乡乡小厨

玉米面菜团子什么馅的最好吃？

大家好，我是“徐哥面食”，很高兴能够回答这个问题。回答这个问题之前，我先介绍一下这种玉米菜团子吧。

青菜肉馅的玉米面菜团子才是正宗的农家味儿！

玉米面菜团子是一道地道的东北特色农家菜。做好的玉米面菜团子，皮薄馅儿多，咬一口满嘴香，吃起来味道太好了。去过东北的人，凡是吃过这道菜的，一定会非常喜欢它的味道，这可是一道非常地道的农家菜哦！做法简单，还特别好吃！

做好的玉米面菜团子，表面的颜色是金黄色的，看上去非常诱人，而且做这种玉米面菜团子的时候不用和面，也不用揉面，非常适合家庭来做！

玉米面菜团子的馅料我吃过很多，最好吃的当然是用野菜加肉馅儿做成的了，但是现在这个季节是没有野菜摘的，所以就用青菜来代替吧！用青菜做加肉馅做出来的玉米菜团，子也是非常好吃的。而且这种做法还是东北最家常的做法！这样做出来的菜团子非常美味。下面我就给大家分享一下这种小青菜肉馅菜团子的做法吧！

做法：【玉米面菜团子】——特点：颜色金黄，营养丰富，正宗农家味，做法简单，一看就会！

【主料】玉米面一小碗，小青菜300克

【配料】猪肉适量，鸡蛋2个，清水适量，猪油1勺

【调料】盐适量，鸡精适量

——【开始制作】——

①：做这道菜之前先把青菜清洗干净，然后放到开水中烫一下，烫的时间不宜过久，烫个15秒左右就可以捞出来了，然后捞出来之后把它过一下凉水再挤去多余水分，然后剁碎了，放在盆中备用。

②：准备好的猪肉最好是肥瘦相间的，这样做出来的菜团子吃起来才更加香。把猪肉馅剁碎之后和青菜放在同一个盆子里，打上两个鸡蛋，放上适量的盐，鸡精调味儿，并把它们向同一个方向搅拌上劲。

③:搅拌上劲之后，把菜团子团成小球团在手中，然后放到玉米碗中，均匀地沾上一层玉米面。之后为了让这玉米面包得更厚实一点，最好在粘过玉面的菜团子上，再拍上一些水，然后继续团一下，尽量把玉米面包的厚实一点，这样的反复弄上三四遍，这样做出来的玉米面儿才好吃。

④：这就是沾了玉米面的玉米菜团子，看起来颜色金黄，真的挺不错的。

⑤：做好玉米菜团子之后，下一步就是放到蒸锅里蒸了。蒸的时候，在蒸笼底部放上一层防油纸，然后把团好的玉米面菜团子放到防油纸上。用大大火烧开之后蒸上18分钟左右就可以了。因为玉米面偏硬，所以蒸的时间要比蒸馒头的时间要长一些，蒸18分钟以上，这样蒸出来的玉米面菜窝窝头才会更加好吃！

小徐今天做的【玉米成菜团子】成品图如下：

这就是蒸好的玉米面菜团子了，吃起来口感非常好，香喷喷的，让人越吃越爱吃！这样的美味，你可千万不要错过哦！用玉米面做出来的玉米面菜团子，比包子还要好吃呢！喜欢的话不要错过哦！

——小徐制作【玉米面菜团子】的技术总结与其它注意事项——

①:做这种玉米面菜团子，如果不太容易成形的话，放上两勺猪油，再放到冰箱中冷藏一下，这样会更加容易成团。放上点猪油的话，会更加香。用了猪油的玉米面菜团子一定要趁热吃，凉了就口感就会稍差了。

②：把馅子放到盆中拌馅的时候，一定要用手向同一个方向搅打上劲，这样才能更加有利于弄成丸子的形状，如果不这样做的话，菜团子软塌塌的，蒸出来的菜团子就没有那么圆那么好看了！

