歐文這種訓練方式,有人嘗試過嗎?

一圖流 看看歐文這個訓練方式 有點變態

歐文這種訓練方式,有人嘗試過嗎?


這圖是好久以前的了 不知道有沒有人去嘗試

最主要的目的應該就是鍛鍊核心力量

加強控球身體平衡性


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