我爱我家245468078

判断宝宝是否超重，并不是跟邻居家宝宝比一比就可以知道的。

下图是WHO的1岁以内宝宝超重标准数值表，各位爸爸妈妈可以根据自家宝宝的身长、体重值计算出宝宝的BMI（BMI=体重/身长²），然后对照表格中宝宝年龄所对应的数值来判断宝宝是否有超重或肥胖。

女孩（0-1岁BMI）

男孩（0-1岁BMI）

如何看表格

1、左侧白色两列是宝宝的年龄，这里的年龄是指实足的年龄，比如3月龄的一行是指宝宝出生后满3个月的时候。

2、倒数第二列“85th”的数值是“超重”的界值；最后一列“97th”的数值是“肥胖”的界值。

3、举例：一个3月大的女宝宝，如果她的BMI值达到了18.0，这个宝宝就达到了“超重”的标准，如果BMI达到了“19.4”，这个宝宝就达到了“肥胖”的标准。

宝宝超重的危害

♥ 影响心肺功能

为了给胖胖的身躯提供足够的氧气和养料，宝宝的心脏和肺脏不得不负重运动，因此胖宝宝都不爱动，或者一动就呼哧呼哧的大喘气。严重的肥胖甚至导致宝宝的心肺功能异常。

♥ 皮肤问题

胖宝宝的皮下脂肪过多，皮肤皱褶深、易出汗，若清洗不及时容易造成皮肤溃烂。当肥胖影响宝宝的代谢功能时，会有特殊的皮肤表现，称为“棘皮症”，宝宝的脖子黑黑的，似乎怎么也洗不干净。

♥ 骨骼健康受损

胖宝宝体重超常，下肢负重多，容易发生扁平足、膝内翻和膝外翻等各种下肢骨骼畸形。同时胖宝宝体型臃肿、行动不便，不爱活动，往往容易陷入不活动，容易胖，胖了更不爱活动的一个恶性循环中。

♥ 心理问题

胖宝宝容易受到同伴们的取笑，宝宝长大后容易产生自卑、孤僻、不合群等心理问题。

♥ 长大后肥胖概率升高

研究表明，从小就肥胖的宝宝，减肥很困难，长大后往往也较胖。

而成年期的肥胖容易导致高血压、高血脂、冠心病、糖尿病和胆囊炎等疾病。

儿科医生鲍秀兰

宝宝13个月，体重17斤，宝宝是不是偏瘦？又如何评估胎儿的体重增长是否正常呢？

宝宝的体重增长是有规律的，1岁时增长最快，2～3岁次之，宝宝3岁之后体重增长开始明显放缓，一直到宝宝青春期（12～15岁前后）到来，重新又回到快速增长期。

宝宝的体重BMI指数，详见下图。各位宝妈宝爸可以对照一下。SD为标准差，正负1SD就是正负一个标准差，正常范围之内。

如果是2sd表示宝宝体重超重或超低，3SD表示宝宝体重肥胖或体重过瘦。宝宝BMI指数在2～3sd，那就是超出了标准体重范围。

宝宝13个月，体重17斤是不是偏瘦呢？从上图中看出，的确偏瘦了，BMI指数已经是-2sd了，当然偏瘦了。

宝宝体重偏瘦怎么办？

1、先查宝的奶量够不够？宝宝1～1.5半每天奶量600ml，奶水是宝宝3岁之内的主要营养来源。

2、辅食添加量如何？1～1.5岁的宝宝每天正常2～3餐辅食。奶水加辅食，包括水果、肉类、主食软面条或粥类，都可以加了。如果宝宝光喝奶，其他的维生素和矿物质摄入不足，将会影响宝宝的营养不良。

