《金牌調解》開播九年以來，非常多的家庭來到這邊，很多女性慨嘆：自己為了家庭付出了許多，但是不被理解，不被尊重，現在年過半百感受不到快樂。
一大批這樣的女性心聲在2019年《82年的金智英》這部劇開播後得到了共鳴，從上映以來就引來極大的社會關注度，它道出了婚姻生活維持之難。
和其他的雞飛狗跳的家庭情感劇不同之處在於，金智英是一個生活在幸福之中的家庭主婦。
01
“隱形的妻子”
她有一個收入不菲又溫柔體貼的丈夫鄭大賢，他把妻子放在心尖上。為妻子分擔家務，在母親面前替妻子說話，願意請育兒假讓妻子出去工作，甚至為了妻子把剩咖啡潑到出言不遜的同事身上……
如此體貼的好丈夫，原本是妻賢夫安的婚姻。
可惜真相是：金智英的內心早就如同地震一般的產生了天崩地裂的動搖，在她的身上揹負著婚姻中無比沉重的枷鎖，長久的壓抑和掙扎中，讓她患上了心理疾病。
造成金智英抑鬱的主要導火線來自於婚姻家庭對她的忽視。
在婆婆面前，她要扮演逆來順受的好兒媳。在丈夫面前，她又是無條件支持他的賢妻。面對女兒，金智英必須隱藏起脆弱，做她無堅不摧的母親。
看過電影的人，心中都有一個疑問：鄭大賢只是做到了應該做的事情，就被許多人稱讚是完美的丈夫。而金智英為了整個家庭的犧牲更大，甚至影響了整個人生，為什麼這樣的改變大家都會覺得理所應當了呢？
在長輩的催生壓力下，面對一臉輕鬆的丈夫，智英忍不住質問：
“我現在很可能會因為生了孩子而失去青春、健康、工作，社會人脈，還有人生規劃、未來夢想等種種，所以才會一直只看見自己失去的東西。”
“但是你呢？你會失去什麼？”
她不得不在婚姻裡男女不平等的潛規則，甚至在生活裡，一步步的抑鬱、變成精神分裂。
02
“具體的矛盾”
這種“被忽視”感覺就像婚姻的迷宮，金智英一直以來都孜孜不倦地找尋出口。今天卻有人突然告訴她，其實打從一開始，這個迷宮就沒有設置出口，它無形但有力量，慢慢地擊碎了金智英對婚姻的美好幻想。
但是這種“被忽視”責任也不完全在於丈夫以及其他家庭成員。
他們是一種共謀。金智英的生活像是溫水裡的那隻蛙，一邊羨慕著那些職業女性，沒有太多的苦難，一邊又放棄工作，成為家庭主婦，面對家中的瑣事、孩子的吃喝拉撒、婆婆家無盡的家務活……
她彷彿失去了自己，沒有了價值，整個人看起來了無生機，用她媽媽的話來說：
「我們智英啊，只剩一副空殼了。」
她主動把生活的權力交給了婚姻，一直不自覺跟著生活走。
03
優先看到自己的婚姻
更容易平衡
心理學家認為，不會說“不”，這是婚姻關係中心理脆弱的表現。這些人在拒絕別人方面存在心理障礙。他們擔心拒絕了別人會失去對方。所以，總是委屈自己，成全別人。這對他們的心理施加了不必要的壓力，嚴重者還可演變成精神疾病。
也許很多人會有許多不解：如果說對於家庭的奉獻會被忽視，那麼每個人優先看到自己，只顧自己，那麼婚姻如何維持下去？
事實上：越是無私，越容易短暫不快樂；越自私，才越有可能長久平衡。
婚姻裡的幸福感一部分來自於別人，一部分來源於自己。
每個人都是獨立的個體，完全將愛寄託在別人身上，或者全部賭在整個家庭之中，最後得到的只是失望和難受。
在婚姻中“自私”的人，更瞭解自己的需求，因此，她的幸福感也會更加強烈。
04
女人自私一點真的沒有關係
曾經看過一個短片，開場時，有四個女士講述了自己的焦慮，這些焦慮也許你們也有：
第一位，25歲，沒房子，沒存款，沒升職，卻不敢去做出一些改變；
第二位，27歲，國企職員，不喜歡現在的工作，無數次想裸辭卻沒有勇氣；
第三位，34歲，白領，職場媽媽，喪偶式婚姻，每天在家庭和工作間奔波；
第四位，30歲，全職太太，經濟不獨立，卻不知道怎麼去獨立……
隨後蔡康永，接著問場下的觀眾3個問題：
過去1年中曾經對婚姻失望的，請起立！
過去1月中有辭職衝動的，請起立！
每天刷微信朋友圈超過5次的，請起立！
每個問題問完，都有人陸續站起，三個問題結束後，所有的觀眾竟然都站了起來。
沒有一個人不為生活，婚姻，事業感到焦慮，這就是生活的真相，女人、員工、妻子、媽媽，女兒，成年人的痛是身份的不斷疊加……疊加到我們失去了自我。
蔡康永說解決焦慮的方式就是：“如果不喜歡的事情，我們可以說不。該哭的時候哭，該笑的時候笑，只有充分地體會過喜悅和悲傷，才有資格說人生是值得活的。”
很多人花費很多精力去操心別人的感受，也周旋於人情世故中的泥淖中，到頭來發現崩潰的是自己。
懂得拒絕，並不等於變得冷漠、不近人情，而是懂得對自己的人生掌握主動權，不刻意討好，也不胡亂遷就，先把自己過好，才能更好地幫助他人。
就像電影《霸王別姬》裡有句話：人吶，得自個兒成全自個兒。
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