嘿丘
HPV持續性感染，或在很近的時間內感染不同型號的病毒的主要原因就是抵抗力差。
HPV病毒其實是個不折不扣的紙老虎。大多數女性感染HPV，不等出現明顯的症狀，病毒就會被免疫系統清除。但如果你的免疫系統不夠強大，就會產生HPV感染的臨床病症，甚至會在一年甚至更長的時間裡反反覆覆的感染。
HPV持續感染，不是好兆頭
高危型的HPV病毒是宮頸癌的元兇。雖然HPV的致癌是一個很漫長的過程，但如果放縱HPV病毒肆意猖狂，後果也是十分嚴重的。所以最好趕在癌前病變之前將病毒從體內清除掉。才能完全防止宮頸癌的發生。
我們必須面對的一個現狀是，目前並沒有針對HPV病毒的特效藥。即使是常用的干擾素和其他治療手段，也沒有辦法根治，只是減輕症狀。HPV病毒必須依靠我們自身的免疫細胞來清除。
3個提升抵抗力的冷門小知識
想要打敗HPV，需要在短期提升免疫力，增強免疫大軍的戰鬥力。除了作息規律，飲食合理，經常運動之外，我們還能做什麼來提升免疫力呢？以下3個提升免疫力的冷門卻有用的小方法，可以嘗試一下。
補充維生素可以提升免疫力
具有強抗氧化性的物質可以有效提升免疫細胞的殺傷力，比如維生素A和維生素E都是很好的提升免疫力的營養物質。
但維生素並是隨意補充的，特別是維生素A，補充過量會造成食慾不振，貧血等中毒症狀。建議可以補充β胡蘿蔔素，β胡蘿蔔素在人體內可以通過化學反應轉化成維生素A，從而起到補充維生素A的作用。
補充硒元素可以提升免疫力
雖然“補硒日”等概念最近被頻繁提出，但大多數人並不知道補充硒元素，特別是來自食物的有機硒元素，可以有效提升免疫力。
豆類，硒麥芽等食物，都含有豐富的硒元素。據研究，巴馬長壽之鄉的老人健康長壽，有一個重要的原因就是當地土地的硒含量高於其他地區。
當然，補硒也要講究科學合理。不能過量補硒或者補充人體無法吸收利用的無機硒，而是要補充易於吸收利用的有機硒。像麥芽硒維E片採用有機硒麥芽中的有機硒成分，搭配維生素E和β胡蘿蔔素等，吸收效果好，可以有效提升免疫力。免疫力低下，經常生病，或者感染HPV的女性都可以每天補充。
多曬太陽可以提升免疫力
陽光是最好最自然的抗抑鬱藥物，曬太陽還能補充維生素D。補充維生素D，可以讓心情更好，每天更開心。經常曬太陽，心情好了自然免疫力就提升了。
蘿蔔小講堂
hpv什麼情況下容易復發，我說說我遇到的一個例子吧！
那個是一個宮頸癌的患者，一開始她檢查不是在我這，她只以為自己就單純有hpv而已，當時她28歲，因為她知道人體可以自行消滅hpv，所以就直接忽視。
後來的情況是，每年她都有複查，但是都有hpv存在，而且型號有增加，但是總有hpv51在，這是高危的型號，但是這還沒有引起她的重視，直到她32歲了，身體私處出血了，查到了宮頸癌，說自己沒有什麼壞習慣，不抽菸不喝酒，其實hpv反覆感染，持續感染，就是一個信號或者導火線。
所以我想說的是，hpv是可以有自己被免疫消滅的情況，但需要你的免疫特別特別好，如果不是，那你就不能不管它，不然最後的結果是自己不能接受的。
說一下，感染hpv依靠免疫多久能好，一般是6－8個月，如果這段時間，你的作息不好，免疫差，還會再久一些。
但是如果你每天都堅持運動，並且能在飲食上下功夫的，也就是補充營養劑，你的免疫會提高更快，3－6個月可能就好了。
營養劑建議:硒元素，維生素E，胡蘿蔔素b等等，這些元素對免疫細胞有很好的激活作用，特別是硒元素，促使吞噬細胞活躍起來，再有維生素E，能抗氧化，清除自由基，直接用綠瓶補西片就能補到，不用一樣樣吃。
最後，也提醒大家，不要過度害怕它，提高免疫，可以幫助轉陰。
什麼是食療
HPV陽性吃什麼？如果你想轉陰，你應該多吃這類食物
