03.09 把家常菜做成了精品小食,一擀一卷,一學就會


把家常菜做成了精品小食,一擀一卷,一學就會


菠菜紅豆包

把家常菜做成了精品小食,一擀一卷,一學就會


食材


主料:菠菜、紅豆、

輔料:油、白糖

做法


1.將紅豆用清水浸泡四個小時左右,泡好後洗乾淨直接倒進鍋中,大火燒開後轉至小火煮軟。

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2.鍋中水熱後倒入一滴油,下入切好的菠菜,將菠菜焯水二十秒再撈出冷水中過涼,然後放進榨汁機中加入適量的水把菠菜榨成汁。

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3.接下來大碗中放入300克的麵粉3克的酵母,一勺白糖促進酵母的發酵,然後用菠菜汁先把酵母融化,揉成光滑的麵糰,放到陽光處開始發麵。

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4.紅小豆已經煮好了,再依據個人的口味加入適量的白糖,翻拌均勻後盛到小碗中備用。

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5.此時菠菜面已經發好了,切成均勻的劑子,用擀麵杖擀平,然後包入紅豆餡兒像包包子一樣包好,全部包好後再次擀平,再依次刷上一層油全部捲成卷,最後蓋上保鮮膜二次醒發10分鐘。

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6.蒸屜上刷油,再將紅豆卷全部擺在上面,然後大火燒開轉小火蒸十三分鐘,時間到後關火再悶三分鐘即可出鍋

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7.這樣做出來的紅豆卷鬆軟、美味又營養,喜歡的話就快快收藏起來吧。

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