笑压群芳
大家都年轻过，谁还没做过人生规划呢？只是都没实现而已。
这个社会变化太快，有时候自我定的目标都赶不上世事变化，而我们能做的只有去适应，不断抓住变化中的生活和自己，与时俱进地建构自我。换句话说，我们现在所要对标的现实和理想一定不会是小学作文中那个我的理想了，而应该根据当下，随时而动。再说到如何去改善自己的状态，去实现一个个更加脚踏实地的小目标，我会推荐WDEP四步骤技术。
W（wants）：你想要什么？首先好好想想自己想要什么。如果觉得这个问题有点难回答，可以再思考几个延伸的问题，比如你希望五年后过着怎样的生活？在哪座城市？从事什么工作？
D（direction/do）：你现在正在做什么来实现小目标？你可以想一想现在正在做什么？昨天你做了些什么？明天，你打算要做些什么？问题不仅限于你的工作或学业，而应该包括你生活的全面方向。例如，你想养只猫，你在做什么能让你离有猫生活更近一点吗？
E（evaluation）：评估目前的行为是否可以让你得到想要的吗？你现在正做的事情，让你和自己的目标更近还是更远？你现在所做的正是你想做的吗？你想得到的是否切合实际？你能够获得吗？
P（plan）：计划，做一个完善的计划来实现目标？一个良好的计划能给予你一个起点与生活的立足点。这份计划是可以在生活中实践的，而且可以随时做调整和修改，使其更贴近你的状态。
WDEP四步骤技术是一个很好的工具，你可以重新审视自己和自己的人生，你可以在此刻重新决定做些什么，并为你的选择和行动负责，从而获得规划人生的参与感和意义。
以上，祝悦纳自己，变得很好。
圆圆圆一年
首先要明确一点：世界上没有完美的人，而且绝大多数人都是普通人，将会平平淡淡的度过自己的一生。所以，不要对自己过分苛责，正确认识自己，接受平凡。
再来，题主是对自己哪方面不满意呢？
如果是学业方面：
那就别计较得失，好好读书呗！不要因为读书不好而否定自己，人的天赋有很多，岳云鹏家境不好初中也没毕业，还不是做了德云社一哥？
然而话说回来，纵使成绩不是那么重要，如果有条件有能力，还是要去上大学。上大学不仅仅是为了学习，更是给你一个进入社会的缓冲时间，让你的心智得到充分的成长，并在这个期间发掘自己的长处，明确人生目标。最近在上海上亿买了房的李佳琦，就是在南昌大学读艺术设计专业的时候，发现了自己对于化妆的天赋和热情。
如果是事业方面：
那就对自己过往工作经历做一个复盘，看到底是哪个环节比较弱。建议可以做一个个人的SWOT分析（例图如下），了解自己的优势（Strength），劣势（Weakness），机会（Opportunities）和危机（Threads）
那如果是个人方面，比如感情、家庭关系等：
首先要付出，要做好自己；如果父母/男女朋友不领情，那就要学会放下，不要太执着。最重要的是，我们要保护自己不受伤害，爱自己，远离负能量。通过运动、旅行、读书，让自己帅又美，变成一个丰富的人 ，凭自己的力量活出精彩的人生。
👇2017年拍摄于印象派大师莫奈故居（吉维尼）：莫奈痛失爱妻后，搬到此地。虽然心中悲痛，又患上眼疾，他仍花了数年时间将朴素的房子种满了鲜花，并一点点开出著名的“睡莲湖”。被艺术家对生活的热爱所感动，珍爱生活，生活便会善待你。丧妻13年后，莫奈重新找到了爱情，以86岁高龄在这座美丽的房子内离开人间。
你若盛开，清风自来。
共勉。
狐Sir艺报
我也对自己不满意，但我毕竟40岁了，也经历了很多事和见识了很多人。从过往经历看，通常对自己不满意，就回映照出一个完美的人在面前，那么我就会很愿意接近她。
我的性格就是这样，愿意接触自己觉得心理完美的人，也愿意接触有趣灵魂的人，也愿意接触幽默感十足的人，问问题的你呢？是否也是这样想的？一旦你的圈子锁定了这些你愿意的人在一起，那么心理慢慢就会有正能量的变化。为什么呢？因为你发现，她们在你眼里如此优秀，接触时间长了，发现她们身上毛病和缺点也有，甚至很多你不喜欢的缺点。此时你就会想，我们都是一样的，我的缺点和毛病比他们还要少。但你没发现这些以后，就会明白，我们都不完美，如果完美那就是神了。
对自己不满意，还有一个特点就是不能当众出丑。那么表现出来就是高冷无比，有格调不好接近等外漏的姿态。因为要保持完美的形象，好多自己心理的想法有时候更多的是封锁自己，不愿意敞开心扉。那么给人的印象就回冷，怎么做才能好呢？尝试打开自己也许你觉得不完美的自己，在外人眼里是可爱的行为或表现等等，就像我们去KTV唱歌一样，我们唱不出原版的声音，但我们可以表现自己的真挚情感，大声唱出来，你就会发现大家都在为你鼓掌叫好。
