03.08 茄子應該怎麼燒?

瀟瀟灑灑29844


大家好我是食味四季,

我的回答是:當軟爛的茄子與精製的魚香汁完美結合那已然是不可多得美味,如果再在裡面加入滑嫩,脆爽,鮮美的蝦球,那口感絕對是其他茄子不能比擬,那種一抿入即化的口感和隨之而來的鮮蝦氣息在口腔裡衝撞,今人完全無暇顧及形象,只盼著米飯能夠充足,就著它,一次吃個精光。今天我們就來解鎖這道茄子的最新做法。




解其難☞火候是關鍵

做這道菜炸制茄子的火候是關鍵,家裡的鍋較小,火力也不是很充足。這就要求我們在炸的時候稍微用點功夫,今天我們就從這裡入手,做出美味的茄子。


食之材☞所需材料

主料:長茄子500克,冰鮮蝦200克

調料:泡椒4根,姜15克,蒜15克,香蔥20克,黃酒10克,醬油15克,白糖20克,米醋10克,鹽,澱粉適量。

味之法☞具體做法

1.冰鮮蝦去頭,去殼洗淨,加入少許鹽抓勻,將蛋清和澱粉調成糊狀,給蝦上漿。

2.泡椒剁細,蔥,姜,蒜切末。

3.茄子切長條,鍋燒熱,倒油,油量要多一些,八成熱時放入茄子炸至金黃撈出備用。

4.茄子炸好後關火,將油稍微晾一下,將蝦球放進去滑一下,撈出和茄子放在一起。

5.鍋中留少許,放入泡椒中小火煸炒10秒,轉大火,放入薑末,蒜末煸炒,倒入醬油和黃酒爆香,加少許水,白糖,米醋,鹽燒開,最後放入茄子和蝦球,大火燒2分鐘放入蔥末勾芡出鍋。


四之決☞秘訣叨叨叨

1.關於選材?

答:最好選長茄子,這種茄子不宜爛而且口感比較韌,有拉扯性,蔥的用量要比姜和蒜多點,因為蔥能激發泡椒的味道,形成濃郁的魚香味


2.關於炸茄子的火候?

答:炸茄子全程要用大火,家裡的灶火力小,鍋小,用的油少,所以將茄子分開炸最好,如果全部放進去,油溫會立馬降低,茄子會很吸油

3.關於調料的放入順序?

答:從泡椒開始,所有原料要嚴格按照順序放入這樣不僅能使各原料熟度一致,還能使味道更有層次感,另外泡椒一定要炒出紅油和香氣,去掉生辣味。


季之結☞燙嘴燙嘴的魚香茄子最好吃

吃這道菜,我就特別喜歡燙嘴燙嘴的吃,順便給米飯淋點湯汁,夾上一塊茄子,順著碗邊開始扒拉米飯,這絕對是美食最大意義。

食味四季☞茄子我常吃的菜

茄子是我經常吃的蔬菜,什麼紅燒茄子,肉末茄子,茄子醬,燉茄子,數不勝數,但是這道魚香茄子絕對是最愛,那個魚香味叫人慾罷不能,不知道你喜歡那種口味的茄子呢,我是食味四季,一個愛美食的90後小夥兒,想了解更多美食請您點擊我的關注,您的關注,點贊和評論是我創造更多美食最大的動力。


食味四季


茄子炒完之後是沒有太多味道的。但它又是特別愛吸味兒的。跟什麼菜配合著,就是什麼味兒。茄子可以用涼拌、紅燒、炒,燉等多種方式來烹製。

茄子炒西紅柿,酸溜溜的多好吃啊。多放點油,先炒茄子,蔫了之後,加點鹽,倒西紅柿塊,出點汁正好被茄子吸收,一定要用中小火,火太大,來不及吸收就幹了。

紅燒茄子油太大,我不愛做。但是可以先將茄子塊泡清水10分鐘左右,既可以去掉茄子裡的黑色,還不用吸太多的油。起鍋之前撒點大蒜末提味兒。香!