3、看宝宝睡眠，宝宝每天14个小时睡的够不够？三岁之前的宝宝每天除了吃就是睡，尤其是晚上，如果睡眠质量不好，就会影响生长激素的分泌，这样宝宝的体重就会增长缓慢。

4、宝宝是否胃肠功能不良？比如说宝宝长期积食，便秘，消化不良，胃肠道胀气，宝宝是否贫血缺锌？影响食欲减退，长期偏食，挑食。或者有慢性腹泻的症状。这些都需要到医院去具体检查一下。

希望以上我的回答能够帮助到你，如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

爸爸不讲理

你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。

宝宝的体重，向来是每个宝妈最喜欢讨论的话题，几个陌生的宝妈聚在一起一聊，保准会聊到：

“你家宝宝多重啊？”

“你家宝宝长得这么好，都是怎么养的啊？”

尤其在奶奶、外婆的眼里，自己家的（外）孙子（女）一定要胖墩墩才可以。

那么，我们的宝宝体重到底多少才算正常呢？

首先，看两张表格：

上图是男孩子的标准

上图是女孩子的标准。

在这两种图表的左侧，是年龄，这是实际年龄，也就是周岁，要精确到月份。

然后看第一行，代表者不同的水平：

• 中位数：非常标准；

• -1SD到+1SD之间：属于中等水平；

• -2SD到-1SD之间：正常值偏下，属于及格水平；

• ＜-2SD：不及格了；

• +1SD到+2SD之间：属于中上水平；

• ＞+2SD：太优秀了。

但是，我们在平时的生活中，也会发现，两个年龄相同的孩子，体重也一样，但一个看起来比较匀称，另一个看起来就比较胖乎乎，为什么，因为两个孩子的身高不一样。

所以，看一个孩子的体重正不正常，跟身高有非常大的关系，于是，我们会考虑孩子的BMI值。

什么是BMI

BMI=体重（kg）/身高（cm）*身高（cm）

得出的数值对比下图

如果小朋友的BMI值太大，则提示小朋友可能超重或者肥胖了。

如果小朋友超重或者肥胖，就提示需要控制体重了，因为肥胖对孩子的健康有一定的危害，包括性早熟、心血管疾病、代谢性疾病等。

儿科医生小果

宝宝的体重和身高是否发育正常，家长们都很关心。

如何判断宝宝的体重是否正常呢？

有以下三种方法。

称量当前体重，做横向对比

测量宝宝当前的体重数据，然后再跟平均数据做对比，也叫横向对比。

比如宝宝六个月了，测量宝宝的体重为7公斤，根据中国儿童七岁以下的儿童体重标准，6个月宝宝的平均体重在6.9-8.8公斤之间。那么七公斤的体重值就处于平均值的范围之内。

这种横向对比，是拿自己的孩子跟大多数孩子做对比，看看是否在平均值的范围内。

但是只做横向对比，并不能真实的反映孩子的生长发育情况，还要做一个纵向对比，即绘制生长发育曲线。

绘制生长发育曲线，做纵向对比

可以在网上下载生长曲线。家长定期称量宝宝的体重和身高，然后定期绘制在生长发育曲线上。生长发育曲线的优点是可以跟宝宝的历史数据做对比。

家长如果嫌麻烦，不想手动绘制这个生长曲线。也可以下载一些关于生长发育曲线软件的APP，将测量的数据直接输入进去，软件就自动绘制。

当曲线偏离正常值时，应当引起家长的重视。

根据宝宝的体重增长经验来判断

0-3个月，宝宝体重增加最快，每月增加750~900克。

3-6个月，每月增加600克左右。

7—12个月，每月增加500克。

宝宝一岁，体重为出生时的三倍。

婴儿的体重超过指标增长超过20%，就是肥胖了。低于指标15%以上就是偏瘦了，营养不良了。

笋亦竹

宝宝的身高和体重是每个父母特别关心的指标，长得白白胖胖的孩子总是更惹人喜爱，长得瘦瘦的孩子总被发愁怎么能长胖点，带着宝宝的家长见面的口头禅都是：你家宝宝多少斤啊？

