何chunyan
精神抑郁一般表现为情绪长时间低落，沉默寡言，对什么事都提不起兴趣，要不就是会出现无缘无故的情绪暴发，这种暴发甚至到了使人无法理解的歇撕底里，属于轻度的精神性心理疾病，对这种人应多包容多关怀少剌激，给予宽松的空间和一定的诱导，让他们自悟，自觉，自醒才是走出这种状态比较好的结果，他人只需给予理解，空间和一定的诱导即可。至于青春的叛逆情绪属于成长过程一种正常的阶段而已，不必过于担扰，大人们所能做的就是理解，和他们交朋友，以朋友的身份和他们沟通交流，多肯定少批评，可以引导他们学些他们感兴趣的东西，只要不违法即可，别在做之前就给他们什么定论，让他们在此过程中去尝试和自悟，其实他们需要的仅仅是理解和被尊重，所以，大人们不必为这种情况烦恼，因为我们自己也是这么走过来的！祝成长中的孩子们健康快乐！
芊20160317
首先需要区分抑郁情绪不同于抑郁症。
抑郁症有遗传史，三低：情绪低落、思维迟钝（语速变慢，行动变缓，不爱和人交流）、动作减少（有意回避，原来喜欢做的事情不喜欢做了）医院评估诊断。
抑郁情绪：错误的自我认知（我不好，我没用，没有价值感），自我攻击（最初可能是愤怒无法表达，转向针对自己），过意在意别人的评价，讨好别人，忽视自己，回避冲突，压抑情绪，与他人建立的是纵向关系，而不是平等的横向关系。总的来说就是感受不到自己的价值。
表面乐观，不拘一格的人，并不会没有抑郁情绪。
而青少年叛逆是孩子成长过程的必经之路，跟身体激素分泌特别是荷尔蒙的分泌有关，情绪容易激动，不易控制。家长需要多理解、尊重孩子，这是孩子自我意识确立的过程，不要跟他对抗，少说教，多陪伴，适时倾听。
燕子的正面管教
孩子在进入青春期，自我意识出现第二个飞跃，他们的内心世界越来越丰富，因此个性上多为主观偏执性，进入高中后自我意识高度民主发展，出现六个特点。
自我意识中独立意向的发展；
自我意识成分的分化，即在心理上把自我分成理想的自我和现实的自我；
强烈的关心自己个人的成长；
自我评价的成熟；
有较强的的自尊心；
道德意识的高度发展。
伴随这样的表现，孩子也逐渐出现了反抗的心理，这种反抗心理一般是进入青春期约11~12岁左右普遍存在的个性心理特征。主要表现为对一切外在力量予以排斥的意识和行为倾向。那么自我意识的高涨，也是导致青春期的学生反抗心理出现的第一个原因。如果从神经生化的角度来看，中枢神经系统的兴奋性过强以及独立意识的增强也是反抗心理出现的原因。
青春期孩子的情绪变化
进入青春期十二三岁以后，情绪表现出现半成熟、半幼稚的矛盾性特点，随着心理能力和生活经验的扩大，情绪的感受性也逐渐多样化，但远不如成人的情绪体验那么稳定，表现出明显的两面性。很多孩子进入青春期后面临多种心理困境，比如烦恼突然增多；不知怎么出现在众人面前；与父母的关系出现紧张；不知如何保持和确立自己在同伴中应有的地位；心理上的断乳带来孤独的心境和压抑的心理。
很多孩子在青春期出现情绪问题，尤其是反抗心理明显时，可以说大人说什么，孩子就偏要向相反的方向去做，意图明显，这也是叛逆期典型的表现，同时孩子的脾气变得暴躁，易怒，虽然不愿意和家长交流，但这些孩子可以和朋友谈心；那我们所谈论的抑郁症没有这样的特点，孩子如果存在抑郁表现，首先他们的言语交流会变少，对于任何人，他们都选择沉默，情绪变得低落，整日闷闷不乐，郁郁寡欢；情感脆弱，思维迟缓，行为活动减少，食欲下降；除此之外，患者还有对周围事物丧失兴趣，比如原来感兴趣的东西，现在觉得索然无味；这些表现都不是叛逆期特有的，而恰恰是出现了抑郁发作的症状。
当发现孩子在青春期除了有叛逆的表现外，还伴随了一些情感障碍表现，家长们要多留心，尽量从孩子的多方面观察，学校、家庭还有朋友，都是不错的了解途径，如果存在明显的抑郁症状，应尽早带孩子到专业的精神科医院就诊，就是接受系统的治疗，以免还在在抑郁情绪影响下越来越重，如果孩子存在情绪问题，但不严重，也可以寻求专业的心理医生，帮助孩子逐渐走出困境，希望我的回答能够帮助到您。
精神知多少
孩子马上初中了，青春期开始了，学习压力大，不愿跟父母倾诉，很多情绪压抑在心里，久而久之就会出现问题。所以我们做父母的要多观察，孩子情绪不稳定，细心的父母应该可以发现的。
青春期的暴躁我不怕，只要能发泄出来就没问题。若孩子慢慢不合群，越来越孤独，不愿社交，孤僻自己，必要时需要看心理咨询师。
花匠人妙妙
睡眠出问题的是抑郁症，睡得香不听话的是叛逆。
心静如湖水中沙洲
抑郁：食无味，寝无眠。
叛逆：越不让干什么，越想干什么。
hitman1
个人以为，叛逆是不听父母话，而抑郁是悲观厌世中…………
始终142942699
先当青春期叛逆，年轻人没有那么容易得抑郁症。
玩石462
抑郁症的孩子不合群，会做出一些奇怪的举动，精神集中不了，青春期的孩子就是叛逆，禁果效应在叛逆期的孩子身上会变得更加显著！
PS趣味设计
精神抑郁没有追求，叛逆有追求。