最省事的是拌茄子。甭管是圓茄子還是長茄子,先上鍋蒸熟,出鍋之後可以趁熱拌入自己喜歡的調料,也可以涼後再拌入作料。怎麼著都好吃。但是調料最好能味兒重一點,這樣才能被茄子吸收進去,才吃得有滋味。


下面這道是手撕長茄子,加了陳醋、生抽、少許鹽、豆豉辣醬、少許白糖,大蒜末,挺有滋味的。


這道隨手取材,用火腿腸炒的茄子條,炒時加了少許蠔油,增香添味。


Meggy跳舞的蘋果


我最喜歡做茄子了,別人總說茄子油多才好吃,我的做法是油少也好吃,下面來分享我的幾種做法

燈籠茄子釀:

原材料:

【主料】:長茄子一根、豬肉200克

【配料】:雞蛋一個

【調料】:蔥白一棵、生薑一塊、生抽適量、鹽適量、香油適量、水澱粉少許、蠔油少許、香醋少許、黑胡椒粉少許、澱粉適量

製作步驟:

1、準備好原材料。

2、豬肉剁成肉末。

3、蔥白和生薑切成末。

4、肉末裡打入雞蛋、加入澱粉、蔥薑末、鹽、黑胡椒粉、香油,朝一個方向攪拌均勻。

5、茄子切成小段,然後破開成兩部分。

6、每一小段切成五片,不要切斷。

7、水裡加一點鹽,將茄子放入泡幾分鐘,這樣能初步入一下味,關鍵是便於好往裡面填肉,如果不泡,茄子太硬不好操作;

8、將肉末如圖填入。

9、全部都填好後,裝入盤子。

10、上汽後放入,蒸熟即可,蒸的時間根據茄子大小和蒸的器具決定,我蒸了20分鐘左右。

11、鍋里加入少許開水和蒸茄子蒸出來的湯,加入少許生抽、蠔油。一點點香醋、香油、少許水澱粉,做成汁。

12、根據喜好擺盤,淋上汁即可。

剁椒蒸茄子:

原材料:

【主料】:長茄子兩個

【調料】;剁椒15克、生薑一塊、大蔥一段、生抽適量、香醋適量、香油適量

製作步驟:

1、準備好原材料。

2、茄子切成條。

3、茄子碼放好,均勻倒入剁椒。

4、蒸汽爐上汽後,放入蒸20分鐘左右。

5、生薑和大蔥切成細絲。

6、鍋裡倒入少許香油,爆一下蔥薑絲,倒入蒸茄子的盤子裡蒸出來的湯,加入少許生抽和香醋,調成汁。

淋上調味汁即可。

魚香茄子煲:

原材料:

【主料】:茄子500克

【配料】:瘦肉60克

【調料】:泡椒6個、豆瓣醬適量、香蔥兩棵、生薑一塊、大蒜兩瓣、生抽適量、蠔油少許、香醋少許、白糖少許、花椒油幾滴、香油幾滴、黑胡椒粉少許、澱粉適量

製作步驟:

1、準備好原材料。

2、茄子切成長條。

3、泡椒切成粒、生薑、大蒜、蔥白切成末,蔥葉部分切成蔥花。

4、瘦肉剁成末,加入少許生抽、黑胡椒粉、香油、澱粉,抓勻。

5、兩湯匙涼白開、一湯匙生抽、半湯匙蠔油、半湯匙香醋、半湯匙白糖、幾滴花椒油、幾滴香油,調成汁待用。

6、鍋里加入適量水燒開,放入茄子煮兩分鐘撈出放到小煲鍋裡。

7、鍋燒熱加入適量油燒到六成熱,加入豆瓣醬、姜蒜末,炒香。

8、加入肉末翻炒。

9、加入蔥白末翻炒均勻。

10、加入調好的汁燒開。

11、將做好的肉末連同湯汁一起倒入裝茄子的小煲裡,中小火燜煮十五分鐘左右即可。(不要加水,因為茄子在焯水過程中已經吸飽了水分)

