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不仅仅是女性，现在男性超过35岁找工作也都没有那么容易！应该说，这是职场上一个残酷的现象，很多用人企业都会在招聘广告上注明年龄35周岁以下。

那么对于职场上的大龄女性来说，该如何应对这样的局面呢？

下面，我结合自己的职场经验，说说对这个问题的一些看法。

一、为何女性年龄超过35岁就不容易找工作？

我做了这些年的招聘工作，遇到各个年龄段的求职者，确实35岁是个分水岭。

尤其是职场女性来说，35岁以后，企业方的顾虑会更大。

我分析，主要的原因有以下几点：

1、女性家庭的负担更重

35岁以上的职场女性，绝大多数均已成家立业，有两个小孩都很正常。

而我们中国传统的家庭观念里面，女性一般都承担了更多照顾家庭和孩子的任务，那么在工作方面自然就无法投入更多的精力。

比如我之前面试的时候，问到一些35岁以上女性能够接受加班的问题，很多人就会明确的回答不希望加班频繁，因为小孩读书要接送等等。

当家庭负担较重，女性求职时可用于工作的时间就成了一种劣势。

2、记忆力等生理功能的退化

很多女性，生了孩子以后，记忆力等生理方面的功能就开始退化，甚至有些退化得还挺严重。

我以前有个同事就是如此，生孩子后很多工作任务不靠提醒设置都会忘记掉，经常被领导批评。

伴随记忆力相关的就是学习力了，现代职场，如果学习力不强，那就是竞争力的缺乏。

3、“求稳”的心态

很多女性，到了中年以后，找工作也好、在公司的职业发展也好，都会希望求稳，家庭因素只是一方面，更主要是自己也失去了当初毕业时的那种冲劲。要是工作压力大，就希望换个轻松的岗位做做，能待到退休么最好。