③：因为玉米面是偏硬的，所以我们在蒸菜团的时候，时间一定要稍微长一点，一定要在蒸够18分钟，这样蒸出来的玉米面菜团子的口感才会更加的好吃！

④：做玉米面菜团子里面一定要放些肉，这样吃起来才会更加好吃

——结语—

好了，今天的问题我就回答到这儿了，希望能对你有所帮助吧，如果你喜欢这种玉米面菜团子的话，请一定试一下它的做法哦！

大家好，我是“徐哥面食”，中式面点师，一位80后美食爱好者。专注于各种美食，面食以及甜品的制作，如果你喜欢美食，面食和甜品的话，一定要关注一下我！在这么多的美食，面食和甜品中，总有一款是可以打动你的。

徐哥面食

我吃过最好的玉米面菜团子，就是上小学时，老妈用面粉，玉米面和豆面加上榆钱混合而成的面团，那种春天的味道十分的美。竟是从前妈妈做饭的味道！

后来问老妈，她说用玉米面，白面粉，加豆面，各三分之一混和和在一块，把春天刚发芽长出的槐树榆钱拿来，用盐稍腌，捏一下，抓出水分，和入面中，加入鸡蛋，白糖老面头。所谓老面团就是上次做发面剩下的酵母，和成面团，放置一段时间，醒一醒面。然后搓成长条面，再截出季子，做成窝窝的形状，就是通常所说的窝头。然后再放一会，放入柴火烧的大锅中，旺火蒸制成熟，一锅香喷喷的，带着春天味道的榆钱窝窝就做好了！好有纪念意义，至今回味无穷，永不能忘。这一辈子都能记得！

老知味

很高兴回答这个问题：农家饭玉米面菜团子是我们北方农村餐桌上经常出现的一种粗粮主食，粗粮因其含有丰富纤维素和多种维生素，被称为人体的清道夫，适当换换口味，可以合理地调节饮食结构，补充不同营养，用玉米面和青菜团成的菜团子，薄薄的表皮金黄，大大的馅料鲜香，吃起来味道也是美美的。

现在呢就说一种简单的家庭版的玉米面菜团子，它不用发面也不用包制，很简单的制作，新手也能容易成功。

（1.）准备馅料：取400克菠菜，洗干净，取100克胡萝卜洗净，擦成细丝，然后起锅烧水，加少许油盐后把菠菜和胡萝卜放入焯水断生后，投入凉水中投凉，然后攥干水分后放到案板上。 把胡萝卜和菠菜切成碎状备用。

取两个鸡蛋，打散后在油锅里炒成小碎块备用。

30克虾皮，放炒锅里炒出香味备用。

然后把所有材料放入盆中，放入10克蚝油，3克盐，十三香5克，适量食用油，少量香油，搅拌均匀备用。

（2）把玉米面放入盘中，用手抓一把搅拌好的菜料，用手使劲挤攥成圆球状，再团一下形状，修得漂亮点，然后把菜球放入玉米面中，让其滚上一层玉米面，有漏馅料的地方，用手把玉米面撒在上面，使其全身均匀地裏上一层玉米面。

用手拿起菜团子，撒上清水浸湿，然后重复以上动作再沾上层玉米面，用手攥一下，使玉米面沾得牢靠点，直到沾3次玉米面即可。

（3）把菜团子放入铺了笼布的蒸笼中，开锅上汽后蒸15分钟即可，好吃的玉米面青菜丸子就做好了，很好吃，希望大家喜欢。

谢谢观看，我是万家灯火，关注头条，关注万家灯火张家人。

万家灯火张家人

看您也是美食领域创作者，既然您能提出这个问题，看来您对玉米面菜团制作有一定的经验，今天我在这里说一下，我们地区所吃的玉米面菜团的制作方法，可能与您的不一样。仅供参考。

因为我们内蒙古自治区，有很多东北人在这里生活，也临近东北，所以我们的饮食习惯跟东北很相似，基本上玉米面菜团所采用的菜馅儿，也是用大白菜所腌制的酸菜为主，并加入猪肉馅制作。

