OneSky
如题主所说，这些缺点，应该是很多刚走上社会的人的一个共同特点，很多人都是为这个问题所困惑。
其实，一个人的自卑和胆怯，跟他小时候的家庭条件，成长环境是息息相关的。有这些问题的人，大多数在他小时候，他父母对他是严格要求的，有的他父母自身的文化水平不高，但是他对他的孩子系太大的希望，一门心思的想让他好好学习，对其他的其他能力的发展，就忽略了。还有一些人的父母对孩子小时候的没限过度，对孩子的行为一个个尝试，这个不行，那个不敢，结果把孩子，限定在一个很小的范围。
所谓自卑，本质上来说就是，世面见得太少，见识不广而产生的一种心理作用。而胆怯也正是基于这种，见识面不广，从而对社交上产生恐惧的心理。就是感觉自己在某一方面，或多方面的能力比不上同龄人，从而也产生了对外交往的恐惧心理。
一个人的自卑和胆怯心理会引起一系列的负面的连锁反应，会造成思维逻辑思维能力差，语言表达能力也差。因为自卑和胆怯，他就不敢在公众场合讲话，也就得不到更好的锻炼逻辑思维能力和语言表达能力得不到锻炼只会越来越差，从而形成一个负面循环。因此，为了改变这种状况，必须做以下工作。
首先要正视你的自身存在的缺点，特别是自卑和胆怯，你要想办法努力的克服，你要知道你当时形成的原因，知道，再这样自卑和胆怯，接下去对你的什么害处，只有认识了这些，你才有坚定的信心，去迎接它，挑战它，然后改变它。
第二要加强学习，都阅读，读经典，提升自己的知识积累。通过学习，一方面增加你的知识容量，另一方面可以蒸，可以增加你的见识，碰到一些事情，有一些处理方法，特别是阅读历史，很多一些处理一些事情的知识，就在历史里面，不能说，读史能使人明智，就是这个道理只有自己的知识积累增多了，每天坚持阅读，完成了自己的知识任务你的自信心和自卑党就会防水多参加社会经历。祝你的生活阅历，增加你的，。
第三，要多参加社会社交活动，勇敢的走出去，参与各种社会实践活动，人生是一个大课堂，除了从书本上学来的知识以外，很重要的一点也要从社会实践当中，经理不同意建立你自己的人生，增加你的生活阅历，整理你只有你勇敢的走出去大胆地跟人家打交道，说话，抓住一切机会，讲话，成为，成为大众关注的焦点，也只有这样走出去打你就会有不一样的人生，经过一个，各种各样的人打交道你也可以积累，
世界很大很丰富，只有见识多了，你才会宠辱不惊。才会从根本上改变你，自卑胆怯的心里。
