不知道各位家长看没看过一部电影，电影名称叫《当幸福来敲门》。
影片讲述了一位濒临破产、老婆离家的落魄业务员，如何刻苦耐劳地善尽单亲责任，奋发向上成为股市交易员，最后成为知名的金融投资家的励志故事。
在电影当中，看到父亲带着儿子在艰难的环境中，应对突发的事件不忘记教育孩子，且父亲一直保持奋发向上，不放弃；遭遇不好的事情，依然放平心态，面对困境想出解决办法，面对困境和困苦。
其实这就是复原力的表现，复原力通俗就是快速复原的能力，针对内心来说，其实也就是面对不确定性的处理能力。复原力算是逆境心态调整、意志力、情绪控制能力的综合体现。
如果从孩子小的时候培养他的复原力，对于孩子来说是一生中宝贵的财富，能让孩子在人生的路途之中更加从容，走的人生路更加坚实。
1.复原力让孩子能快速在困境中走出来
毕竟父母不能陪伴孩子的一生，孩子总得经历身边的父母离去，在人生当中总会经历各种各样的挫折或者困难，这些事情带来的精神上的冲击更加大于身体上带来的困苦。孩子可能会因此而悲伤下去，精神不振，甚至影响孩子的生活和人生后半段路。
而复原力，可以让孩子从悲伤中快速恢复过来，可以帮助他调整心态，不会让悲伤或者这件事的影响一直持续下去，从困难或者挫折中汲取力量，更好地生活下去。
2.复原力使得孩子有更强的意志力
复原力是逆境心态调整、意志力、情绪控制能力的综合体现。有了复原力，孩子的意志力必然很强，而意志力强的孩子一般生活都不会太差。如果孩子的意志力强，能坚持自己的想法，能坚持去做一件事情，遇到困难也能够凭借意志力最终解决问题，必然会获得极大的成功。
而且强大的意志力，可以让孩子坚持锻炼身体，使得孩子的身体更加健康，在孩子的人生路上成为助力，一个好的身体是所有事情的基础。
那么应该怎样去提高复原力呢？
1.让孩子多次经历不确定的事情
让孩子多经历一些突发性的事情，让孩子对于不确定性事件有个明确的认识，让孩子从最初的惊慌失措，到通过训练能够沉着应对，然后父母再不断地教给孩子遇到这类问题的处理方式，接着进行大量的练习反馈。
2.提高孩子的意志力
复原力体现了一定的意志力，如果有个强大的意志力，对于复原力的培养来说是一大关键。提高孩子的意志力，可以通过运动的坚持来训练，孩子还可以锻炼身体。毕竟运动的坚持，那种身体上的抗拒，需要意志力来克服，最能锻炼孩子的意志力。
3.遇到挫折，父母给予适当的调准心态的方式
当孩子遇到挫折或者悲伤的事情时，父母应该时常与孩子交流。通过不断地交谈，让孩子明白挫折和悲伤怎样排解，怎样调整心态慢慢恢复到正常的状态，怎样的思考才是最正常的，遇到事情不至于悲伤过度或者萎靡不振，而是要善于管理自己的情绪。
孩子有个调节心态的方法之后，养成习惯，之后遇到突发状况和困境挫折，就自然有能力调整心态了。
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