玉米面菜团，我们习惯用玉米面和白面混合在一起发酵，然后用发酵好的玉米面来蒸制菜团，这样玉米面菜团蒸出来以后比较软，不是那么硬，也有人直接用玉米面烫熟制作菜团，这都要看个人饮食习惯了。

玉米面菜团里的馅料，基本采用酸菜和猪肉为主，有的时候，也会用猪肉㸆完油以后的油渣，来做菜馅，因为那样有一股特殊的味道，也非常的好吃。

蒸制方法跟制作包子基本相似了，把那个玉米面。做成剂子。然后里面包上酸菜猪肉馅儿，不用捏褶儿，直接团园，放入蒸锅中蒸20分钟到半个小时就可以了。

我的回答，仅代表我个人制作习惯，并不说菜团就是这种固定的做法，所以大家可以参考一下。

明泽美食

菜团子，大家应该吃过，用玉米面和野菜做成的一道主食，在城市里这道主食不是特别的常见，农村一般常吃，外面卖的菜团子一般都是需要活面才能完成，工序稍微复杂一些。给大家介绍一道我吃过的菠菜做的。

1、菠菜清洗干净，切成大长段，放入开水中下锅焯水1分钟捞出，放入凉水中泡一会，抓1把菠菜放入手中，用拳头用力挤，把水份沥干。

2、锅中放入适量油，油热把鸡蛋液倒入锅中，把鸡蛋搅成小碎块。

3、葱花切末，把炒好的鸡蛋碎和葱花放入盛菠菜的大碗中，开始调馅，加入盐、十三香、芝麻油搅拌均匀。

4、把玉米面放入盘子里备用，用双手撑心把拌好的菠菜馅揉成圆球，在手撑中不停的转圈团成圆形，再放入玉面米中打个滚，使玉米面均匀的裹在上面

5、蒸锅中加水，铺好留布，把团好的菜团子码放在锅中，中间留缝隙，不要挨的太近，以防粘连在一起，拿的时候要轻一点，开大火蒸10分钟即可。

三农奕灿

玉米面的菜团子在我们东北农家饭庄或者是山庄里经常能吃到的一种具有忆苦思甜意义的美食。所以说对于这种菜团子我觉得还是酸菜油脂了的是最好吃的。

我们黑土地上的玉米，我们黑土地上的白菜。玉米磨成面，白菜渍成酸酸的味道。每年在艰苦的岁月里，母亲都会用玉米面，然后用酸菜和油炸。这三样组合起来包成的菜团子，到现在永远都是香喷喷的味道。

我记得我家楼下就有一个粗粮馆，这家小馆子里做的玉米面儿的菜团子是非常好吃的。所谓的菜团子就是把玉米面和好了，然后像包包子一样，把我们东北的酸菜和油炸项或绞馅子似的或好了，然后给她煲到玉米面里面去。等正好的时候，虽然玉米面吃起来口感稍显粗糙，但是酸菜和肉荤香的味儿却是非常香的感觉，所以说我也特别的爱吃。

因此当你们问玉米面菜团子什么馅儿的，我马上就想起来酸菜肉渣的。除了这经典的一个馅儿料之外，我们还会在春天的时候包一些山野菜的菜团子。不过我们喜欢的玉米面的菜团子还是叫酸菜篓子的好吃。

伊春美食美客

大家好，我是依依，我来回答这个问题。

我做玉米面菜团子是荠菜豆腐虾皮馅的，很好吃哦，尤其适合减肥吃，做法如下：

1、将荠菜洗净焯水，我一般是下来荠菜时买一批焯好水后放冰箱冷冻，吃的时候拿出来解冻就可以了，这样一年四季都可以吃到荠菜哦。

荠菜切碎，豆腐碾碎，放上虾皮，调料也很简单，就放蚝油，调匀后，用手团成团，蚝油有一定粘性，比较容易成团，菜团可以大一点，这样吃起来菜多，比较过瘾。

2、我用滚玉米面的方法裹面，这样做出来皮薄馅大，好吃。

取一个盘子，放上玉米面，有豆面的话再放点豆面更好吃，将玉米面和豆面搅匀，把菜团放进去滚动，沾满面后拿起来用手团握一下，会有少许菜汁把面粉湿透，再放进玉米面里滚动，再团一下，滚上三次就差不多了，菜团外面就均匀的粘上了玉米面。