其实这个问题应该换成“如何判断宝宝生长发育是否正常”，因为体重是生长发育的指标之一，抛开其他指标单看体重是片面的。

所以，我的回答会围绕生长发育来阐述，包含题主这个问题。

宝宝生长发育的指标

每个家长基本都会通过体重或者身高来主观判断孩子的发育情况，比如连续2个月没有张体重了，是不是吃的不好啊，太瘦了吧，但是生长发育不是看出来的，也不是感觉出来的，而是需要通过这三个指标一个曲线来科学观测：

• 身长（身高）
  
• 体重
  
• 头围
  
• 生长曲线
  

其中，身长是指宝宝平躺时测量的数据，身高是宝宝站着测量的数据。

家长需要学会如何通过这些指标来观测宝宝的生长发育

1、掌握生长发育大规律

1）身长（身高）、体重、头围的范围值

这三个指标会有一个范围值，也就是每个月龄的宝宝的最低值和最高值，体检时医生也会直接拿这个数值来对比，这个范围值可以作为一个参考，但是如果要更准确的反应生长发育情况，还得结合生长曲线。

家长们会发现1岁前的婴儿一天一个样，长得特别快，而1岁以后，体重增长就减缓了，就会担心是不是没吃饱？

实际上，宝宝前3个月体重增长是最快的，1岁前是宝宝体重增长的第一个高峰期。

而2岁-2岁半的身高平均增长值为0.6cm/月，但体重平均增长值为0.15kg/月，就是俗话说的“抽条了”。

此外，头围过大或者过小也是存在发育隐患的，头大不一定代表着脑容量大，有智慧。

2）生长曲线

世界卫生组织推荐使用生长曲线来监测宝宝的生长发育。每个宝宝都有体检本，体检本上就有生长曲线。男宝和女宝的生长曲线图时不一样的。

身高体重曲线：3%-97%这两条百分位之间属于正常范围，50％百分位属于平均值，超过3%或97％的百分位都要考虑是否是增长过快或者增长过慢。

BMI曲线是一个新的健康指标，监测宝宝会不会太胖或者太瘦。

因为每个宝宝的生长发育是不一样的，有自己的特点，应该和宝宝自己生长发育的情况对比，而不是和别人的宝宝比较。

2、测量各项指标要准确

测量的数据是否准确有很大的影响，宝宝排便前和排便后、吃奶前和吃奶后的体重都不一样，穿着鞋子和不穿鞋子的身高也不一样，测量时宝宝要是哭闹，一缩脖子就矮了1厘米，所以，一定要采取正确的方式来测量，每月定期测量这些数据，确保数据的真实有效性。

