患有高血糖，生活中的很多方面都應多加註意，不少食物高血糖患者都是不能吃的。那麼下面我們就來了解一下高血糖不能吃哪些食物。
患有高血糖這3種食物不能碰，注意了！
1、墨魚
墨魚中膽固醇含量很高，糖友不宜多食；鉀含量也很高，併發腎病的糖友忌食。另外，在中國飲食文化裡，墨魚屬於“發物”，有皮膚瘙癢的糖友不宜食用。
2、蛋糕
蛋糕主要原料為麵粉，含有大量澱粉，消化分解後轉化為大量的葡萄糖，即使是“無糖蛋糕”也應有所節制哦
3、柿子
柿子中含有豐盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，並且還都是單糖跟雙糖，最不合適高血糖病人。固然，柿子的滋味令人饞涎，但高血糖人為了自己的健康，請管好本人的嘴巴，家人也應進行恰當的監視。
血糖高怎麼辦，一招降血糖
《本草綱目》記載著——康而福火麻番石榴茶
配方：黑木耳，火麻仁，決明子，番石榴果，桑葚，葛根，槐米，黃精，萊菔子。
製法：以上材取得適量，然後切碎最好，放到茶煲煮個半小時，代茶飲用即可，每日飲用3包，還有個簡便的方法直接沖泡網上mai的火麻番石榴茶飲用即可。
為什麼能降糖？
含有番石榴多酚，這一物質可以抑制分解糖的酶活化，從而抑制了血糖的上升，同時也防止了胰島素的過度分泌。長期飲用，對高血糖患者有好處，有穩定血糖，降低血糖的作用。茶飲清淡，含有的番石榴、決明子、桑葚、葛根、黃精、萊菔子等材料，均是中醫治三高常用的藥材植物，對糖尿病患者有很好改善，日常泡茶飲用即可。
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