对自己不满意，因为面子薄，要充大充好甚至超出自己能力之外的事情。要面子是大众心理，但表现出来处理的方式会体现我们为人的成熟度和可靠性。通常我们评价一个人“这人很靠谱的，跟她干绝对没错，放一百个心。”那如果相反呢：“千万别相信他，他就是一个吹货，他想空手套白狼，谎话别信，”
那我们要有一份力只承诺半分力，千万不要为了面子，做一些违背自己能力之外的所有事情不管大小。更不要说慌话，来满足自己的面子和虚荣心。
当你一步步努力了，发现自己又进步了一点点。正所谓，不积跬步，无以至千里。不满意自己，就需要努力啊。
骁荷言诺
题主你好，对自己不满意，是一种不安现状的表现。同时也要明白，是不是自己没有弄清楚个人边界而产生的这种对自己的不满意。
发现这种不满来自于何方是首要问题， 但也要有要明白自己也有其的长处，还不是只有短处。保持自我的优势，这样的扬长补短才能让自己成长而不迷失自己。
让你向更好的自己发展，首先我们要反省自己，对自己有一个深刻的认识，这个反省主要来自于以前所做的事情，包括成功和失败的事情，这样我们就能真真实实认识。 主要从三个方面第一第一是第一是人际关系，第二是家庭，包括婚姻和父母关系，第三个则是工作。
还有同自己理想的人格相比较，得出其中的差距, 这个主要来自于同其他人的比较，还有和之前自己的比较。
然后接受不完美的自己，在真真切切的认识自己之后，我们需要接受自己接受这个不完美的自己，然后才能。
最后是制定目标和相应的计划，并且实施。当你不用刻意去做它的时候，还是像习惯一样的做出的时候，你就成功了。所有的改变都必须内心真实的接受，才能发挥作用，才能做出真正的改变。
“静水流深，沧笙踏歌”我是图一哈。
惊小蛰
玉不琢，不成器；人不学，不知义。—— 《三字经》
没有人，一出生就是完美的，都要通过后天的努力和学习，才能完善自己。制定一套适合自己的内外兼修的方法，力求全面提升自己，做自己的神！
所谓内外兼修，一般情况下是指素质和修养，要从内外两个方面进行全面地提升和进步。内修是指提高内在的道德修养和文化知识等，而外修是指注重日常所表现出的言谈举止和行为表情等。所以说，内外兼修，就是指不仅要注重外表的表现和形象合乎礼仪规范，更重要的是，还要十分重视内在的道德修养的不断提高完善，只有这样，最终才能够达到内外兼修，表里如一，完成自身修养的全面提升。
内外兼修本身是一个漫长而痛苦的过程，不可能一蹴而就。从小事做起，一件件改掉自己的不良习惯。找出自己知识、形象、气质缺哪样学哪样。
祝你早日做回心中理想的自己！
三哥会旋转
你好，我是生活小相，对自己不满意，可以一分为二来看：
第一点，你是对自己目前的现状和能力不满意，那就去改变，去做努力，很多人都应该听过一句话，心动不如行动，其实你能对自己不满意，说明你还是有自知之明的，但是光知道是没有任何意义的，还得你自己去行动，如果觉得自己能力不行，那就多看书，多学习，多向优秀的人请教，别光只是觉得自己对自己不满意，但不行动，那一切都白搭，学习无止境，这个方面不行，那就换个想法，找个自己感兴趣的，努力做好，把平凡的事情干好了，也就是不平凡的事情，也一样可以出色。
第二点，人无完人，每个人或多或少都有一些自己不满意的地方，如果是自己在这些地方不满意，那就别和自己较劲，好好做好自己，充实的过好每一天，不要过分和自己较劲，不然就失去了很多的乐趣，人要学会和自己和平相处，所以要坦然接受自己的不足，然后努力的在其他方面做的更好。
想自己做的更好，对自己不满意，说明你已经意识到了自己的问题，这也是一种进步，加油哦，努力走出舒适圈儿，你会发现自己可以做的更好。
生活小相
一、善良地对待自己
BE KIND TO YOURSELF.
成为一个更好的人的第一步是在你内心开始。
如果你不断地对你自己说出负面的话，批评你的缺点并且糟踏自己，那么你在起点时就已经失败了。
学习专注于你的优点而不是缺点，尝试在每天早上给予自己一个赞美，或者当你达成小目标时给自己奖励。
对你自己多一些善意能让你走更长远的路途。
二、不要抓住愤怒
DON’T HOLD ON TO ANGER.
愤怒可以很强，但也可以很危险。
有很多次我们因愤怒而做出不良的动作，但后来我们后悔时，却不能再收回说过的东西。
例如，当你对某件事感到忧愁，就对你的家人愤怒时，同时破坏与他们的关系。
你一定要记住，愤怒会消失，但言辞或行为会被记住的。
如果有任何事情导致你变得苦涩，尽量避免围绕人群或向任何人宣泄。
三、真诚和诚实
BE SINCERE AND HONEST.