1）测量身高的方法

• 对于不能站立的宝宝
  

选择宝宝安静、轻松的时候，家人帮忙让宝宝伸展开，可以使用两本较厚的书，分别抵在宝宝的头顶和脚底，抱起宝宝，测量两本书直接的距离

• 对于可以站立的宝宝
  

可以让宝宝脱掉鞋子站直靠在墙上，拿一本书放在头顶，然后在对应的墙上画一个横线，再量横线到地面的距离。如果孩子不配合，可以在他睡着的时候测量。

• 选择固定的时间段
  

人在清晨和夜间的身高数据是有差异的，因此，要选择固定的时间测量，比如都是早上量身高。

2）测量体重的方法

• 选择相同的时间段
  

比如每月的固定的某一天的某个时间段，吃饭前或者排便前，这样得出的数据才具有可比性。

• 使用同样的体重秤
  

每个体重秤都有一定的误差，这个多点那个少点，所以，为了数据的有效性，建议使用一个体重秤，尽量减少误差。

• 宝宝穿差不多重量的衣服
  

衣服鞋子的重量都会让最终的数据产生误差，比如上次光脚量体重是11公斤，这次穿着鞋子量体重变成11.1公斤，那这多出来的0.1公斤是不能算宝宝的增长体重的。

3）测量头围的方法

采用四位定点法：两条眉毛的中间点，两个耳朵尖对应的头部的点，用尺子按照这四个点绕头一周，如果宝宝乱动，也可以用一根线先绕一周，再测量线的长度。

3、绘制宝宝生长曲线

测量出了准确的数据以后，就要给宝宝绘制生长曲线。

最简单的方法就是父母自己下载一个可以绘制生长曲线的app，每月定期输入数据，自动生成。

4、解读生长曲线，掌握宝宝生长发育情况

生长曲线绘制好以后，家长就可以通过观察生长曲线的走势来综合判断宝宝生长发育情况了。

解读生长曲线的方法如下：

• 宝宝的生长曲线如果位于第3百分位和第97百分位之间都属于正常范围，如果超过了，则可能有增长过快或增长过慢的问题。
  
• 宝宝出生时的百分位，是以后数据所在百分位的参照线，也就是说生长曲线的增长走势会在出生时的那个百分位附近，不应该突然窜到其他百分位上。
  
• 不要单看某一次的百分位，而是要连贯起来看整体的生长曲线走势是否平稳。
  
• 生长曲线偶尔出现急剧上升或者下降的波动是正常的，因为影响孩子生长发育的因素太多了，和饮食、睡眠、大运动、生病都有关系，但是如果长期有波动，那就要引起休息了，要查找原因。
  
• 胖瘦健康得看BMI指数，只要曲线在85%-15%之间稳步增长就算正常的，宝宝不是肥胖也不是太瘦。

所以，综上所述，如果要判断宝宝体重是否正常，该这么做：

• 不要和别人家小孩比
  
• 不要单看这个月的数据
  
• 观察生长曲线最靠谱
  
• 各项指标超出正常范围值需警惕

题主可以看看宝宝从出生到11个月的身高、体重、头围的生长曲线走势，如果在正常范围内，走势也正常，没有太大下降波动，那就是正常的，况且，此时宝宝的精力会给多的放在长个子上了。然后再看看BMI指数，是否在正常范围内。

墨仔妈妈育儿

宝宝体重增长有何基本规律？

究竟多重的宝宝才算“合格宝宝”呢？

宝宝体重增长基本规律，各位宝妈们对照下：

· 出生体重：正常足月宝宝体重一般约2500~4000g；

· 出生三个月：宝宝每周体重增长约180~200g；

· 4~6个月：每周增长150~180g；

· 6~9个月：每周增长90~120g；

· 9~12个月：每周增长60~90g。

那么问题来了，怎么判断宝宝是肥胖还是瘦弱呢？

根据卫生部《中国10岁以下儿童身高体重标准表》整理而成

宝宝白白胖胖自然是招人喜欢，但宝宝如果过于肥胖，伴随而来的将是较差的活动能力，较差的心肺功能，甚至因关节长期负重而出现疼痛。

当然，也不能过于瘦弱，因为太瘦会影响宝宝身体和各项智能的正常发育。

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刺眼的小兔子

我是蓝猫说育儿，每天分享科学育儿知识，这是我在悟空问答回答的第57个问题，很高兴能回答您的问题。宝宝的健康父母是最关心的，稍微有点不舒服就会紧张起来，因此宝妈还担当着家庭医生，时刻保护宝宝的健康。

如何判断宝宝的体重是否正常？

6个月以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个月时体重一般为出生时的2倍;6个月以后体重平均每月增长250-300克;1岁时的体重约为出生时的3倍。

• 常用的估算公式为：1-6个月婴儿体重(公斤)=出生体重+宝贝月龄×0.67-12个月婴儿体重(公斤)=出生体重+3.6+(宝贝月龄-6)×0.25

  
  