这种现象不是少数，我见过很多来应聘后勤职能岗位的许多都是中年女性。

二、35岁以上的职场女性要发挥自身优势

35岁以上的职场女性，想要在职场上体现自己的竞争力，我觉得主要是得发挥自己的优势出来。

我归纳了一下，主要有以下几个方面的优势。

1、人脉和资源的优势

其实无论男女，到了中年后，人脉及资源会起到非常关键的作用。而这些往往是年轻人不具备的。

年轻人占据优势的更多是拼劲和时间，所以职场中年女性，你去应聘一份工作，可以凸显自己所能提供的人脉和其他资源等，也许能够匹配某些岗位的需要。

举个例子，我有个朋友（女），37岁，之前就是应聘公司的政府关系岗位，鉴于她有强大的人脉背景，所以哪怕年龄偏大，领导还是录用了她。

2、经验的优势

经验就是大龄职场人最大的优势了，你可以不再做冲锋陷阵的工作，但可以做做培养年轻人的工作。

例如有些35岁以上的女性，会应聘企业内部的后勤岗位，做做内部保障工作。

3、人际关系的优势

对于大龄职场女性来说，往往个性更加稳重，人际关系的处理方面也更为成熟。所以体现出自己这方面的优势也很有必要。

三、职场大龄女性也要转变观念，注重自己的职业发展

很多大龄的职场女性，总是习惯性认为自己年纪大了，职业生涯开始走下坡路了，所以放弃了学习、放弃了自身成长！

但我觉得，35岁以上的女性一样可以焕发自己的职场第二春，欢乐颂里的安迪就是很好的例子。

女性的职业发展路径，也可以是走专家型或者是管理型。

第一，明确个人的职业规划，最好是适合女性职业方向的定位，例如制造型的企业中，某些质量管理岗位就很适合女性去做。以及我们都比较认可的财务岗位，往往越老越吃香。

我一个姑妈就是45岁以上的大龄会计，你也许觉得她年龄大了，赚不动了，但是她现在兼了好几个公司的财务，收入比以前高多了！

第二，无论是专业型路线还是管理型路线，你都要培养自己的核心技能。

因为这个职场上竞争太激烈了！你不去努力专注一项技能，就很容易被别人所替代。当然，你可以一专多能那是最好了！

写在最后

以上，就是我关于这个问题的一些思考，希望对各位有所帮助！

欢迎转发本文，我是丁路遥知事，高级人力资源管理师，二级心理咨询师，职业规划师，请点击关注我吧！

丁路遥知事

女性年龄超过35岁，是不容易找工作的。但也有例外的情况：若是有足够的学习力，即使超过45岁，还是有可能找到专业的工作。

1，有一位姐姐，很多年前考到过会计证。但一直在一家私人公司，只是做文员兼出纳，不懂会计方面的工作。当姐姐42岁时，那家做了十多年的私人企业，生意不好要裁员，姐姐不得不离开那家公司。那时姐姐的儿子只有6岁，才刚上小学一年级。她先生之前就待业在家照顾老人家，只靠姐姐外出工作。实在没得选择，姐姐只能再找工作。

2，姐姐之前就知道，会计的工作是越老越值钱。所以待业期间，姐姐努力学习会计方面的知识。与此同时，姐姐大胆地去应聘会计的职位。非常幸运，她真的找到会计的工作。其实她开始上班时，做会计的底气还是不足的，但她知道不懂的可以学。只要遇到不会的，她就到处请教别人。刚开始时相当辛苦，但方法总比困难多，她坚持下来了做到52岁。

3，一个偶然的机会，姐姐知道一家财务公司需要招人。即使姐姐不懂财务公司要做的事情，但工资比之前的要高；而且姐姐相信自己的学习力，所以她应聘到了财务公司工作。开始的几个月也是很难，姐姐常常要加班，有时还要把工作带回家做。边做边学，到现在她已经在财务公司做了两年，一切都驾轻就熟了。

每次聊起姐姐高龄转工，都让人非常佩服。当中有幸运的因素，但更重要的是姐姐有学习力。即使35岁开始学习，也不算太迟的。

金鱼每天进步一点点

给题主分享我一个身边的真实故事吧！

我的一个朋友中专毕业，孩子今年高中毕业，现在应该40了吧！

她呢！以前做服装生意！生意还好吧！但是也没有说赚很多钱！算是高收入！

然后在五年前，她为了孩子，关掉了店铺！找了一个双休给别人打杂跑业务的财税公司！就是专门联系客户代账的销售！

我这个朋友以前做服装，嘴巴比较活，能说！拉的客户也比较多！但是她并没有就只是做销售，她还很勤快！不忙的时候帮那些会计做账！做完人家审核一下就好了，久而久之。她就会了！

没错在三十几岁的时候人家考取的会计证书！还是一个有经验的会计！离开那家公司，现在找到了一个专职会计！而且还有好多客户找她代账！现在月收入真的在 一万了！

所以如果你想做！什么时候都不晚！但是要肯做！希望我的回答可以帮到你！

徐子鱼

很多人说到了45岁以后可以转管理，做主管，创业，那都是扯淡。。那么多的职场中年妇女，有几个能坐上管理岗位的。

有一些女性是回归家庭了，让老公养着，熬到50岁，可以领养老金就安全了。

有一些自己创业，我有几个亲戚就是自己摆个小吃摊，卖点烧烤，大闸蟹，小龙虾什么的。女人一般不敢做大事业，从小做起，安全稳定，就是辛苦。

实在不行，可以做家政，我就考虑过当保姆，不是打扫卫生的钟点工或住家保姆，是当个全托的婴儿保姆，收那种几个月到三岁之间的孩子，宝妈可以早上把孩子送来，晚上接走。或者周一送来周末接走。这样宝妈可以轻松上班了。我想带孩子我还是有经验的，自己有户口有住房，家长们应该也放心把孩子送来。这是我给自己考虑的最后一条路，没具体实践过，应该可以吧。