目前，HPV陽性轉為陰性，唯一安全有用的是人體免疫可以幫助人體消滅HPV病毒。那麼想提升免疫力平時飲食要吃些什麼呢？
HPV陽性吃什麼？如果你想轉陰，你應該多吃這類食物：
一.含硒元素多的食物
主要代表：豬腎，蝦米，紅豆，西蘭花、堅果（花生、瓜子、杏仁，葡萄，蘋果。
吃多長時間：因人而異，如果人體吸收不是特別好，那至少要半年到一年，多的話也要三五年，因為免疫力的提高不能在短時間內實現的。除非個體對營養物質的吸收比較好。
為什麼要補充硒元素呢：總之，硒是免疫不可缺少的營養素。當免疫力低的時候，你需要補充它，就像你長身體的時候需要補充鈣一樣。如果吸收能力不好，可以吃些微量元素更有助於吸收，像深海植物硒，蛋白粉這些，像HPV感染者補硒是有利於病情轉陰的，硒能輔助增強體質，同時又有改善體內虛弱的狀態。
2。富含維生素E的食物
主要代表：豆類，植物油，芝麻油，菠菜，白菜，花椰菜，甘藍，生菜，紅薯，山藥等。
吃多長時間：一般正常人也是可以每天吃維生素作為日常保健，因為維生素可以抗氧化，所以可以一直吃下去。
維生素E的補充是由於維生素E與硒的相互作用，使人體更好地吸收硒。維生素E與硒結合後，可以在免疫細胞表面形成一層“保護膜”，也就是增強免疫細胞的免疫功能。
三。胡蘿蔔素食品
主要代表：胡蘿蔔、菠菜、木瓜、芒果等。
吃多久：半年左右，沒有周期限制。胡蘿蔔素在人體內會轉化為維生素A，所以要看情況補充，要適量，有的人吃胡蘿蔔素皮膚會變黃。
妍妍cggz
對於HPV來說，其實很少復發的，除非是溼疣，溼疣就有很高的複發性，而HPV那個不叫復發，應該叫再次感染，而引起這個“復發”的唯一因素便是：自身的免疫力不足所導致的。
無論是HPV的清除，還是後面預防HPV的再次“復發”，其實都需要強大的免疫力做為基礎。
HPV是一種無特效藥物的病毒感染，那麼在生活中該如何清除呢，要2個步驟很很重要：
第一：利用免疫複合劑，提高免疫，加快病毒轉陰
免疫複合劑市面上很多，它的作用不是清除病毒的，也沒有什麼藥物能夠清除病毒，免疫複合劑的唯一作用就是在短時間內提高機體的免疫水平。
目前比較常見的免疫複合劑，例如硒維康片之類的，通過補硒、維E、β胡蘿蔔素之類的抗氧化元素進行提高刺激機體的免疫系統，從而起到提高機體的免疫力，一般該免疫複合劑多用於放化療患者的免疫恢復，而對於HPV感染者來說，可以說是“另類”的特效藥。
第二：利用重組干擾素，抑制病毒的轉錄，防止病毒擴散
干擾素是一類糖蛋白，它具有高度的種屬特異性，故動物的干擾素對人無效，干擾素具有抗病毒、抑制細胞增殖、調節免疫及抗腫瘤作用。
對於HPV感染者來說，干擾素的使用能夠抑制病毒的進一步轉錄，防止病毒的擴散，給免疫力足夠的時間進行清除和轉陰病毒。
HPV感染不可怕，可怕的是感染了HPV而不得知，所以希望各位已經開始接觸性生活的女性，應當每一年進行一次HPV+TCT的檢查。
靜怡8629
人乳頭瘤病毒（HPV）感染是常見的女性下生殖道感染，屬於性傳播感染。目前發現，HPV病毒有100多個型別，其中40個以上的型別與生殖道感染有關。又將其分為高危型、疑似高危型和低危型。常見的高危型有：16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59共12個型別；疑似高危型有：26、53、66、67、68、70、73、82共8個型別；低危型有：6、11、40、42、43、44、54、61、72、81、89共11個型別。
高危型HPV主要引起外生殖器癌、宮頸癌及高度外陰、宮頸上皮內瘤變及其他部位惡性病變等。
低危型HPV主要誘發外生殖器和皮膚的尖銳溼疣以及低度外陰、宮頸上皮內瘤變及其他部位的疣類病變和低度上皮內瘤變等。
