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劉醫生談骨論筋🐵拇外翻畸形的治療🐵
拇外翻就是老百姓所說的大腳骨病，除了引起疼痛以外，最重要的一點是影響美觀。許多人因此夏天不敢穿涼鞋。這個疾病，以前的時候好發於中老年女性，現在越來越年輕化。對於拇外翻畸形有什麼好的治療辦法嗎？下面就給大家說一下！
拇外翻畸形
拇外翻畸形是指拇指的第一趾蹠關節向外側過分傾斜，從而產生疼痛和畸形的一種疾病。
它的主要症狀有：1.疼痛。主要表現為第一趾蹠關節內側的疼痛。2.畸形。大拇趾可以在第二趾的上面，也可以跑到它的下面。並且整個前腳掌增寬。3.容易形成胼胝體，腳墊或者雞眼。加重疼痛症狀。
引起它的原因：1.遺傳因素，很多拇外翻畸形都是因為遺傳因素導致的。2.長期的站立和行走，導致第一蹠趾關節囊的磨損。3.高跟鞋的流行，加重了該病的發生。4.其它疾病，比如類風溼性關節炎、痛風等。
通過上面這些，大家瞭解到它的致病原因，這樣治療起來就有的放矢。
1. 不要穿高跟鞋，鞋子儘量寬鬆，平底。這樣能最大限度地減少對於第一蹠趾關節囊的壓迫。
2.減少站立和行走的時間，或者是期間一定要適當的放鬆休息。
3.適當的減輕體重，高重量容易加重該病的發生。
4.可以加強拇指內側肌肉的力量鍛鍊，比如用皮筋向內側牽拉鍛鍊。
5.第一趾蹠關節囊處放置軟墊，外側可以用矯形器。保護該部位。
6.局部給予熱敷、烤燈、艾灸等理療方式，促進血液，有利於疼痛的消退。
7.應用非甾體類消炎鎮痛藥，減輕疼痛症狀。
8.手術治療。當上面的治療方式效果不佳時，我們就可以採取手術的方式。目前手術方式多種多樣，可以根據實際情況來選擇最適合自己的那一種。
拇外翻畸形在現實生活中非常多見，我們周圍很多人都有。對於拇外翻畸形的遺傳因素我們沒法改變，只能通過後天的預防來減少它的發生。希望這些能給大家帶來幫助。
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