03.08 素菜裡什麼最好吃?

天獄倦語


大家好,我是九酒@羊羔。

素菜的種類特別多,做法也特別多,我們一起來看看有哪些簡單又好吃的素菜吧!

菜名:魚香茄子


材料:茄子、姜、蒜、蔥、料酒、生抽、醋、糖、澱粉

做法:1、茄子去皮切條,放鹽醃十五分鐘。

2、將姜蒜蔥切碎。

3、做魚香調料(調料分量視茄子多少而定):拿出一個調料碗,倒入一湯匙料酒、醋,兩湯匙老抽、糖,兩湯匙半澱粉,放入少量的姜蔥蒜,然後用筷子調勻。

4、將醃製的茄子中的水分用手擠幹,準備待用。

5、往鍋裡倒油,油熟了後倒入茄子,姜蔥蒜翻炒兩分鐘,放鹽翻炒半分鐘。

6、將調好的調料到如果在,與茄子翻炒兩分鐘。

7、倒盤。香噴噴正宗的魚香茄子上桌啦!

菜名:山藥炒木耳


做法:

1. 把去皮洗淨的山藥切段,再改切成片。

2. 洗淨的木耳切成小塊。

3. 蔥切成段。

4. 炒鍋熱油,倒入山藥、木耳炒勻。

5. 加胡蘿蔔片、蔥白,翻炒約2分鐘至熟。

6. 加鹽、雞粉炒勻調味。

7. 淋入少許水澱粉勾芡,加少許熟油炒勻。

8. 撒入蔥葉。

9. 拌炒均勻。

10. 盛出裝盤即成。

菜名:可口魚香肉絲


做法:

1. 把洗好的木耳切成絲。

2. 洗淨的胡蘿蔔切片,改切成絲。

3. 洗淨的冬筍切片,改切成絲。

4. 洗淨的瘦肉切片,改切成絲。

5. 肉絲裝入碗中,加入少量鹽、味精、食粉拌勻。

6. 加少許水澱粉拌勻。

7. 再倒入少許食用油醃漬10分鐘入味。

8. 鍋中注入清水,大火燒開,加入鹽。

9. 倒入胡蘿蔔、冬筍。

10. 再倒入木耳拌勻,煮1分鐘至熟。

11. 將煮好的材料撈出,瀝乾水分備用。

12. 熱鍋注油,燒至四成熱,放入肉絲。

13. 滑油至白色即可撈出。

14. 鍋底留油,倒入蒜末、薑片、蒜梗爆香。

15. 倒入胡蘿蔔、冬筍、木耳炒勻。

16. 倒入肉絲,加料酒拌炒勻。

17. 再加入鹽、味精、生抽、豆瓣醬、陳醋。

18. 炒勻調味。

19. 加入少許水澱粉。

20. 快速拌炒勻。

21. 盛出裝盤即可。

菜名:家常豆腐


做法:

1. 將洗好的豆腐切成方塊。

2. 青椒洗淨,切片。

3. 再把洗淨的雞腿菇切丁。

4. 鍋中倒入適量清水,加鹽。

5. 放入豆腐。

6. 煮約2分鐘後撈出。

7. 熱鍋注油,倒入雞腿菇、青椒,加料酒炒香。

8. 倒入少許清水。

9. 加老抽、豆瓣醬拌勻。

10. 倒入豆腐。

11. 煮沸後加鹽、雞粉再煮1分鐘至入味。

12. 用水澱粉勾芡,再淋入熟油拌勻。

13. 盛出裝盤,撒上蔥花即可。

菜名:酸辣土豆絲


做法:

1. 將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝乾水分。

2. 青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,幹辣椒切絲。

3. 炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入幹辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

菜名:乾煸豆角


用料:扁豆400克,肉末150克 調料:幹辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量

做法:

1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗淨,控幹。

2、燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控淨油。

3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、幹辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。

4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻即可。

菜名:紅燒茄子


做法:

1 把茄子洗淨去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝乾水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗淨,切成段。

2 豬肉洗淨切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,醃製10分鐘入味。

3 倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。

4 繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。

5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味即可。

菜名:醋溜白菜


大白菜片好後備用,幹辣椒切丁備用,勾兌碗芡,先在碗裡放少許鹽,碗芡中再依次放入白胡椒粉、雞粉、白糖和醬油,最後在碗芡中放入適量的醋放入適量的水澱粉,加少許清水拌勻。炒勺上火燒熱,注入適量烹調油,下入花椒煸香,倒入幹辣椒丁和薑絲煸香,煸香小料後,下白菜,用旺火翻炒均勻,把大白菜炒勻後倒入事先勾兌好的碗芡,仍用大火翻炒,待汁芡糊化後便可出鍋。


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