现在减肥这个事情已经风靡大街小巷了，特别是好多女孩儿，不管自己胖不胖都要减肥。但是如果你一味的跟随大家的风潮去减肥，根本不清楚自己的身体哪些是需要真的减脂，而哪些是需要塑形的。那最终你只会是徒劳，不会看到自己身体有一点的变化，浪费的只能是精力和时间，只要时间一长你就坚持不住了，就会觉得这些都是骗人的，消极情绪反而更不利于你整个身心的发展。
我们知道健身减肥刚开始在国外是很受欢迎的，大家很喜欢欧美身材，看起来不仅是瘦而且很有力量，但是在我们国家也有这样的女神存在，她平时生活里最喜欢的颜色就是黑色，也经常会穿一些黑色的衣服出席各种活动，在她的眼里黑色是最酷的。不了解她的人乍一看，以为她很严肃，很高冷！但是恰恰是一种反差，她内心十分火热，很喜欢跟朋友们聚会，旅游！黑色只是她对自己的保护色，已经43岁的她，因为足够自律，身材保持的就跟18岁的少女一样。
所有的付出都是因为她常年坚持健身，因为热爱健身，她用自己的全部积蓄修建了一个健身房，刚开始的起步是很不容易的，没有资金，没有资源，没有客户。一切看起来简直都是不可能完成的事情，她不顾朋友们的反对，卖掉房子，车子，建造了一个专属自己的健身房，可以说别人把健身房当成放松的地方，她却把这里当成了家。
这样一来，健身房也有了，她自己既是老板，也是健身教练，自己也是形象代言人。现在的健身可比之前来说更容易了，每天起早贪黑，早上坚持慢跑30分钟，然后开始一天简单的热身运动。每天除了接待客人，就是锻炼。她比较看中的是自己腰部的曲线，身体的力量感。所以她最爱的就是撸铁。从一开始瘦弱的女子，到现在满满的肌肉，看起来就是健美身材，而不是那种弱不禁风的瘦。好多顾客也都介绍客人来她这里健身，时间一长，不仅事业做起来了，自己也变得越来越有气质。
不久，这段励志的感人健身故事，就在网上迅速传播，好多人都称赞她简直就是现代版的花木兰。更是有网友亲切的称她为：亚洲最美黑衣女神。不得不说，这个称号当之无愧！
为什么同样的年纪，却有着不同的身材。不是你做不到，是你还没有开始！我是羽墨，我们下期再见！
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