每天僅攝入300卡熱量,能一天瘦一斤嗎?怎樣減肥才比較健康?

一起傻笑


當然還是要運動減肥,健康減肥。攝入少肯定會瘦,但是難以堅持而且對身體有害。之後容易反彈,又胖了,死循環。


鴨翅吃吃吃


不能。多運動


分享到:


相關文章: