集在一起，然后你倾诉给朋友时，你是不是把她当做了一个垃圾桶，只管往里面倒，却没有想过对方的考虑。
人与人的交往其实像开了一个共同账户。朋友之间都往里面时不时存点，真的是两两欢喜。如果一个只支取不往里面添加，或者只是添加垃圾东西，那时间长了任何朋友都不舒服，也就会远离或失去。
所以，做一个阳光快乐的人，是是充满正能量，让你身边的人围着你，用你的温暖和光亮照耀他们，他们也会回馈微笑和欢乐给你！！！