宝宝的体重是如何变化的呢，都说前三个月是猛涨期，宝宝的体重都会蹭蹭的往上长，我家宝宝就是这样，刚刚出生差不多6斤左右，基本是每个月长差不多2斤左右，现在四个多月，就已经达到了15斤左右，还常常叫他“小胖子”，和刚出生的照片对比之后，简直变化太大了。

由于现在营养都跟得上，不管是吃母乳还是吃奶粉的宝宝体重都还是比较重的，你可以每一周都记录下宝宝的体重，看下增长的指数，是否是过胖或者是过于瘦，然后根据自身的体重做出改善就是可以的，毕竟每个孩子体质是不一样的。

体重增长过慢是什么造成的？

1.喂养不当，有的宝宝吃了过多的前奶就会睡着，但是前奶是没有什么营养的，大都是水分，不能够提供身体的所需。

• 措施：如果是奶水充足的话，可以用吸奶器吸出一部分前奶，随后在让宝宝吮吸。
  

2.母乳不够，孩子吃不饱，就会造成体重增长的过于缓慢，宝妈先观察孩子是不是出现哭闹的情况，或者是难以入睡。

• 措施：宝妈多喝汤汤水水，比如说鲫鱼汤、猪蹄汤效果都是很好的。如果还是没有效果，就考虑混合喂养，增添奶粉了。
  

3.宝宝消化不好，如果是肠胃不好的话，就很难吸收营养物质，体重增长过慢。

• 措施：宝宝吃完奶后记得拍拍隔，或者是让宝宝侧躺，同时宝妈需要注意别吃太辣和凉性的食物，不然宝宝也是吸收不了的。
  

4.身体原因，排除了以上几种可能之后要考虑宝宝是不是生病或者是不舒服，需要去医院咨询医生，让专业人员做出解答。

除此之外，喂养过多长得太快也是不可以的，这样宝宝在相应的月龄里面就属于超重了，很多医生都会建议给宝宝少吃一点，但是怎么做到少吃呢？

1. 定时定量的给宝宝喂养，每次别吃太多。
   
2. 少食多餐的原则，这样对宝宝的身体也是有帮助的。
   
3. 尽可能的陪宝宝多玩一会，做做游戏，增加一下运动量。
   
   
4. 尽量别抱孩子，放在床上他会自己玩，小腿小脚不停地踢蹬，也是不错的。
   

希望我的这些观点能够帮助你呢~记得点赞转发哦！

蓝猫说育儿

宝宝的体重是衡量体格发育是否健康的指标之一，爸爸妈妈们会非常重视，宝宝的体重是多少合适？每个阶段是不太一样的。宝宝的体重增长不是直线式的，也是不均衡的，有的时间长得快，有的时间长得慢。

如何判断宝宝的体重是否正常？

1、根据体重增长规律判断：

《儿科学》中介绍，宝宝的体重在前三个月增长最快，3个月时体重大约为出生时的2倍，以后增长速度开始减慢，在1岁时应该为出生时的3倍。

如果宝宝出生时体重比较轻，比如为5斤左右，宝宝13个月时体重大约为15斤，17斤就是正常的。如果宝宝出生时体重比较重，比如为7斤左右，宝宝13个月时体重大约为21斤，17斤就有些偏低了。

2、根据标准判断：

2017年卫生部公布的7岁以下儿童体重生长标准显示：

12个月时男孩的体重标准为10.05公斤，范围8.16-12.37公斤

12个月时女孩的体重标准为9.40公斤，范围7.70-11.57公斤，

从这标准来看，13个月体重17斤，稍微有些偏低，这个标准是通过调查全国9个城市的孩子标准计算出来的，具有一定的普遍性，但不一定适合所有的孩子，具体还要看孩子出生时的状况以及遗传等因素。