12、出鍋撒上蔥花,非常好吃的魚香茄子煲做好了。


葉子的小廚


我做的燒茄子不用炸,照樣又香又入味,只需多加一個步驟。最好吃的做法非燒茄子莫屬。也許是我喜歡吃燒茄子的緣故,家裡隔三差五就會做一次,經濟實惠,但燒茄子之前必須先用油煸一下若者是過油炸,這樣做出來才又香又下飯。這是燒茄子唯一的缺點,油太大。今天嘗試了一個新方法,只要是多加一個小步驟,照樣可以做出美味的燒茄子,相當下飯。


所需食材:

圓茄子1個,鹽2克,郫縣豆瓣醬2勺,柿子椒1個,生抽2勺,蠔油1勺,白糖1勺,蔥花適量,水半碗,蔥薑蒜適量

做法:

  1. 茄子去皮切成小塊。加入2克鹽,醃製半個小時左右。倒出醃出的水分。柿子椒切塊備用。

2. 準備一個碗,加入生抽,蠔油,白糖,蔥花,半碗水,攪拌均勻。

3. 鍋中放少許油,放入蔥薑蒜末煸香。再加入豆瓣醬炒出紅油。

4. 倒入茄子翻炒勻。

5. 再倒入柿子椒翻炒均勻。

6.把調好的碗汁倒入,翻炒至入味即可。


泥鰍的美食廚房


茄子是咱們生活裡常見的一種蔬菜,口感鮮香軟糯。茄子不僅好吃,營養還特別豐富,含有的蛋白質、維生素很高。尤其是維生素裡的維生素P,非常高。這種維生素P對血管的彈性力非常有幫助。因此,很多人喜歡吃茄子,尤其是老年人,隔三差五常吃茄子對身體可好了。那麼茄子怎麼做好吃呢?

生活裡,咱們經常把茄子用來做紅燒茄子,鮮香軟嫩,多汁可口,非常好吃。紅燒茄子是一道非常適合用來拌飯的美食,乃素食菜餚中的佼佼者。它的做法超級簡易,簡單幾步就搞定了。

《紅燒茄子》

準備食材:幾個長茄子、兩個青尖椒、兩個紅尖椒、幾瓣蒜、一小塊老薑。

調味料:少量豆瓣醬、少量的精鹽、少許白糖、雞精適量、適量生抽、適量的植物油。

做法:

  • 1、咱們先把茄子洗淨,切滾刀塊。把青尖椒洗淨,切滾刀條。把紅尖椒洗淨,切滾刀條。蒜切末。老薑洗淨切末。
  • 2、起鍋,先把鍋底燒熱,下適量的植物油,把油燒熱之後。(很多人這一步做錯了,炸茄子的時候粘鍋,就是因為沒有把鍋預熱好,沒有把充分燒熱,所以炸茄子的時候,容易粘鍋。)
  • 3、把茄子放入鍋裡,炸軟炸熟,把茄子有漏勺撈出,把茄子吸進的油分給擠掉。
  • 4、再次起鍋,放入一點植物油燒熱,把蒜末、薑末先下鍋炒香,然後再把豆瓣醬放入鍋裡翻炒出紅油,炒出香味。把青尖椒條、紅尖椒條炒幾下,接著就把茄子放入鍋裡炒勻。
  • 5、然後加入少量的白糖、一點生抽炒勻。加入適量鹽味、適量味精調整一下鹽味,出鍋即可。

小貼士:

  • 1、咱們放了點豆瓣醬,味道更加好。
  • 2、咱們放的是比較辣的青尖椒和紅尖椒,換成大青椒和大紅椒,或者都不要。
  • 3、最後,也可以放點香菜或者蔥花。

