春天的腳步近了，夏天的腳步還遠嗎？隨著季節轉換，臉上泛油光、乾澀、紅血絲、敏感、長閉口、毛孔堵塞等問題輪番上演。為保持臉上乾爽清潔，洗臉、卸妝成為了女生們每天護膚的必要步驟。但是，早晚洗臉時，不是害怕清潔力不夠，就是害怕肌膚幹到脫皮。因此，每天早晚洗臉的你，真的洗對了嗎？有沒有選錯洗面奶？

在日常生活中，一方面有很多人認為洗臉只是簡單保養步驟，不需要在乎太多的細節，於是乎在洗臉過程中隨便應付，草草了事；而另一方面，有人則過猶不及，極度追求清潔力。

其實，洗臉存在許多極度容易混淆or被忽略的誤區。如果沒有掌握正確的洗臉原則和技巧，有可能肌膚會越洗越乾澀緊繃，甚至損壞角質層，削弱肌膚的保護屏障。下面看看平常生活中存在哪些容易犯的洗臉誤區。

誤區1：泡泡越豐富，清潔效果越好！

其實，洗面奶的泡沫豐富程度與清潔力並沒有絕對關係。洗面奶發泡效果越好，說明它添加的表面活性劑成分就越多。而這種表面活性劑具有刺激性，對皮膚有一定傷害，尤其是對於易敏感乾燥的肌膚，傷害值最高。

最常見的例子是，沐浴露或洗髮水都會含有表面活性劑，不小心弄進眼睛時，會覺得非常刺痛辛辣。這就是表面活性劑刺激性的表現。

而我們平常使用的卸妝乳，其實就屬於不發泡的洗面奶，是通過高油量的溶脂溶解彩妝而達到卸妝的目的，清潔效果反而一點不差。這一點，同樣證明了「洗面奶的泡沫豐富程度與清潔力並沒有絕對關係」。

誤區2：洗臉時搓洗速度越快，越能清潔乾淨

有些女孩子在洗臉時，喜歡以較快的速度以及較強的力度搓洗，以為這樣會洗得更加乾淨。其實，我們洗臉的本意是洗掉皮膚上的油脂、汙穢或者彩妝殘餘。

若過度清潔會導致肌膚的屏障層受損，導致肌膚水分流失，造成肌膚緊繃、乾燥、起皮等問題，甚至會導致肌膚產生應激效應，分泌出更多的油脂來保護肌膚。最好的方式是適度清潔，一天最多洗3次臉，並及時做好補水保溼，維持肌膚水油平衡。

誤區3：用冷熱水交替洗臉能緊緻毛孔

很多女孩子都聽說過“用冷熱水交替洗臉能縮小毛孔”的說法。其實，這是做法只能暫時讓毛孔縮小，等皮膚恢復到正常溫度後，毛孔又會回覆到原來的樣子。

況且這樣做還會使皮膚頻繁受到冷熱刺激，容易變得脆弱敏感！正確的做法是，使用與體溫相近的水溫洗臉，反而對皮膚效果傷害最小。

聽完青顏姐姐介紹上面的幾種常見洗臉誤區後，應該會很多小可愛存在疑問：「到底如何洗臉，或者如何選擇潔面產品，才不容易出現肌膚問題呢？」

如何選擇合適的潔面乳？

除需要分膚質、季節挑選潔面乳外，還要根據使用時間挑選，即分早上用和晚上用選擇。所以，一些活得精緻的豬豬女孩，家裡都會有幾款不同類型的潔面乳輪流使用。

因此，在這裡建議小可愛們可以至少選擇兩款潔面乳，分早晚交替使用。一款以清爽型為主，針對日間油光、輕度清潔、保溼使用；另一款則以清潔力為主，在夜間卸妝後使用！

只有使用不同效用的潔面乳，才能針對不同狀況的肌膚對症下藥，舒緩換季敏感、乾澀的問題哦！

產品推薦

1.珂潤潤浸保溼潔顏泡沫

參考價格：80rmb/150ml

珂潤是日本花王旗下一個主打"乾燥敏感肌膚"使用的品牌，溫和呵護是它一直以來的口碑。由於是慕斯瓶, 完全不用自己搓泡泡，簡直就是早上起床趕時間出門上班的救星。只需要輕微擠出一點點，泡泡量就相當細緻，但通常所長會擠2-3下，讓臉頰充斥在泡泡裡。

2.馥蕾詩大豆精萃卸妝潔面凝露

參考價格：135rmb/50ml

自帶卸妝效果，清潔力自然沒得說，在化淡妝的時候，偶然太累不想卸妝就直接用這款洗面奶潔面。雖然奶清潔能力強，但卻溫和不刺激，敏感肌或者孕婦都可以使用，並且洗完臉後不緊繃。

3.VIDIVICI柔膚蠶絲泡麵洗面奶

參考價格：170rmb/120ml

業內號稱“小香奈兒”，可見人氣非常高！性冷淡風格的包裝，有種高端大氣的格調。泡沫極其豐富，洗完不會假滑緊繃，超級像香奈兒山茶花洗面奶。最重要的是，質地溫和不刺激，孕婦、敏感肌膚都適合。

閱讀更多 青顏研究所 的文章

關鍵字: 伴隨成長的中國味品牌 化妝 早晚