05.31 教您5道經典發麵麵食做法,樣樣都好吃,天天吃都不膩

教您5道經典發麵麵食做法,樣樣都好吃,天天吃都不膩

1【黑芝麻花捲】

所需食材:

麵粉300克,酵母3克,溫水適量,椒鹽適量,黑芝麻適量,食用油適量

做法:

1.麵粉加入酵母,用溫水和成麵糰,餳發一個小時左右。

2. 排氣後,擀成片狀,面片寬度大約40釐米,不要太厚,六七毫米左右。

3. 倒些油,抹勻,撒椒鹽。

4. 捲起,每六七毫米切一刀。

5. 選四五根切的條,稍微拉長些。扭轉。

6. 扭轉中,將兩頭朝中間聚合,接口朝下放,撒些黑芝麻。

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2.【肉龍】

所需食材:

麵粉350克,酵母3.5克,肉餡500克,香蔥1把,鹽5克,醬油4勺,雞蛋2個,白胡椒粉少許,姜蒜末適量

做法:

1.酵母加入溫水中化開,倒入麵粉活成麵糰,面不要和得太軟,蓋上蓋子,溫暖處發酵一個小時左右,直至個頭大小為原來的兩倍大。

2.利用發麵的時間,做餡。香蔥切末,加入肉餡中,再加入鹽5克,醬油4勺,雞蛋2個,白胡椒粉少許,姜蒜末適量拌勻。

3.取出發酵好的麵糰,在案板上揉一揉,排氣。如果喜歡吃有嚼勁的,這個過程可以時間稍微長些,反覆揉一揉有助於增加面的韌性。

4. 將麵糰擀成片狀,厚度大約8mm左右。

5. 將拌好的肉餡均勻地鋪在麵餅上。

6. 從一頭捲起,然後橫向封口,捏緊。

7. 鍋中放水,屜上放好打溼的屜布,將懶龍放入,蓋上蓋子,二次餳發20分鐘左右。開火,上氣後轉中小火,蒸15分鐘,悶2分鐘再掀蓋。出鍋。切成段。

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3.【刀切饅頭】

1.酵母加入溫水中化開,倒入麵粉活成麵糰,面不要和得太軟,蓋上蓋子,溫暖處發酵一個小時左右,直至個頭大小為原來的兩倍大。

2.取出發酵好的麵糰,在案板上揉一揉,排氣。如果喜歡吃有嚼勁的,這個過程可以時間稍微長些,反覆揉一揉有助於增加面的韌性。

3.將麵糰搓成粗細均勻的長條狀。

4.用刀切成大小一致的小塊。

5.鍋中放入足夠的水,放好蒸屜和屜布,把切好的饅頭放到鍋中,蓋好蓋子,進行二次發酵20分鐘左右。

6.開火,大火上氣後,轉中小火,15分鐘,關火,等兩三分鐘再掀蓋。出鍋。

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所需食材:

麵粉300克,酵母3號,豆沙適量,溫水適量

1.溫水中放入酵母化開,加入到麵粉中揉成麵糰,溫暖發酵1個小時左右。

2.發酵發的麵糰在案板上揉一揉排氣,揉成長條狀,再分成50克左右大小的小劑子

3. 將小劑子擀成圓片,厚度大約7mm,切8刀(如圖)。

4. 將切好的每個部分分別捏在一起。(如圖)

5. 取豆沙揉成直徑3cm左右的球,放在中間。

6.用手攥的方法封口。

7.放入鍋中蓋上蓋子二次餳發20分鐘,開火,開鍋後轉中小火蒸15分鐘,之後再燜2分鐘再掀蓋出鍋。

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4.【荷葉餅】

所需食材:

麵粉300克,酵母3克,溫水適量,食用油少許

PS:另需準備乾淨的梳子一把

做法:

1.酵母放入溫水中化開,溫水30度為宜,不燙手的感覺。倒入麵粉中活成麵糰。(如果水不夠,還要用溫水和麵。) 麵糰揉光滑後,蓋上蓋子放到溫暖的地方發酵1個小時左右。

2.發酵好的麵糰個頭是之前的兩倍,扒開有蜂窩。

3. 發酵好的麵糰,取出,在案板上再揉一揉排氣。揉勻揉光滑。

4. 取二分之一面團,揉成長條狀,直徑大概5釐米。

5.切在一樣大小的劑子,大概30克一個。撒些乾粉防粘連。

6.將一個劑子擀成偏橢圓形。 用刷子刷一層食用油。

7.對摺後,先用梳子壓出荷葉餅的紋路,壓痕要稍深一些,避免蒸完痕跡看不出來。最後,大拇指和食指在下方捏出葉柄。

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8.放蒸鍋中二次發酵15分鐘。

9. 開中大火,蒸15分鐘,關火,燜兩三分鐘取出。

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所需食材:

麵粉300克,溫水(或溫牛奶)130克左右,酵母3克,火腿腸3根

PS:這個量能蒸6個

做法:

1.酵母用溫水(30度左右不燙手)化開,加入麵粉中活成麵糰發酵2個小時左右。發至兩倍大小,扒開有大蜂窩即可。

2. 火腿腸一切為二。

3.發酵好的麵糰在案板上揉一揉排氣。

4.麵糰搓成長條後,分成六個小劑子。

5. 把小劑子搓成長條,長度是半根火腿腸的3倍為宜。

6. 將長條面繞火腿三四圈。

7.鍋中放足量的水,蒸籠刷油或者放入溼潤的屜布,把有面頭的一面朝下,將火腿卷放入鍋中蓋上蓋子二次餳發15分鐘。

8. 中火蒸20分鐘,關火後不要立即掀開鍋蓋,等2分鐘開蓋。


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