一道美味的《紅燒茄子》就做好了。咱們要先把茄子炸熟,炸過的茄子更加鮮香,如果直接下鍋,直接炒就要放更多的油,吃起來會太油膩。而如果用水煮的話,口感就不佳了。因此咱們需要先炸一下。茄子軟嫩,是老年人最常吃的一種食材。常吃對老年人的身體,可太棒了。


美食來臨


茄子好吃,也有豐富的營養價值,而且茄子所含熱量是極低的,需要減肥的朋友不妨多吃點茄子,不過對於一個吃貨來說,減肥是不存在的,哈哈哈。

我老家稱茄子為“矮瓜”,我不知道這個名字的由來,只知道我們那裡一直都是這樣叫的,我們家茄子最常做的吃法是,茄子切片跟豬肉炒,我有時候甚至懷疑這就是茄子的最好吃法,直到後來工作了,跟同事出去吃飯,吃到了茄子煲,我大腦嗡的一下就炸開了,完全聽不到周圍的嘈雜聲,好像調了靜音似的,我內心驚呼原來茄子還可以這樣吃,這可比茄子炒肉好吃太多太多了。

【茄子煲】


我當時吃的是一道鹹魚茄子煲,現在出去吃飯這道鹹魚茄子煲我是必點的菜。

在廣東有這樣一個說法,天上飛的,水裡遊的,陸地走的,只要你能想得到的食材都可以用來炭烤,也有“炭燒老廣”的說法。

炭火燒烤是這邊夜市的標配,烤的食材,飛禽走獸瓜果蔬菜應有盡有,而烤茄子肯定是其中一絕,出去吃燒烤的九成以上的人都會點這個烤茄子,烤熟的茄子加上蒜蓉跟辣椒,只能跟老闆說再加一份了。

【烤茄子】


這個烤茄子是我自己在家裡烤的,當時跟三個人,烤了五個茄子,吃完還不夠,這道烤茄子宵夜的時候怎能少的了它。

【茄子豆角】

茄子豆角也是我非常喜歡吃的,這是一道家常菜,可以說是下飯神器,做法也簡單,我平常在家就會做。

  • 先把豆角跟茄子切成5釐米左右的小段,
  • 然後起油鍋把茄子跟豆角炸至6分熟,撈出備用
  • 然後再次起油鍋把蒜末跟小紅椒爆香,接著就把茄子跟豆角倒入鍋中快速翻炒
  • 然後加入雞精、醬油調味,翻炒均勻就可以出鍋了
家常小菜,好吃又下飯,可以在家嘗試一下。

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之味食刻


從小就愛吃茄子,出去餐廳吃飯,必點的就是茄子煲,媽媽總是說我都出來外面吃飯了還點什麼茄子?哪裡會吃不到?但就是超愛吃茄子啊 ,每一次有茄子總是可以多吃一碗米飯。但大家肯定有一種共鳴,自己做的茄子,不管怎麼樣都沒有外面餐廳做的好吃吧?不管費了多少油,做了什麼工序都感覺不到味吧?

之前我雖然很愛吃茄子,但我從來不在家做,因為每次做的茄子都超級難吃,不是不入味就是感覺沒油。後面削尖兒了腦袋總算是做出了讓我超級滿意的茄子,而且比外面的好吃,又幹淨,還不會太多的油。想知道我是怎麼做的,就看下面給大家分享的步驟吧~