大概80%的婦女一生中都可能感染HPV，但其中大多數是一過性感染且無臨床症狀，能夠被自身免疫系統清除，其消退時間主要由HPV型別決定，低危型HPV需要5~6個月，高危型HPV需要8~24個月；只有極少數HPV感染者發生臨床可見的下生殖道尖銳溼疣、鱗狀上皮內病變和癌等。
高危型HPV檢測用於宮頸癌篩查 ，評估宮頸上皮內病變的治療效果及治療後隨訪 及評估HPV疫苗的應用效果
1、目前高危型HPV檢測已成為宮頸癌篩查的主要方法之一。國際通行的由美國FDA批准上市的HPV檢測方法共4種，包括HC2、Cervista、Cobas和Aptima。
2、宮頸上皮內瘤變經合理規範的治療後，復發、持續和進展為浸潤癌的發生率仍比正常人高，利用HPV DNA檢測可以協助判斷病灶是否切除乾淨，預測病變進展或術後復發風險，有效指導患者的術後追蹤。HPV持續陽性表示病變殘留或復發的機會增加，應嚴密隨訪、及早干預；而HPV陰性者可適當延長隨訪間隔。
3、HPV檢測可用於疫苗療效的判定及瞭解有無其它類型HPV感染。
低危型HPV感染引起的鱗狀上皮增生性疣狀病變
低危型HPV主要引起肛門、外生殖器、尿道口、陰道下段等部位尖銳溼疣，以及低度宮頸上皮內瘤變，導致尖銳溼疣復發的因素較多，如HPV亞臨床感染和潛伏感染的存在、疣體治療不徹底、配偶間的HPV再感染、自身免疫力差、男性包皮過長或包莖、接觸被HPV汙染的物品、心理精神長期壓抑緊張、不能遵循醫囑定期隨訪、過量吸菸飲酒等因素。
馬丁教授帶領的團隊研究發現了宮頸癌的遺傳易感性，即HPV感染只是宮頸癌發生的外因，內在遺傳性才是發病的根本原因。
所以為了防止HPV感染引起的病變，除了保持健康的生活方式之外，還要進行規律規範的篩查。
辛舒醫生
最近兩年，HPV病毒逐漸進入公眾視野，越來越多的人開始關注，事實上，這與宮頸癌有很大關係。目前還沒有專門的藥物來去除HPV，但並不意味著沒有藥物可以治療，因為我們都知道我們自己的免疫力可以幫助HPV轉陰的。許多人是害怕HPV感染後的癌變，必須重視這種病毒。
想要快速讓HPV轉陰，防止HPV復發，需要堅持做好4點
1、運動
運動可以幫助增強體質和幫助提升自己的免疫力，建議每天用30~60分鐘的時間進行有效的運動鍛鍊，從而提高自己的免疫力，幫助更好的消除HPV病毒。
2、放鬆心態，並注意清潔衛生
放鬆自己的心態，不需要神經緊繃，放鬆心態有助與自己身體的吸收能力和免疫能力的提升，也要注意衛生，自己的衣服要單獨放，而且經常放在陽光下，內衣和內衣要用手洗，避免因為衛生未必造成感染。
3、補充硒調節免疫力，改善飲食
在飲食中，不能吃辛辣刺激的食物，常吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜，補充營養。可以服用一些維生素C和綠瓶補西片，其中的硒元素和維生素等可以幫助我提高免疫力和幫助HPV轉陰。
按時睡覺
不得不說，睡眠真的很重要。基本保持晚上22:30-23:00之間睡覺，早上7:00-7:30起床。堅持一週，你會發現不管白天做什麼工作，精神都很好，這也有助於身體的改善。
90後養生阿永
宮頸癌是一種非常嚴重的女性疾病，目前發作的幾率相對較高，如果生活中不注意的話，在以下這些情況下很容易復發。
第一種情況：沒有注意飲食習慣
有很多女性平時非常喜歡吃一些辛辣刺激的食物，這些辛辣刺激的食物其實會對人的身體造成一定的影響，尤其是會導致人的身體素質每況愈下，如果說自己是屬於宮頸癌的患者，而且接受過治療之外已經有了明顯的好轉，那麼建議之後應該要改善自己的飲食習慣。改掉吃辛辣刺激食物的習慣。多吃一些比較清淡的食物。尤其是以水果和蔬菜為主，這些食物不僅可以幫助自己的身體，快速的恢復，而且還可以預防宮頸癌的再次復發。
