“鹽水漱口”、“吃大蒜”、“塗風油精”……相信很多家庭，都會聽到各種關於疫情的謠言。
現為大家整理15條最新謠言，希望大家不信謠、不傳謠，團結一致與病毒作鬥爭。
01鍾南山院士建議全中國人民在家隔離兩週？
流傳說法：鍾南山院士建議全中國人民在家隔離兩週。
真相：關於“鍾南山院士建議全中國人民在家隔離兩週”的傳言，廣州醫科大學附屬第一醫院相關負責人表示，鍾院士從未提出“全中國人民在家隔離兩週”的建議。但鍾院士仍然強調注意防護，早發現、早隔離，儘可能減少傳播，減少出現“超級傳播者”的幾率。
02帶呼吸閥的口罩，對病毒沒有防護作用？
流傳說法：帶呼吸閥的N95口罩對新型冠狀病毒防禦無效，沒有呼吸閥的才有效。
真相： 目前還沒有研究比較不同型號的N95口罩在預防病毒性呼吸道傳染病方面的作用差別，但有國外機構對不同口罩過濾0.01微米級顆粒的效率進行了測試，結果顯示，有呼吸閥的3種3M口罩的過濾微粒效率排在前3位，甚至優於不帶呼吸閥的型號。此外，可以認為，只要是合格的N95口罩，並按正確的方式佩戴，有沒有呼吸閥並不是非常重要，都能夠達到防護的效果。
03新型冠狀病毒肺炎定名為SARI？
流傳說法：網傳武漢新型冠狀病毒已經定名為SARI。
真相：新型冠狀病毒並沒有被命名為SARI。SARI是severe acute respiratory infections (SARI)，中文是嚴重急性呼吸感染。這並不是特指目前的新型冠狀病毒肺炎。這和大家熟悉的SARS（severe acute respiratory syndrome）不同。SARS是2003年找到致病病毒後，將病毒命名為SARS-CoV，所以SARS是特指SARS病毒所致的肺炎。SARI與SARS雖然一字之差，意義是不一樣的，字面上容易誤解。
04吃大蒜，勝過殺病毒的口腔藥物？
流傳說法：轉發一個抗病毒方法，不妨試試哈：用大蒜瓣子放嘴咬，咬碎後含一會兒，吐掉，勝過目前所有消滅新冠狀病毒的口腔藥物，並告訴你認識的所有人。
真相：大蒜屬於百合科植物大蒜的鱗莖，民間用藥有較長曆史，據傳可以抗菌、抗病毒、降血脂、降血壓等作用，理由是裡面含有一個叫大蒜油的活性成分。不過，據最新的文獻研究，大蒜油的藥理作用基本停留在動物模型或體外實驗，目前還缺乏體內實驗及臨床實驗的證據。
05吃香蕉會得新型冠狀病毒肺炎？
流傳說法：家裡老人說不可以吃香蕉會得這個冠型肺炎，是真的嗎？
真相：新型肺炎病毒來源於動物，通過動物傳播，香蕉不是它的宿主。除非接觸的是在病毒環境中的香蕉，否則不用擔心。如果是在病毒環境中，那麼怎麼接觸什麼都有感染可能，所以需要充分消毒。
06小磨香油滴在鼻孔，可以阻斷傳染？
流傳說法：每天出門前用棉籤蘸點小磨香油，滴進兩個鼻孔內，輕捏幾下即可，這樣就可以阻斷一切流感和瘟疫傳染。
真相：流感和瘟疫由病毒侵染所致。鼻孔裡塗香油既阻止不了它們進入人體，也影響不了它們的複製，對流感和瘟疫去不了什麼作用。
07人中塗風油精可有效預防呼吸道疾病？
流傳說法：杭州一個醫生的提示，可作參考：依據我的診治體會，有一點可供眾人參考，即“在去公共場所及人較多的地方，和本人身體較差又必須外出的情況下，可將風油精一滴塗抹在人中的部位，可有效地預防流感等從呼吸道傳染的疾病，效果不錯，當年非典流行的年代，我們就用此方法告訴單位的員工，結果採用了這一方法的人，在整個非典時期連普通感冒都沒有”。現將這一方法推薦給眾人，僅供大家參考。
真相：無論是感冒、流感、非典還是本次的新型冠狀病毒感染，其都是通過空氣和飛沫傳播。風油精塗抹人中的位置既不是像口罩那樣的物理隔離，也不是像奧司他韋防流感那樣的化學預防。它的主要成分是薄荷腦、樟腦、桉油等，沒有證據提示這些化學成分可以預防或殺滅病毒，即使是止癢，也只是用“清涼的感覺”來壓倒“癢覺”並不是直接消滅造成瘙癢的成分。
08喝高度白酒可以抵抗新型冠狀病毒？
流傳說法：近日，傳染病學專家李蘭娟院士對公眾表示：“病毒本身對外界的抵抗力不強，56攝氏度30分鐘，冠狀病毒就死亡了。這個是按照以往對冠狀病毒的經驗，在乙醚、75%的乙醇、含氯的消毒劑、還有過氧乙酸等等，這些溶劑都可以有效地滅活病毒。”乙醇就是酒精，即白酒的成分，於是有許多自作聰明的人想：喝高度白酒是不是就可以抵抗新型冠狀病毒了？