3、锅里铺上油纸或是玉米皮，放上做好的菜团，开锅后蒸15分钟，就熟了。

看，我的做法是不是很简单，成品是不是很诱人，快来试试吧。

我是依依，喜欢美食，尤其是喜欢健康营养的美食，粗粮细作，既好看又好吃，喜欢就关注我吧，欢迎点赞转发或留言交流，感谢您的关注和支持。

热爱生活的依依

玉米面菜团子什么馅的最好吃？

百人百味，适合自己口味的才是最好吃的。你说呢？我喜欢吃菠菜鸡蛋粉丝菜团子。玉米面是玉米脱皮后磨成粉，可用来蒸馒头，烤饼，熬粥等等，含有丰富的营养素，深受人们的喜爱。

如何才能做出好吃的菜团子？

下面我来分享下玉米面鸡蛋菠菜粉丝菜团子——特点：皮薄馅大、不用发面、不用揉面，营养又简单

【所需食材】：玉米面、菠菜、鸡蛋、粉丝、胡萝卜、木耳

【所需调味料】：香油、鸡精、蚝油、五香粉、盐、虾皮、生抽

——开始制作——

第一步：鸡蛋炒熟，粉丝提前用温水泡软煮熟剁成小段，木耳提前泡发切成碎末，胡萝卜擦成细丝，菠菜干净焯水，挤掉水切成小段，虾皮放入大碗中，加入，鸡精，盐香油蚝油，生抽搅拌均匀。

第二步：调好的馅，撒上白面，面不要太多，能馅捏成团就可以了。用手捏紧

第三步：均匀的裹上一层玉米面，也可以用荞面，全麦面都可以，根据自己的喜好。

第三步：凉水上锅蒸大火10分钟就可以了。

成品图：皮薄馅大，营养健康，有蛋，有菜，有主食，非常的健康，也适合健身，减肥人吃。相比发面菜团子，更加的简单快捷。

保存方法：做的多一次吃不完，装入保鲜袋冷冻保存。吃的时候上锅溜热就可以了。

唐小糖

请点击右上角的关注按钮，关注「小秀私厨」，定期放送福利哦。

谢谢提问，【小秀私厨】来回答这个问题。玉米面是我们日常生活中常吃的粗粮，熬粥、窝蒸头、贴饼子、包菜团子，想着都要流口水了。经常吃些粗粮，对身体也是有极大的益处。

好吃的玉米面菜团子，萝卜馅的、韭菜鸡蛋的、小白菜虾皮的，用和好的玉米面包住馅料，上锅蒸熟，香喷喷、热腾腾，好吃的不得了。

小白菜要多准备一些，用清水洗干净，烧开水放进锅中烫一下，水中加点食盐，捞出来攥干水分，再切成碎末。装进盆中，加入葱姜末、虾米皮、食盐、香油、生抽、耗油、胡椒粉拌匀备用。醒好的玉米面团，用手揪下一块，不用手擀，放在手中捏平，接着放入足量馅料，然后双手不停的向上团，直到面团完全包裹住馅料，放在案板上再次醒下。蒸锅中加水烧开，放进包好的菜团子，大火蒸15分钟，关火焖5分钟就可以揭锅了。

好吃的素菜团子，萝卜的、韭菜的、白菜的，款款都很美味。

小秀私厨

最好是干菜的，萝卜叶子或者干白菜叶子，调陷时加点猪大油增香，和面时加点白面，大豆苗面吃起来更软，更香！

關鍵字: 菜团子 好吃 玉米面