流浪的雪夭

我是一个室内设计师，工作了12年，今年34，离35就一步之遥啦。我来说说我的亲身体会吧。

2019年跟同学合伙创业失败，回归找工作之旅。有个企业的老板问我，你这个年龄应该结婚了吧，有孩子没有，孩子多大，在哪里抚养，平时主要是谁带……诸如此类的问题。

咋一听好像是聊家常，其实他的出发点是，你这样的实际情况，如果我聘用你会不会在照顾家庭的同时影响正常工作？如果工作中有需要因为家庭而三番五次请假的情况，好不好控制不影响工作？

这是一个很现实的问题，毕竟企业也是要生存的，不是福利机构。

我当然是说可以的，不会因为家庭影响工作之类的话了。但是他说他不太相信，因为他之前有个员工也是，家里有孩子会时而影响到正常工作。再后来，我没去那家公司，因为工资不合适。虽然前面的问题我们讨论了很多，可能老板是觉得，我这种情况，他不会给我高薪吧？

后来我又去找了别的工作，这回好了，人家只看我的专业和工作经验，不顾及我的家庭情况。

我很快入职了这份设计经理的工作。然而，领导觉得，你这个年龄，这份资历，不匹配。他觉得，33岁这个年龄，至少应该达到什么样一个高度了，然而你并没有。

然后开始各种刁难，目的只有一个，让我自己吃不消自己走人，然而我有点让他失望，我居然进化成了一只打不死的小强……死皮赖脸待了好几个月。

再后来，精神备受折磨之后，我找了下一家，果断辞掉了这份让人心累的工作。

总结一下我个人的经验：

1.这把年龄，用人单位会综合考虑你的家庭环境和工作是否有冲突的地方，有冲突是否会严重影响工作，影响工作是否会对企业造成损失。所以用人单位是会相对挑剔这个年龄的求职者的。

2.这个年龄应该做上了管理层的工作，如果还做不上，说明能力一般。但是毕竟管理层的工作岗位有限，总要有人去做普通岗位的工作。

3.这个年龄再去努力并不晚，所以即使坐不上领导的岗位，也不要放弃继续学习的心态。

阿札希

这得看从事的是什么职业，之前的累积如何。我一朋友，今年正好四十，从事会计近20年，会计各岗位都做过，该拿的证也都拿了，去年还考取了注册会计师证，现在正打算跳槽到会计师事务所。简历投出去没多久，就收到几份工作邀约，年薪至少30万+起步，她也不着急跳，仍在骑驴找马。虽说会计师事务所工作强度和压力都会很大，不太适合做到退休，但这朋友有自己的规划：她打算在会计师事务所拼个几年，在45岁前再跳到大中型集团企业，可以拿较高的薪水，也不用太累。而到时以她会计师事务所工作经历和这些年的企业工作积累，相信仍不愁找不到好工作。

所以说，如果想45岁后在职场上仍有竞争力，最好选择越老越吃香专业性很强的职业，如会计医生等，并把这行做精做深，年纪再大，也会有市场。如果非专业人才，那就要努力在管理层位置上爬高点，如果在45岁前做到副总的位置，相对还是比较好找工作的，当然这还得看行业，一些新兴崇尚年轻的行业，显然不太适合了。