第二種情況：沒有注意個人衛生
宮頸癌患者不能夠接受到過多的真菌和細菌，有些女性平時換內褲的次數不夠頻繁，或者是自己的內褲，沒有放在陽光下曝曬就直接拿來穿，這些都會使宮頸癌可能會再次復發，而且情況肯定會比第1次更加嚴重，建議宮頸癌患者一定要把自己貼身的衣物更換的次數變得更加頻繁，另外換下來的衣褲也應該要放在陽光下曝曬再來穿。
第三種情況：不健康的性生活
平時的性行為次數過於頻繁，與多個性伴侶發生關係，這不僅可能會導致宮頸發炎，還很有可能會患上宮頸癌症，建議女性應該要注意自己的私生活不能夠讓私生活過於糜爛，性行為的次數一定要控制好。
不過不是所有HPV感染都會癌變，一般情況下，如果發生HPV持續感染超過14個月或以上時，就有機會出現宮頸癌前病變的可能性。
至於如何擺脫HPV感染，最直接的便是提高免疫力了。HPV這個病毒比較“慫”，建立感染後幾乎是處於假死狀態，逃避免疫系統的監控。一旦人體免疫力下降，HPV就會出來搞事。因此，高水平的免疫力是抵抗HPV的良藥。
女性怎麼提高身體的免疫力呢？
日常中，可以多吃一些菇類、堅果類、蔬果類、維生素、深海植物硒、姬松茸等，一般通過吃藍莓姬松茸粉這種食物補充劑，來補充姬松茸中的營養物質，能夠快速的增加人體的免疫力，輔助清除HPV。
健康養生亦亦
hpv病毒是否有感染，需要去醫院做檢查，男性檢查取包皮內的分泌物或者尿道里面的分泌物查hpv的分型，看分型上面是否都是呈現的是陰性，另外要觀察生殖器或者肛周部位是否有長疣體的情況，如果有長疣體的情況需要進一步檢查看是否是hpv病毒感染引起的。
女性檢查醫生一般用一個小刷子取宮頸表層的分泌物查hpv的分型或者hpv的定量檢測值看看是否有病毒感染，如果有感染，看是感染的高危陽性還是低危陽性，通常感染的高危陽性是沒有什麼症狀和感覺的，很多女性做婦科檢查，無意當中發現感染hpv病毒，查出來的時候而且是比較恐慌，以為是一種性病感染，其實理解有所偏差，其實是一種病毒感染，這個高危陽性感染主要是對宮頸的威脅較大，如果查出來有高危陽性感染，需要進一步做tct或者活檢確診一下是否有病變的情況，如果只是單純的病毒感染可以針對性用藥將病毒清除，目前比較好的用藥如施法迪抗菌凝膠，是專門針對hpv病毒的，見效快。如果Tct或者活檢檢查出來宮頸有異常情況，如cin1-3的級別病變，需要先做leep刀手術，等傷口癒合後再用藥將潛伏在皮膚黏膜組織細胞裡面的病毒清除掉，單一的手術只是局部治療，病毒是在整個陰道皮膚黏膜組織細胞裡面潛伏，有時候不能徹底清除掉，所以需要用藥進一步清除病毒和鞏固治療。
hpv病毒復發主要體現在性生活方面，大多數hpv病毒感染主要是通過性生活感染引起的，男女雙方其中有一方有hpv病毒感染傳染給對方，導致另外一方有hpv病毒感染或者是復發的情況，男女雙方有效的定期去醫院做檢查，可以針對性治療可以規避另外一方感染，同時性生活戴套可以降低hpv病毒感染或者復發，平時內衣要單獨清洗，這個也是一個傳染源，將需要清洗的內衣可以先用開水燙高溫消毒，然後用消毒液泡一下然後再清洗，可以降低病毒傳染源感染的幾率，平時家裡的馬桶，浴巾浴盆等都要及時消毒清洗，還有hpv轉陰了可以去打hpv疫苗，可以降低hpv病毒感染幾率以及引起宮頸癌的幾率，平時多鍛鍊身體，增強個人的體質和免疫力，很多人之所以長期反覆感染hpv病毒跟自身的體質和免疫力也有很大的關係的。
如果大家按照我說的方法平時引起重視和注意，可以減少和大大降低hpv病毒感染或者復發的情況，歡迎大家點贊和轉發，有什麼不明白的地方也可以留言，我給予指導和解答！
liuyi705