這道菜拿來做便當也是超級讚的喲,葷素都有,還很好下飯~

五花肉燒茄子

食材:五花肉片、茄子一根、大蔥、青椒、小米辣、蒜頭2瓣

調料:料酒、胡椒粉、耗油、香油、生抽、香醋、白糖

做法:1、將五花肉、茄子、大蔥、青椒洗淨,備用

2、五花肉加入料酒、胡椒粉、耗油、香油、鹽、雞精攪拌均勻醃製15分鐘

3、茄子切滾刀狀備用(不要太大塊),青椒、大蔥、小米辣切圈備用

4、鍋內下油,將茄子到處癟到兩面金黃(油不要太多,不是炸茄子)再盛出盤中備用

5、鍋內再加點油,切好的青椒、大蔥、小米辣、蒜泥倒入爆香,將醃製好的五花肉片倒入翻炒5分鐘,最好用鍋鏟壓一下五花肉,煎香一些。

6、五花肉熟透後,將茄子倒入,但不要大幅度的去鏟動它。輕輕的撥開它,調成小火慢煮,另外準備一個碗,加入耗油、生抽、香醋、清水,攪拌均勻,倒入鍋中,吸汁2~3分鐘。

7、調味,加入些許白糖,水澱粉勾芡,即可出鍋。

美味的五花肉燒茄子就做好啦,那個醬汁拌飯真的超級贊!但是不愛吃帶肥肉的朋友,可以將五花肉剁成肉泥,這樣就吃不出肥肉的感覺啦~做法都是一樣的喲。


Ms郭小白


分享一個我爸的做法!是我小時候覺得最美味的

1,茄子去皮,切成長方條,2釐米厚,寬,五釐米長的樣子

2,加花椒粉拌勻

3,加雞蛋清拌勻(一般一個蛋清就夠了)

4,加麵粉或者澱粉,保證每個茄子上都裹上面糊

5,一個一個下油鍋炸,金黃撈出

6,另起油,下蒜片,蔥,辣椒段爆香,再放入茄子,加醬油,鹽!出鍋


稀裡糊塗淼淼繆繆


哈哈,我以前很討厭吃茄子,家裡有種的時候,除非實在沒菜了,否則絕對不會炒它。

後來慢慢自己做飯了,get到一些新做法,倒覺得不難吃了。

我不愛吃多油,但茄子如果就這麼炒,那肯定得多油才行,比如肉末茄子就是需要茄子先油炸過了。炸茄盒也是油裡過一遍的。

我的方法有兩個,一是蒸。茄子切條蒸熟,不需要熟透,軟了變色就行,然後燒油炒,下配菜,配肉片啊,西紅柿啊辣椒什麼都行。這時候的茄子不會吃太多油了。

還有也是蒸,但是茄子就切成四大條,然後涼涼撕成細條,涼拌!蒜姜蔥沫,生抽香醋香油,加一勺油潑辣子,拌勻,不要太好吃哦……

二是用鹽醃。茄子切成條狀醃,切片也行,就素炒,加西紅柿會比較好吃。鹽醃過的茄子也不怎麼吃油了,可以正常炒。比如肉末茄子,肉末炒斷生了,放料酒,姜蒜沫爆香,加點豆瓣醬,放茄子,翻炒兩下,調芡汁。我喜歡把調料都放進芡汁裡,比如鹽,生抽,醋,香油,生粉,喜歡吃蠔油的加幾滴,然後加水調汁,倒入鍋內,中火燒開,大火收汁,最後加蒜苗,出鍋。

因為我是不吃味精雞精的,所以都不放,喜歡的可以適量加。

我這就是家常版,最普通的炒法,因為實在受不了大油的菜式。本來就是素菜,油多咋整啊……


闢玉合子


個人最喜歡東北醬茄子,下飯首選!

先將茄子洗淨去蒂,去皮,切成約2.5釐米長的塊,表面再刮上十字花刀。蔥、姜洗淨,切成蔥段和薑片備用。炒鍋上火,放油燒至六七成熱,將茄子倒入鍋中炸至金黃色,撈出瀝淨油,然後倒出鍋內油,留少許餘油,油熱後,放入蔥、姜略煸,立即下甜麵醬炒一下,再加素鮮湯,倒入茄子,放入醬油、白糖、精鹽、胡椒粉、味精等調料,燒開,用手勺翻動一下,轉小火將茄子燒透入味,用溼澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。


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