簡介：
在發這個食譜時，盤子已經被舔乾淨了，食物不光要美味，還要低脂，這道蝦油意麵，說好吃已經無法形容，答應我寶寶們，一定要收藏!!!要做!!!要吃!!!才能體味到蝦油的美妙滋味。
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- 準備時間：5分鐘
- 製作時間：10分鐘
- 難度係數：★★
食材清單：
意大利麵條300克、明蝦十來只、西蘭花半顆、洋蔥半個、生抽3勺、耗油2勺、食鹽少許、食用油適量
蝦油意麵，簡單好吃的做法：
步驟一：意大利麵沸水下鍋煮軟，撈出備用。
步驟二：西蘭花切小朵，下水焯熟，瀝乾備用。洋蔥切碎末備用。
步驟三：準備十來只明蝦，洗乾淨蝦頭蝦身分離，蝦身剝殼，剔除蝦線，蝦頭減去蝦鬚留用。
步驟四：蝦頭準備下鍋煎。
步驟五：架鍋開火，中火倒入蝦頭，煸出蝦油。
步驟六：撈出蝦頭，倒入蝦肉翻炒至變色。
步驟七：下入洋蔥碎翻炒出香。
步驟八：再倒入意麵翻炒。
步驟九：翻炒均勻後倒入焯好的西蘭花翻炒片刻。
步驟十：取一個小碗，倒入2勺生抽2勺耗油，加入少許食鹽，再倒入1：1的水，攪拌均勻，淋入面中。
步驟十一：翻炒均勻，收汁出鍋～美味的蝦油意麵做好了～鮮香可口！
小貼士
- 無
輕鬆一刻
路人甲對路人乙說："聽說昨天你兒子被你揍了，咋回事？"
乙說："別提了，這次學校考試，有則填空題，30xx（而立）40xx （不惑），這狗崽子不知道怎麼想的，居然給老子寫了個30如狼40如虎。"
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