在頭條，經常有人私信我:
能幫幫我嗎？我現在很困難……
但是，我能做的只有傾聽，然後給他們一些建議。
和近百人聊天之後，我發現:所有的負債人，各有各的難處！
年輕的有的才19歲，年長的已經50多了，但是揹負的負債有多有少，都讓他們喘不過氣來…
通過梳理，我發現造成負債的三個主要原因:
1、消費習慣大手大腳，自控能力差，花錢沒有概念，逐漸入不敷出。
2、盲目創業，不甘心打工，急迫的去創業，或者被朋友拉著一起去投資。
3、沾上了網賭，從嚐鮮開始，一點點被莊家套路進去，往往輸在最後的短時間內，從而萬劫不復。
而負債的金額從幾萬到幾十萬不等，有的甚至上百萬。不管多少，都超出了他們現在的收入能力，所以才急於四處尋找救命稻草。
因為我本人也是一名負債者，所以很能理解他們的心情。
如果是創業或者投資失敗，我覺得還好。
如果是超前消費，我覺得亡羊補牢，為時不晚。
但是，如果是網賭，多數情況下即使向家裡坦白，還清債務，都不一定保證以後不再犯，所以，上岸是最難的。
當然，上岸肯定有方法。
1、面對現實，梳理你的所有欠款！
很多人不敢去細算，因為不敢面對現實。我也曾經如此，只知道自己欠了20多萬，最後一算，過30萬了！
但是，如果你想重新做人，就要接受現在發生的一切既定事實。屢清楚哪些是違規高息貸款，哪些是可以暫時循環使用的良心貸款，哪些是不急著還的友情借貸。
2、停止以貸養貸！
做好心理準備，該強制的就強制！比如714這種貸款，永遠都還不完，只會消費你大量的精力。
3、向家人坦白！
讓家人知道目前你的大概情況，即使家人支持不了，你也會減少很多心理負擔！
4、列出還款計劃！
看下每個月需要還款金額是多少，主要是一些分期的貸款和即將到期的。
5、想辦法用自己的工作收入覆蓋每月還款！
你的收入必須比每個月必須還款相差不大，一份工作不行就去兼職，逼自己一把！
我按照這個方法，從去年負債30萬，直到現在的不到20萬，生活也在逐步往正規發展，相信你也可以！
最後，不要輕易相信那些眾籌還債或者帶你上岸的人，你誰都靠不了，只能靠自己！
預祝每個負債人，都能早日上岸！
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