真相：喝白酒不能抵抗新型冠狀病毒。一是因為能夠有效殺滅病毒的是“75%醫用酒精”。而通常說的“高度白酒”，酒精濃度在50%到60%之間，對於病菌的殺滅能力並不算強。二是因為對於冠狀病毒，感染是通過呼吸道進入，而喝酒是通過消化道進入。酒喝進肚子裡，很快被吸收進入血液，然後被代謝分解，並沒有跟病毒接觸的機會，不可能具有“抗病毒”的作用。
09蒸桑拿可以抵抗新型冠狀病毒？
流傳說法：桑拿的溫度高於56攝氏度，於是有許多自作聰明的人想：蒸桑拿是不是就可以抵抗新型冠狀病毒了？
真相：“桑拿殺病毒”，對於桑拿室和身體表面的病毒是有效的。但如果是人體感染了病毒，那麼病毒是在體內，桑拿不可能讓病毒所在的部位達到殺滅溫度——人是恆溫動物，體內溫度超過38 °C就開始感到不適。如果體內溫度繼續升高，那麼遠在病毒扛不住之前，人就已經掛掉了。
10戴多層口罩，才能有效預防新型冠狀病毒？
流傳說法：疊戴二、三層口罩才能有效預防新型冠狀病毒感染。
真相：就醫用口罩而言，只要正確佩戴合格產品，只需一個就能達到預期的防護效果。多個疊戴雖然理論上是能增加一些防護效果，但會增加通氣阻力和佩戴的不適感，可能得不償失。目前的醫用口罩大致可分為醫用防護口罩（如“N95”)、中間層較厚的醫用外科口罩，以及中間層較薄的普通口罩三類。在臨床環境中，醫用防護口罩和醫用外科口罩在預防急性呼吸道傳染病時的效果並無顯著差別，普通醫用口罩不建議用於高危環境下的防護。
11鍾南山院士建議鹽水漱口防病毒？
流傳說法：呼籲各位去醫院或其他公共場合之前用淡鹽水漱一下嚥喉部位，回家後再漱一次。方法是：含一口淡鹽水——仰起頭，讓鹽水處於咽喉部——微微張開口，讓氣流從咽喉部慢慢呼出，發出“哈”的聲音，這時鹽水會隨著氣流緩緩動起來，幾秒鐘後將水吐掉。然後含第二口水如上反覆，漱3-5次即可。由於病毒或細菌首先通過鼻腔潛伏於咽部，淡鹽水可以在第一時間殺滅它們，從而達到預防感染的目的。
真相：鍾南山院士並未給出鹽水漱口防病毒的建議，廣州醫科大學附屬第一醫院已經闢謠。此外，在生活中我們用鹽來防腐是利用了滲透壓差的原理，即當用高濃度鹽水時，細胞內相對低濃度的細胞質會向高濃度的細胞外發生轉移，從而導致細胞脫水、死亡。但是指望用淡鹽水漱口來預防新型冠狀病毒是不現實的。
12口罩正確時有顏色的朝外，沒感冒反過來？
流傳說法：隨著武漢冠狀病毒肺炎情況日趨嚴重，網上關於口罩怎麼選，怎麼戴的帖子也多起來了。其中有一個在微信群裡熱傳的截圖聲稱：口罩應該這樣戴，感冒時，白色戴裡面，顏色在外面，以防感染別人，沒感冒的時候反過來戴以防被感染。
真相：口罩只有一種正確戴法，那就是正著戴，即有顏色的那一面（通常是綠色、藍色或者粉紅色）朝外，無色或白色的那一面朝內。反著戴，一是可能會讓病患的體液或者血液滲透進來，感染戴口罩的人；二是會讓人很不舒服，因為疏水層不吸水，會感覺臉部溼漉漉的。
13白醋放在暖氣片上可以消毒室內空氣？
流傳說法：有人認為，在流感高發季節將白醋放在暖氣片上可以消毒室內空氣，預防感冒。
真相：食醋中的主要成分是乙酸，一般在食醋中的比例是6%-8%左右，可以用來燻蒸，進行空氣消毒的是過氧乙酸，而乙酸並沒有這個作用。在中國知網上檢索食醋燻蒸消毒的相關論文，只有不到十篇相關文獻，其中沒有一篇是關於殺滅病毒的效果研究。
14吃維生素C泡騰片能預防新型冠狀病毒？
流傳說法：吃維生素C泡騰片能增強人體免疫力，預防新型冠狀病毒。
真相：不管是哪種疾病，靠吃兩片維生素C或者通過維C泡騰片來預防都沒什麼作用。目前並沒有高質量的臨床研究證明：常規補充維生素C能起到增強人體抵抗力的作用。因此“每天吃兩片維C可以增強免疫力”的說法也是不正確的。
15養貓養狗能抗新型冠狀病毒肺炎？
流傳說法：網傳“養貓狗可以預防這次的新型冠狀病毒”。
真相：有人覺得養貓養狗可以抗新型冠狀病毒，是因為廣州電視臺《健康100FUN》的一期節目。在這節目裡，國內呼吸科權威專家團隊 "鍾南山團隊"的專家說：城市兒童患哮喘等過敏性呼吸道疾病的發病率有上升趨勢，建議家長可以考慮在家中養寵物，這樣可以幫小朋友適應過敏源。然而，新型冠狀病毒所導致的肺炎不是過敏性呼吸道疾病，而是急性感染，這是兩件根本不相干的事。
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