一只迎风飘扬的猪

我也是一名34岁的女性，很快就要到社会上所说的35岁难以找工作的尴尬年龄，怎么办呢？

曾经的我在30岁的时候离开一家毫无发展前景可言的单位，那时候真的是又害怕又焦虑，为此好几个月坐立不安过。

但是现在的我，却不太担心了，因为我是一名职业规划咨询师，我知道怎么样才可以保证自己一直不失业。下面我分为3点跟你聊聊。

1.学习商业知识，懂得价值交换的原理

在2016-2018年期间，我连续2年学习刘润老师的《5分钟商学院》专栏课程，这些知识回归到1个本质，就是价值交换。

我作为一名生涯咨询师，会给客户提供生涯咨询辅导，客户在我这里获得了成长，他们为此付费，我们双方交换了价值。

我也会根据累积的经验持续优化迭代自己的咨询服务，还会参加更多的学习课程，让我的服务效果更好。这样，我也不是非常担心没有客源了。

你要了解你喜欢的工作需要什么能力和条件，去努力匹配上它。比如你擅长写文章，对方正好需要文案策划人员，你们就可以对应上了。

当然你也许会说，很多人都会写文章，老板可以录取的人非常多。是呀，很多人也想抢这个饭碗，那怎么办呢？

你就要持续学习，提升你的写作水平，最好可以写多几篇爆款文案，在同等条件下，你的能力更好，老板也不会轻易的因为你年龄大就换掉你。

2.持续累积外部资源

我在学习生涯规划过程中，参与了线下课程，除了学习知识，每天晚上我们同学都一起聚餐，分享自己学习生涯的成长体会。

因此我还链接到了几位非常优秀的同学，组成了小社群，经常分享彼此的成长感受，他们有什么好机会都会介绍给我，我也会把我知道的信息发在群里。

所以你不能再单纯地只会干活，你得多参加一些外部交流活动，在更多行业活动上刷存在感。当年龄增大，精力下降的时候，累积的资源就是你的最大优势了。

很多自媒体人虽然都在线上工作，但是热衷于参加线下活动，为什么呢？因为这样可以真实的接触那些牛人，说不定别人手上正好有一个项目合适你，就介绍给你了。

所以不能只在家当个宅男宅女，平时下了班照顾家庭，但是周末给自己抽个半天时间去交流学习吧。

3.不要空想，要行动

这世界上的事情往往都是“知易行难”，你听说过很多的道理，却依然过不好这一生。因为没有行动去改变，都停留在原地了。

很多过了35岁，甚至45岁的女性还在职场上工作，她们都是那种实干型的人才，往往会积极主动地学习新技能，让自己成为企业喜欢的员工。

因此你不要只盯着老板给你的薪水而干活，超出的部分就不想做了，这样虽然得到匹配的薪资待遇，却失去了和外部优秀人才竞争的机会。

多跟全社会的人才比较，行动起来提升自己，过程中会有困难，但是跨过去你就赢了。

电视剧《我的前半生》里。马伊琍饰演的女主角罗子君，其实年龄也不小了，30多岁时被迫离婚，没有任何技能，但是她敢于行动，哪怕每天进步一点点也是好的，最终还是收获了属于她的事业。

最后，愿你我也能冲破年龄的障碍，一直都能在职场中拥有竞争力。

如果对今天的话题感兴趣，欢迎@楚云说与我互动交流。

楚云说

这个是每个女性朋友都会经历的，你如果35岁还能比较容易找到工作，那你在30岁甚至更前就要规划了，要读书，考证，有好的工作履历，35岁找工作才能更容易。

今天春节我也是经历了这样，35岁了找工作，不过我有大公司的工作经历，还有在职硕士，还有人力资源二级证书，所以感觉不是很难找，成功率还算可以，不过要找到满意的也需要花功夫的。