虽然美丽的谎言会让人们感到安心，但大多数时候人们会选择丑陋的真相。
不要仅仅因为你想被别人接受或你太害怕冒犯他们，而对他们说出谎言。
永远对你的话保持诚实，这可能会对莫些人有所伤害，但这毕竟是处理事情的最好方式。
每个人都喜欢一个真诚的人，没有人喜欢一个在不同的人面前戴着不同面具的人。
四、多聆听
LISTEN MORE INTENTLY.
每个人都喜欢告诉别人他们的故事，或发泄他们的问题，或想被别人关注。
然而，如果有人总是张口而谈，他们就很难想要改善自己。
这些人就是那些总是要以他们的方式做事，总是要接收东西而不愿给予。
每个人都应该拥有的更重要的技能就是倾听。
作为一个专注的听众肯定会改善你与他人的关系，并且你会更乐于接受他人的意见和看法。
茉茉lucky
您好，非常高兴能回答你的问题。
每个人都觉得自己有不够的好的地方:这也不好，那也不好。总觉得别人这样那样好，自己怎么不是那个样子。其实这来自于大环境和小环境对人的影响，当别人认可你你会觉得自己十分优秀，当不被认可时就会陷入自我怀疑中。一旦出现这种情况要对自己有一个清楚的认知。
第一要学会发现自己得独特性，每个人都是独一无二的个体，在别人眼里你也有自己的闪光点，是让别人羡慕嫉妒的，也许你长相不满意，但是你身材好；也许你身材不好，但是你性格好；也许你性格不好，但是你工作学习好……要自己发现自己得独特优势
第二要鼓励自己认可自己，发现自己好的一面。我们活在人际交往里，首先要认可自己，懂得展示自己，让别人发现自己，认可自己，一旦大环境改变，人就会改变对自己不满意的认知。
第三努力改变自己。俗语说“人无完人”，每个人都有缺点这是不可避免，当认识到自己的不足时不要逃避，正视自己的不足，尽量进行改变，融入大环境。
从以上几点进行改变，我觉得会很有效的改变对自己的不满意，毕竟我们来这个世界就是要不断的改变，学习，发展自己，但是记住，一定要爱自己。
希望我的回答能给你一定的帮助，加油！！
丫头的小日常
首先能正确认识到自己不足非常优秀了，正所谓穷则思变，所以有思维想法要改变自己的概念非常重要：
1、学会定位思考 ，时刻保持自我思考，是自我改变的开始～对现在的学习、工作和生活满意吗；我能不能做得更好，我怎么才能做得更好，什么时候该做什么？”这些都是值得思考的内容。 如果此刻的生活不是你想要的，那你就需要改变自己的生活方式、工作模式，比如读读书，学习学习新的专业对口的知识，培养一个爱好～喝茶，骑行等， 如果你既不知道自己想干什么、该干什么，又特别迷茫，
2、学会善待时间 ，时间是我们提升自我的最大砝码，你怎么对待你的时间，你就会得到什么样的人生。 同样的时间里，别人在不断的学习新知识、磨练技能、锻炼身体，你却窝在沙发里不停的刷抖音、看肥皂剧、玩游戏......怎么行，正所谓玩物丧志。
3、不断学习进步。 常言道：活到老学到老！我们每个阶段都要不断学习提升自己。要学会并养成有目的、有重点地进行的习惯，培养我们善于发现重点、新问题、新观点和新材料。
4、学会自律 真正的自律不是逼迫自己去习惯做自己本身不想做的事，真正自律的人是因为他们的思维模式，他们对世界的认知，他们看待问题的角度等一些内在因素的驱动。 自律是你在找到了自己的目标！
痴茶骑行者
要么改变自己，要么被自己改变。在你出现这个对自己不满意旳想法前，我想说恭喜你，你成长了，因为只有成长，你才会发现自己的不足，才会对自己产生不认同感。首先，人不是生而知之，而是学而知之，这个学包含学识、技能等，你只有在生活、工作、学习中，通过横问、纵向的比较才会认识到自身的差距和不足，才会对自己某一方面感到失望。其次，正因为你对自己某些方面的不满，才会心生改变的想法，那我建议你先从改变自己入手，学识不够可以从书本及工作丶生活经验中学习提高，因为学习是提高和改变自己最快的途径；如果你对金钱呀相貌呀婚姻呀等等，感到与人存有差距，这没啥，脚踏实地去解决就行了，努力挣钱，好好学习下自我打扮或认真的去经营爱情即可。最后，经过努力，如果你仍无达到自己心理预期的可能，那最好和自己好好地进行一番思想沟通，别让自己的盲目攀比的心态所左右，心态平和些，人呀事呀看淡些，不失为明智之举
