清悠悠
现在手机对于人的意义真的很大，手机上面能让很多事情变得方便，比如以前存钱取钱转账要去银行，现在手机搞定，以前要排队去买打包的饭菜，现在手机一键搞定，最重要的是信息交互功能变得通畅，记得小时候在家里要给朋友、在外务工亲人联系，都要跑到村上去打电话，现在手机上面实时聊天，联系，可以说，手机让我们的生活变得更方便快捷，但是很多时候各种网络上的诱惑，诈骗，也在一步步侵蚀着现在的我们！现在聚餐大家都是捧着手机自己玩自己的，没有了一起嗨皮，一起开心的感觉！想放下手机在这个时候估计是不可能了，因为现代生活的节奏需要它！
王二麻
你好 很高兴回答你的问题
自我认为放下手机太难了，早上眼睛没睁开就先去摸手机，除非工作时间其他时间都在家看手机， 一直看到困得眼睛睁不开[捂脸]
其实现在手机快成为人的另一半了，可以没有另一半都不能没有手机的人太多了，我也想着想玩一会多陪陪家人，可是当你跟家人聊天人家都在家看手机，感觉自己还挺碍事的，有拿起了手机，就这样一家四口在家除了吃饭说几句话以外，其他时间都是抱着手机[捂脸] 有没有跟我同款的[呲牙]
东北王阿姨
现在的手机是人人离不了的必需品。购物消费，人情世故。休闲娱乐。都离不开手机了。当你发现几个朋友和家人在一起吃饭的时候，而每个人都在玩弄自己的手机，而少了以前的阔阔而谈。你就会发现，世界上最远的距离就是我在你身边，而你却在玩手机。现在尽量少玩手机。多和自己的爱人家人孩子沟通交流。多放下一会儿手机，多给家里一点爱。让人间世间更美好。
海宁行动
大家好 ，这个问题，哈哈有点难 现在手机说真的是离不开每天的生活，别人真的离不开，因为工作需要，必须时时刻刻保持手机在身边联系
大傻在湛江
现在这个互联网时代放下手机太难了，因为我们的生活方方面面都需要手机，出去买东西手机付款，不认识路导航，看个剧也手机，家里的电视都有很久没开了，遇到不懂的事情百个度，点个外卖也要手机，想看个新闻刷个头条等等......反正我放下手机10分钟都难受！
热爱生活的兴仔
放下手机有多难！？其实这也是折射出一个人的自律问题！如果很忙，估计一天都没时间看手机，如果很空，尤其是现在疫情，几乎是手机不离手。不管咋样，希望大家保持健康的生活，最后献上一组拿着手机虐腹的视频，我是一名瑜伽老师，带你瘦！
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一个爱吃的瑜伽老师
想要真正的放下手机，其实也没有想象中那么难。关键是得找到其它自己喜欢的事情去做而取代它。譬如回到家人，和亲人坐下敞开聊天；或者下厨房炒几个自己喜欢的拿手好菜；亦是拿起买了好久还没有看完的书……
当真正做到上面我所说的那些时，你会发现放下手机原来也没想象中那么难。
我放下手机去做其它自己上手的事时，可以最少半天起（12小时）不动手机~
此李小龙非彼李小龙
其实这个问题有点老套了，之前单位都在工作的时候尽量禁止玩儿手机，怕耽误工作，但是，现在手机的社交、传播和支付等等功能越来越强，反而是工作和生活中不可或缺的工具，只要不伤害眼睛或者对身体造成损害，不用太刻意强调放下手机。不过，每天也要抽出专注的时间干专注的事情，比如阅读的时候，写文章的时候，不要总看手机，给自己一定的独处时间。
南北西东那些事儿
放下手机难，真难！最多也就只能坚持半天时间不看手机！睡着了不看手机，仅此而已！
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封封开挖
我觉得现在放下手机真的很难，像我一天不看手机也不行，我觉得心里空荡荡的。