HPV是人乳頭瘤狀病毒，分為很多種的型別，低危型可能會造成一些疣，高危型與女性的宮頸癌的發生很大的關係，所以受到人們高度關注。該病毒的感染與過早的進行性生活、濫交、不潔性生活等密切相關，它的傳播途徑主要是性傳播。目前為主尚未發現有特效的抗病毒藥物，如果是感染了該病毒只能是通過自己的免疫力將其清除，還可以使用一些干擾素幫助身體的清除。
那如果是感染過該病變已經清除了怎麼預防再次被感染呢？上面已經贅述該病毒的傳播途徑是性傳播，所以性生活時候應該注意，禁止濫交，性生活要潔淨，可以使用避孕套不僅可以起到避孕的效果，還能夠隔絕一些病毒的傳播。除此之外增加機體的免疫力是很重要的，研究發現有很大一部分年輕的女性都會感染該病毒，但是不會發生宮頸癌，這是因為機體清除該病毒的能力較強。所以增加機體免疫力很重要，積極鍛鍊身體，養成良好的生活作息習慣。除此之外，30歲之後的女性每年都需要查宮頸細胞學的檢查（tct），如果是異常需要進一步做陰道鏡或是宮頸錐切。
如果是HPV的感染不必過於緊張，並不是只要是該病毒的感染就會發生宮頸癌，持續的該病毒感染才會有可能會發生宮頸癌，且到宮頸癌的時間是3到5年。
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杏花島
HPV是人乳頭瘤病毒，女人一生中感染它的概率在70-80%，但是在國際大都市中宮頸癌的發病率只是十萬分之十以下。因此，大部分病毒感染都可以自我清除，只有一小部分持續感染最終變成宮頸癌。但是在從病毒感染到真正癌細胞發生之間往往還要經過大約3-15年的漫長時間，因此在此階段很容易發現病毒並發現宮頸細胞學的癌前期改變，為預防宮頸癌的發生爭取了很好的機會。對於那些已經感染過HPV並且通過努力和干預已經將HPV從體內清除之後的患者，如何預防再次復發呢，這個問題是成千上萬人的疑問和亟待解決的問題。春玲醫生和大家一起來分享一下吧。
首先: 什麼人容易獲得初次HPV感染？
初次性體驗過早、性伴多、伴隨其他性相關疾病、吸菸、免疫功能低下、宮頸損傷如多次分娩和宮頸手術等。
第二:HPV感染後的危害是什麼？
高危型感染和持續感染宮頸容易造成宮頸癌，環境因素（吸菸及易致癌性因素）及免疫功能低下的患者容易造成宮頸癌。當然除了宮頸癌外，外陰癌和陰道癌以及肛門癌，甚至口咽部癌症也與HPV高危型感染有關。
第三：如何將HPV從體內徹底清除？
1. 去除病灶——將具有HPV感染的病灶一起切除或者破壞，如：宮頸的激光治療、消融治療或者其他物理治療方法。
2. 提升自我——提高自身免疫力，讓自身的T細胞或者淋巴細胞吞噬病毒，讓病毒無處可逃。
3. 抑制病毒合成——用干擾素或者阻斷病毒生成，從而抑制病毒的持續感染。
4. 中醫扶正祛溼——通過陰陽五行調理和扶正祛邪祛溼等方法，將病毒排出體外。
5.精準清除——HPV病毒標記的自身免疫細胞對潛藏的病毒精準定向消滅
第四：HPV再次復發的高危因素？
前次感染沒有徹底清除，病毒還殘存在宮頸的其他部位或者在外陰、陰道等部位潛伏，當自身免疫力低下或者其他原因促進了病毒再次侵襲到宮頸併發生病毒感染後的表象。 雖然個人已經清除乾淨，但是老公或者性伴攜帶的HPV再次捲土重來，不容忽視。
第五如何預防HPV感染？
1. 潔身自好——性保護和性健康；2. 疫苗接種——從小預防接種宮頸癌疫苗；3.自身免疫提升鍛鍊——中氣足百病不侵 4.其他免疫降低因素的減少，如改變吸菸或喝酒習慣，避免過度勞累或其他免疫缺陷病的發生，如艾滋病；5.定期做HPV檢測；6，一旦發現感染，儘快將其從體內趕走，尤其是HPV16和18感染，要及時做陰道鏡排查；7. 及早發現感染病毒病灶的任何對身體破壞的蛛絲馬跡，越早發現，越易消除，8.對持續感一追到底決不手軟。9.主動的免疫功能提升。
