我不僅喜歡將紫甘藍製作成各種菜餚,還非常喜歡欣賞它!一刀切開後其紫白相間的紋理緊密排合,無論橫切還是豎切亦或斜切都不會破壞它的美。每次切好後不是一下將其放入鍋中,而是會仔細端詳一番它的美。這就是大自然賜予我們的美麗食材——紫甘藍。
金蒜紫甘藍
準備材料:紫甘藍半個,蒜米10克,豬油(或菜籽油)20克,乾紅辣椒少許,鹽適量
開始製作:
1 紫甘藍順紋理切成細絲,用清水泡開後撥散。
2 鍋燒熱後,加入豬油化開,待用。
3 蒜米放鍋中炸至金黃後入乾紅辣椒,關火。
4 炸好的金蒜辣椒油熗入紫甘藍絲中調味即可。
選自《巧廚娘:愛有溫度,菜喜涼拌》一書,版權所有。
閱讀更多 美食與生活 的文章