宝宝体重偏低怎么办

1、看身高

有的孩子体重虽然增加速度放缓，但是身高一直正常。

12个月时男孩的身高标准为76.5厘米，范围71.5-81.8厘米

12个月时女孩的身高标准为75厘米，范围70-80.2厘米，

如果宝宝的身高在这个范围之内，说明生长发育是正常的，只是不长肉而已。

2、看饮食

看宝宝饮食是否正常，宝宝现在应该有了规律的饮食，基本能做到一日三餐，宝宝的饮食是否包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素这些食物的摄入，如果饮食正常也是可以放心的。如果宝宝偏食、挑食就要引起重视。

3、看睡眠

宝宝在睡眠中长身体，看宝宝睡眠状况如何。如果宝宝睡眠安稳、作息规律，也不会限制宝宝的生长。如果宝宝每天睡不踏实、烦躁不安、容易发怒，就该找找原因了。

4、看状态

有时候也会因为疾病引起体重增长缓慢，到医院检查宝宝的消化系统是否正常，如果存在消化系统问题、身体有其他疾病等，一定积极治疗，让宝宝早日恢复食欲。

5、看自己

另外，宝宝的体重也会遗传的，父母的体重比较大，宝宝的体重也会比较大，父母的体重偏低，宝宝的体重也不会太高，所以不能总是和标准比、和朋友的孩子比，还是要多和自己比。

总之，宝宝的体重是需要重视的，要从多个方面查找原因，有针对性地解决，避免宝宝出现发育迟缓的问题。

如果您觉得有用，麻烦点个赞再走呗！如果还有不清楚的可以留言，我们一起讨论哦！感谢支持！

凝妈悟语

怎么确定宝宝的身高和体重是否正常？

婴幼儿体重标准测量公式

1~6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7~12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

2~10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

婴幼儿身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50cm；

出生后第一年大约增长25cm，所以一岁时大约是75厘米；

2~12岁小儿身高（厘米）=年龄×5+75（厘米）；

身高和体重超过标准10%或不足10%者就算异常。

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光芒四溅的昵称

少儿时期是人体体型朔造的初始阶段，这个阶段对于一个人未来的高矮胖瘦都有很大的关系，身高、体重也是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。那么怎么判断小孩的身高和体重是否达标呢？我们整理出了两个公式，给各位宝妈们提供参考。搜索微信公众号“医小哥”查看。

婴幼儿体重标准测量公式

1~6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）

7~12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）

2~10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）。

婴幼儿身高标准的增长规律

足月儿身长平均为50cm；

出生后第一年大约增长25cm，所以一岁时大约是75厘米；

2~12岁小儿身高（厘米）=年龄×5+75（厘米）；

身高和体重超过标准10%或不足10%者就算异常。

怎样让宝宝健康成长

如果您是爱可儿的老客户，会发现，在爱可儿所有的健康项目中，儿推+揉腹这一项目是最受人欢迎的，妈妈们对儿推可能了如指掌，但对“揉腹”却不太了解，甚至有些家长问到：“为什么你们的儿推价格这么高？”。可能又会有人问到了：“为什么我家的孩子没有积食和便秘，也需要揉腹？”揉腹，可不止调理便秘和积食这般简单！

今天，我们重新来认识一下“揉腹”这一项目。

腹为万病之机，三焦所在，通过“揉腹”，可通调上下，平衡阴阳，生化气血，去旧生新，强壮六腑，充实五脏，濡养筋骨，驱外感之诸邪，清内生之百病，腹部的健康对小孩子的生长发育有着至关重要的影响。

我们可以简单地梳理出揉腹的四大疗效：

1.调节胃肠蠕动功，促进食物的消化吸收，清除体内垃圾和肠道毒素，排除病理产物。

2.健脾和胃，增强脏腑的各项机能，通调上下，疏通三焦经的运转，且有助于小儿保持精神上的愉悦。

3.预防消化道溃疡的发生，减少腹部脂肪的堆积，祛邪扶正，改善机体机能，增强机体免疫力和抗病力。

4.调节人体阴阳平衡, 促进气血的生成及运行，平熄肝火，防止和消除便秘。

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關鍵字: 健康 育儿 判断