所以说35岁，40岁找工作不算难，难的就是你没有相关的经验支持你。失业并不可怕，可怕的是失业了你有没有能找到好工作的能力。

努力吧！努力向前攀登！年纪再大也能找到更好的自己！

UU熊碎碎念

其实，关键看你有没有手里两把刷子，有的人退休了还有好多单位抢着要的。

我来给你讲讲我同事和我的故事。

一、我同事的故事

我们单位就有位女员工，没退休之前就有好多单位排队请她去。不过，退休后，她还是留在我们自己单位了，因为在这个单位时间长，有感情了。

今年，她有次生病住院了。她前脚刚去医院，后脚，领导也跟着去了，和她家里人一起帮着找医生、找床位。忙上忙下，等安排妥当了才离开。

然后，第二天还让会计特地包了个大红包代表公司去慰问。

二、再来说说我自己。

我也快35了，但是，我没觉得找工作对我是多么困难的事。

因为我本身有着十多年的工作经验，而且手里还有有含金量的证书。这个证书，对单位保资质或者升级资质都需要。

所以，单单有这个证书，找工作就不是多么困难的事情。

说实话，我一点都不怕。即使十年后，公司不景气或者行业更新迭代，证书不值钱了。我依然有信心能找到工作。

为什么我会这么自信呢？

因为，我现在在专心做本职工作的同时，还不断学习理论知识。同时，我又利用业余时间开启了我的副业——写作。才开始写作几个月，我就赚了3W+。

我觉得这一切才刚刚是个开始，因为我一直没有停止学习的脚步。每天早上四五点就起床看书，在书中学到了很多新的知识。

同时，我还结识了一群志同道合的小伙伴。我们来自不同地区，不同行业。我们可以相互交流、知识互补、相互帮助。

这些，不仅改变了我的思维习惯，颠覆了我过往的认知，还开阔了我的视野，让我更能看清问题的本质。面对变化，能够及时作出调整和改变。

以后，我还会读更多的书，结识更多的同频的小伙伴。因此，我不会担心找不到工作，说不定我以后还可能成为自由职业者。

所以，我认为能不能找到工作，和年龄没有关系。关键在于能力。有能力的人，别说35岁、45岁，哪怕65岁也不会愁没有饭碗。

因为不断学习的人，永远不会被社会淘汰。

这个时代，只有不断学习的人才能逆风成长。不管是在职场打拼，还是在家做全职主妇，学习永远是不可丢的一件事。

读更多的书，结识更多的人，体验不同的人生，让自己的每一天都多姿多彩。

鱼丰徐徐

我最近工作出现变故，公司7月初要搬去五六十公里外，因为孩子在这边上学，我不能跟过去。我现在面临两个选择，去老板的另一个公司，离家距离大概11公里。要么就离职，自己找工作了。

第一个选项。其实我不太想去，一个是以前接触过一些，感觉顶头的经理不太好相处，动不动骂人，然后也不太近，11公里，我没车，门口没有公交站，转一趟还得走路十来分钟。我早上还得送孩子上完学，才能去上班，所以时间非常赶。

第二个选项。自己找工作。这两天稍微上网看了看，弄得我很灰心。我不看工资，大概只想在接送小孩上下学同时，能有份工作。发现那些个两千出头，招个小文员，还要求上周六，更多的是好多招聘要求都写着18-30岁，我已经过三十了，看到年纪这个，真的感觉很受伤。

想了两天，还是只能答应去另一个公司上班，至少待遇能保住，行业也熟悉，基本不用担心不能胜任。

女性工作这件事，我还真想了一下。当然如果学历高，能力又强的女性不愁找不到好工作，但大多数都是普通人，既没有厉害的手段，又没有漂亮的履历，又被家庭孩子严重拖累。

孩子三岁上幼儿园的时候，我就找了份工作，从前台干起，最开始工资才一千多，在那家公司一干干了五年，人事，采购，跟单，计划，公司里所有的文职都干了一个遍，后面公司搬家，也是因为孩子读书挪不动，没法跟过去，公司老板给我介绍到现在的公司上班，结果现在没两年，又要搬。

上班很重要，女人一定要上班，有份收入，夫妻吵起架来都比较有底气，然后，尽量不要转行吧，在一个行业里，慢慢累积一些东西，都是资本，哪怕说偶尔认识的人。

当然也有很多人说，不要打工，一辈子没出息，但说实话，一个女人要顾好家庭，顾好老人孩子，大多数都没那个心力或者说风险承受能力去创业。强悍的人除外。

有一段时间找过一些工作，人家听说你老公不在身边，一个人带一个孩子，很多都会直接拒绝掉，说你肯定会频繁请假，说实话，是请假挺多的，所以工作很难找。

工作难找也要找，一是为了收入，二是为了自己，一个人要有一个一部分不与家庭重合的圈子，让自己呼吸得更顺畅。

關鍵字: 女性 超过 场上