高考時，李曼茜考了715分，是衡水理科狀元，也是河北高考狀元。語文127，數學149，英語146，理綜293

誰又能想到，高三調班考試時，李曼茜只考了年級300多名。

分班考試之後的幾次摸底考和聯考，李曼茜一直在進步，從三百多名到一百名再到三十名，當時的她可以用躊躇滿志來形容，以為可以一直保持前進的趨勢。

也許是過於自信，也許是過於緊張，下一次的考試考了年級一百多名，於是她迎來了高三低谷，連續三四次失誤，直接退到了年級四五百名。

但是，李曼茜並沒有心灰意冷，而是繼續學習，距離高考越來越近，壓力似乎壓得她喘不過氣來。她默默告訴自己：這是命中註定的安排，在高考前吃盡了苦頭，這樣才能在高考中順利過關。

那麼李曼茜究竟是如何度過那段黑暗的高三低谷的呢？她是如何在高考中脫穎而出的？

一.題型歸類，錯題總結，好題收藏。

李曼茜說，高考是題目的戰場，只有知道它怎麼考，考什麼，才能拿到高分。

而高考考什麼的秘訣，就藏在試卷裡。她把每一張試卷視為珍寶，每天仍是刷題、做筆記、總結。

此刷題非彼刷題。刷題時，她把大部分的時間都放在題型分類、收集好題、錯題上。

1、 摸清高考試卷結構，進行題型分類

每一個高三的學生都知道，高考前的衝刺，學校的年級組都會給學生們進行多次的摸底考試，為的就是幫助學生熟悉高考試卷結構，摸清常考題型，還有就是幫助學生降低對高考題的恐懼感。

一張高考試卷，如數學，分為選擇題、填空題、大題，其中大題中又分為函數、幾何證明、統計、參數、不等式……摸清試卷有哪幾種題目，並縷清每道題的常考點，把它們分類，逐一解決。

2、 錯題整理，錯中學習

李曼茜說，在高三的學習中，用處最大的就是錯題本，每學期都會積累三四本。其實學習最重要的就是查缺補漏，從錯誤中學習，而不是盲目、大量刷題。

高三會有很多考試，然而，每張試卷都是為了摸清你的能力，查缺補漏，通過試卷上的錯題，你才會明白自己是哪些知識點不熟悉，如三角函數題容易錯，則要多複習函數公式，這類題的解題方法；英語中語法常常錯，則要多複習英語的八大時態（一般現在時態、將來時態……），進行針對性學習。把每道錯題整理總結，寫出錯因（概念不熟悉、思路錯誤、看錯題目、粗心大意），越詳細越好。

3、 好題收藏，錦上添花

有錯題，那就會有好題。錯題用來查缺補漏，那好題就應該用來強化知識點，增加解題的思路和方法。李曼茜不光注重錯題的總結反思，也注重對好題的收藏，拓寬自己的解題思路，培養自己的解題思維。

所謂好題，就是老師黑板上重點講解，並且書上沒有的典型例題；還有就是自己做到的很基礎的，感覺很新穎的題目和解題思路和方法…..

二. 好狀態+好習慣+好心態=學霸的內核

李曼茜的老師對她的評價：踏實、堅持、勇敢、沉得住氣。

在高考倒計時60天，很多學生都已經快要堅持不下去，失眠的同學也越來越多，每次公佈摸底考試成績時，有的同學嚎啕大哭，有確是高興，而李曼茜一直會堅持著，每天按時複習，按時早起……學不亂、坐不紊。

1、 注重睡眠，拒絕熬夜

李曼茜在上課時永遠都很精神，每天都能有一個良好好的狀態，這與她晚上重來不熬夜有著極其大的關係。每天下晚自習的時間是10：40，回到寢室，宿管阿姨熄燈的時間是11：30，之後，室友們都會拿出小檯燈繼續熬夜學習，而李曼茜是熄掉檯燈睡覺。因為她覺得只有保證夜晚充足的睡眠，白天的學習才會有效率，犧牲睡眠，斷送效率的事情從來都不合算。

2、 限時做題，適應高考節奏

一旦進入高三下學期，就會迎來高考最後衝刺階段。"屋外飄落葉，屋內飄白卷"是高三生活的真實寫照，每天都是做不完的試卷，為了高考的時候在規定時間內寫完試卷，李曼茜平時就會給自己訓練。如寫語文試卷，她會給自己計時150分鐘，數學試卷120分鐘……必須在規定時間內保質保量完成。限時訓練，適應高考考試時間，培養做題節奏。

3、學會解壓，不要過度在意分數

百日誓師大會過後，同學們迎來了緊張的最後衝刺階段，家長為孩子的學習成績也在擔心著，老師們也在不停地給學生做題、講題、做題……高三同學的壓力也非常大，這個時候高考變得不僅僅是實力的比拼，更是一場心態的較量。面對壓力，李曼茜會敞開心扉和父母交流，或者在宿舍和同學談天說地，吃零食來排解。她表示，有壓力時一定要調整心態，把高考當成一次普通的考試，不要過度在意分數。

看過李曼茜的逆襲經歷，學霸的學習也是從一般的學習過度而來，只不過有一套科學的學習方法。所以。只要找對學習方法，去運用它，相信下一個學霸就是你。

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